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有關枸杞的男士時尚內容
一年四季吃枸杞 不同季節有不同的好處
春季常用電腦者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取適量枸杞,洗淨放入杯中,用開水沖泡,温浸10—15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,藥效會更好。夏季天氣比較熱,也可用泡水喝的方法來清除肝火。要想讓枸杞的效......
2023-11-14
怎麼喝枸杞最好的呢?
空軍總醫院營養科主任劉東莉炒菜、做粥的時候放一把。枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,增強免疫力,但只有在堅持食用的情況下,才有藥物價值,偶爾吃一兩次是沒有效果的。用枸杞泡水喝是最常見的,但枸杞中所含的維生素大......
2023-11-22
枸杞治病的7個小偏方
枸杞葉有補腎益精的作用,其根皮稱為地骨皮,有清虛熱、瀉肺火的功效。現代藥理證實,地骨皮還有降血脂、血糖、血壓之功,下面介紹枸杞子治病的7個偏方:慢性萎縮性胃炎:枸杞洗淨烘乾,研成細粉分裝。每日20克,每日兩次,空腹服用,兩......
2023-11-22
枸杞的功效 一天吃幾顆最合適
枸杞子是常用的養生滋補佳品,有多種食用方法,但不是人人都適合吃枸杞子,每天的用量也要把握好,才能達到養生效果。營養滋補佳品:枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品,同時作為藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮......
2023-11-16
專家教你名貴藥材挑選祕決
沉香質堅沉重,辛香氣濃,油質充膩,色紫黑而有光澤,入水中即下沉,點燃後香氣濃烈,燃時有油流出,燃完留白色灰燼。牛黃入水中,吸水變潮但不變形,如與清水調勻塗於指甲上,能將指甲染黃,經久不褪色,並有清涼感透入指甲中;取一燒紅的針,刺......
2023-11-26
護肝美食大搜索
與其大把地吃各種滋補品來補腎,不如平常在飲食中多注意保養肝臟。養肝以食為先,正確的食療可以幫忙肝臟排毒理氣。近期西瓜已經陸續上市,中醫認為,西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用,是首推的天然養肝良藥。由於......
2023-11-26
枸杞常用的吃法有哪些?
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方:1、枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。2、枸杞子+菊......
2023-11-22
枸杞的壯陽補腎功效
隨着工作壓力的不斷增大和社會城市化進程不斷的加快,周圍環境的不斷惡化,使現代人越來越怠倦不堪,而吃枸杞就很是適適用來消除疲憊。中醫以為,枸杞性味甘平,能夠或許滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證實,枸杞能夠降低......
2023-11-23
枸杞子服用也有禁忌
枸杞子是一味常用中藥,具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效,對肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯著效果。現代藥理學分析認為,枸杞子富含抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養成分......
2023-11-19
月子食譜之枸杞薏仁飯的做法
枸杞薏仁飯材料蓬萊米240公克,薏仁80公克,紅薏仁40公克,枸杞5公克,温水450cc,鹽2公克做法1.蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30~60分鐘備用。2.薏仁、紅薏仁洗淨,充分瀝乾水分,放入電子鍋中加温水,浸泡2小時備用。3.枸杞略洗淨......
2023-11-16
孕婦食譜之枸杞葉芹菜粥的做法
孕婦食譜:枸杞葉芹菜粥營養小提示:芹菜可分離出一種鹼性成分,對孕婦有鎮靜作用,可起安神、除煩的功效。枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,具有養肝明目、安神的保健作用。原料:粳米75克,枸杞葉30克,芹菜60克......
2023-11-15
枸杞 滋補肝腎明目佳品
枸杞是滋補肝腎明目的佳品,我國曆代的醫學家、養生家都很重視枸杞。《本草綱目》載有枸杞治病強身藥方多達33條。葛洪、陶弘景、孫思邈等歷代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡製枸杞酒的習俗,並把它叫做......
2023-11-23
小枸杞能預防腎結石
儘管引發腎結石的原因很多,但通過分析認為,枸杞具有抗氧化作用,能有效地減少腎小管上皮細胞的損傷,從而防止腎酸鈣結石的形成。因為有研究表明,腎小管上皮細胞損傷是結石形成的最早期基礎病變。通過動物實驗,醫生驗證了自己......
2023-11-22
枸杞常服枸杞可以降血糖嗎
常言説的好久服枸杞子,堅筋骨,輕身不老,耐寒暑,由此可見枸杞子藥用功能強大,據研究證明,枸杞子能夠提高人體免疫力,而且具有降低血糖、血脂的作用,所以枸杞子可以用於糖尿病的治療。下面我們就一起看看常服枸杞降血糖的原理:服......
2023-11-13
枸杞怎麼吃才能長壽
炒菜、做粥的時候放一把枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,增強免疫力,但只有在堅持食用的情況下,才有藥物價值,偶爾吃一兩次是沒有效果的。用枸杞泡水喝是最常見的,但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的,遇熱容易被破壞。......
2023-11-17
綠茶不能和枸杞一起喝
綠茶和枸杞可以一起喝嗎?綠茶和枸杞都很有營養,綠茶含有兒茶素與%26beta;-胡蘿蔔素維生素C維生素E等,具有清除自由基延緩衰老預防癌症等多項功效。枸杞性平味甘,具有補腎益精滋陰補血養肝明目潤肺止咳的功效,很多保健養生的......
2023-11-18
秋季養生適合吃枸杞嗎?
《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。古籍記載枸杞味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣。枸杞滋腎潤肺、補肝明目。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽。秋天......
2023-11-24
枸杞真的可以降糖嗎?
廣西玉林市玉州區曹先生:今年2月我遇到一個老同學,他患糖尿病很長時間了,後來服用枸杞效果不錯。他説,他以前空腹血糖8.5mmol/L,通過每天用25克枸杞泡水喝,空腹血糖下降至7.0mmol/L。後來他試驗停服枸杞兩天,血糖又上升了。......
2023-11-26
“離家千里,勿食枸杞”?
民間有句俗話,離家千里,勿食枸杞,意思是離家在外的人要少食枸杞。此話是對男性説的,枸杞即枸杞子,可以入藥,性平味甘。《本草經集註》説枸杞補益順氣,強盛陰道,《藥鑑》記載:滋陰不致陰衰,興陽常使陽舉,《本草正義》講:味重而純,故......
2023-11-18
哪些枸杞食療方有助於養生保健
中醫很早就有枸杞養生的説法,認為常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。下面尋醫問藥中醫就給你介紹三種實用的枸杞食療方。枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔......
2023-11-15
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