張女士：我現在懷孕5個月了。聽説懷孕的時候堅持吃蛋白粉，寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種説法有沒有道理？北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例......

蛋白質既是一切生命的物質基礎，也是肌體細胞的重要組成部分，人體組織的更新和修補也離不開它，可以這麼説，沒有蛋白質就沒有生命。日常中，我們需要攝入一些含有蛋白質的食物，來補充人體每日所需的蛋白質。人體每日所需的蛋白......

肌肉的生長、激素的產生、免疫功能的維持等，都離不開蛋白質的貢獻，因此，對一些偏食或體弱多病的老年人來説，適量吃點蛋白質粉有益身體健康。但如果吃法不對，就會白白浪費掉它的營養成分。首先，蛋白粉不宜空腹吃。不管在兩餐......

Ｉ型糖尿病患者大多是年輕人得病的比較多，糖尿病這種疾病給患者的身體帶來許多不適的影響，所以家長會想着買什麼樣的補品給孩子補補，由於糖尿病疾病對飲食的控制比較嚴格，稍微不注意就會引發糖尿病的惡化，而且糖尿病患者在吃......

蛋白粉是嬰幼兒、青少年、孕產婦、老年人、運動員、強度健身健美者、素食主義者、節食減肥者、營養不足者以及各類病人的有效營養補充劑。那麼，乳清蛋白粉該怎麼吃呢？1.不能拿沸水衝建議用温熱水(不燙手的)沖泡，或者用冷......

小米粥是一種健康食品，《本草綱目》記載，小米"治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。"小米營養價值很高，含有多種維生素、脂肪、碳水化合物等等營養，每100克小米含012毫克胡蘿蔔素，而維生素B1的含量更是高居糧食之首，含鐵量......

目前在健身這一塊，對於健身者們來説，蛋白粉簡直就是健身聖物。外界對於蛋白粉有着很多宣傳，比如增強免疫力、幫助生長髮育、修復身體組織和細胞等等。其實大家對於這一塊有很深的誤會，到底有哪些誤會呢？下面大家跟隨看看下......

劉女士提問：我現在懷孕快5個月了。聽説懷孕的時候要堅持吃蛋白粉，寶寶生出來後結實不愛生病。不知道這種説法有沒有科學道理呢？專家回答：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例子。如果一......

在健身人羣的眼中，蛋白粉作為一種營養補給品，無疑是減脂塑形的好幫手，其實蛋白粉在提升自身抵禦力方面也有着不可忽視的作用。蛋白質作為我們身體細胞、組織以及器官的主要構成部分，人體中多元化學反應的發生及物質運輸其......

孕婦吃什麼蛋白質粉好？鑑於此，小編接下來將向各位準媽媽們來講解一些關於孕婦吃什麼蛋白質粉好的知識，希望準媽媽們都能根據自身的經濟條件，選擇最適合自己的性價比最高的蛋白質粉來食用。孕婦吃什麼蛋白質粉好之湯臣倍健......

對於健身愛好者來説，如何正確選擇並使用增肌粉和蛋白粉，直接影響到訓練效果。相信這個問題一直以來困擾着很多健美愛好者。下面將從多方面對蛋白粉和增肌粉進行比較，以便幫助我們更好的選擇更適合自己的營養補劑。有一句......

網友哈迷倩女幽魂2012-02-1218:59留言説：我周圍有好幾位長期吃蛋白質粉的老人和小孩得了腎結石。雖然不能肯定是因為服用蛋白質粉的原因，但這也太巧合了吧。還有朋友問：我每天和老公一起喝掉1200毫升豆漿，挺濃的那種。聽......

我們都知道保健品顧名思義就是對身體有個保健的作用，但並不是每一種保健品對身體都是有好處的，不同的人不同的體質，體內缺乏的營養物質不一樣，所以保健品不能亂用。近幾年蛋白粉的出現被很多人接受，人們會覺得蛋白質是每個......

癌症的發生並非一朝一夕，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用，記住飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素。俗話説病從口入，約40......

《火星救援》作為2015年度科幻片大片，相信很多太空迷早已經看過了。除了電影呈現令人震撼的絢麗景象，最令人稱奇的是，馬特·達蒙(一個被拯救了N次的神奇人物)飾演的宇航員馬克·沃特尼，他剛好是個植物學家，在......

張女士：我現在懷孕5個月了。聽説懷孕的時候堅持吃蛋白粉，寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種説法有沒有道理?專家解答：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子攝入太多蛋白......

蛋白質有多重要?蛋白質是一切生命的物質基礎，大到每一個器官(皮膚、肌肉、骨骼、大腦、內臟、血液)的構成和修補，小到每一次細胞增殖都需要蛋白質的參與。相比女人，男人對蛋白質的需求往往會更高。1、男人需要蛋白質的原......

如何正確食用蛋白粉？但如果吃法不對，就會白白浪費掉它的營養成分。首先，蛋白粉不宜空腹吃。不管在兩餐之間，還是就餐時先吃蛋白粉，都很浪費。空腹吃蛋白粉，作用和一個饅頭沒多大區別。其次，不要與橙汁等酸性飲料一起吃。蛋白......

過量服用易致腎結石蛋白粉素來被很多人認為是補品，身價也因此一直居高不下。人們真的需要補充蛋白粉嗎？中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授範志紅表示，目前我國絕大部分城市居民並不存在蛋白質不足的問題，但很多......

蛋白粉就是從一些蛋白質含量豐富的食物中提取出來的蛋白質所製成的粉狀食物，蛋白粉可以給人體提供大量的蛋白質，比較適合減肥健身的人羣食用，可以達到很好的減脂增肌的效果。在發生肌膚大面積燒傷燙傷之後，也需要食用大量......