夏季是充滿生機的季節。在炎炎夏季中，促使皮膚細胞呼吸更快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性，使皮膚抗病能力下降，細菌易於侵入，汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有一定的危害。另外，夏季強烈的陽光更......

五月迎來了初夏的陽光，也伴隨着偶爾的淅瀝小雨，這樣的天氣真心讓人睡不飽啊，而美眉們的敏感肌膚也是十分玻璃心，一不小心就變得泛紅、粗糙、長痘、脱皮、腫脹、疼痛，甚至碰都碰不得，每到換季季節，皮膚的敏感問題就會愈演愈烈......

1、少吃感光蔬菜在這盛夏季節，我們應該少吃感光蔬菜，如：白蘿蔔、芹菜、香菜，這些食物吃多了會讓愛長斑的女性更容易出現色斑。，所以在夏天應該吃些能抑制色素沉着，讓肌膚變得白皙的水果素菜，就如西紅柿、捲心菜、獼猴桃、草......

在夏季裏，每個女孩都希望盡情綻放自己的美麗。有的女孩子羨慕古銅色的肌膚，想曬出美麗，又擔心曬傷;在火熱的夏季，仍想擁有漂亮的粧容，怎樣既能化粧畫得美麗，又保證皮膚透氣？有的女孩子皮膚曬後會出紅血絲？怎樣遮蓋，抵擋尷尬?愛......

蘋果：蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通......

夏日護膚小常識1、温和清潔皮膚很多美眉在夏季會選擇用冷水洗臉，這是非常不正確的洗臉方式。夏季對於皮膚的清潔應該要温和温柔。首先，美眉們應該用温水洗臉，不要貪戀冷水對於皮膚的涼爽感，涼水洗臉會令毛孔越來越粗大，從......

在炎熱的夏日裏，躲在空調房裏看看電視、吃吃零食、吹吹冷風，真是一件非常愜意的美事啊。然而萬事皆是有利有弊的，整日整夜待在空調房裏，你可知道，冷氣很容易傷及肌膚，長期吹空調會導致肌膚乾燥，甚至脱皮，從而造成毛孔粗大、肌......

夏季的天氣是非常炎熱乾燥的，大大的太陽曬着，皮膚很難有效鎖住水分，所以，選對保濕產品非常重要。保濕的護膚工作是絕對不可忽視的重要的護膚環節，夏季肌膚也需要做大量的護膚工作，才能夠保證皮膚不緊繃不幹燥不缺水，那麼，如何......

1、牛奶它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。2、蜂蜜有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。3、西蘭花它含有豐富的維......

如果你覺得自己的皮膚不是很好，想通過吃東西來達到護膚的效果，那麼你要吃什麼食物好呢？當然僅靠吃可能差點效果，那麼夏季如何進行護膚呢？下面跟着小編一起來看下吧！希望對你有幫助！什麼食物護膚1、草莓草莓屬漿果，含糖量高達6......

1、洗臉不要太頻繁油性皮膚的護膚原則是要保持皮膚清潔，保護好皮膚的正常生理功能，這時候洗臉的次數可以增加，但是不能太過於頻繁了，洗過多了也會傷害皮膚表層。所以油性皮膚洗臉早晚各一次就行了。2、選擇適當的護膚品現......

炎熱的夏天，太陽越來越毒，紫外線對皮膚的傷害也越來越大。紫外線不僅會把皮膚曬黑，而且也會引起各種斑點，甚至皺紋，因此夏季防曬是非常重要的，那麼夏季要如何做好防曬工作呢？一、選擇合適的防曬品防曬品一定要根據自己的膚質......

卸粧油的正確用法：1.溶解期：在塗抹潔顏油前，雙手及臉部需保持乾燥。。將約10-50元硬幣大小的潔顏油塗抹在臉部，用指腹以畫圓的動作由下而上的方向輕輕按摩全臉肌膚，溶解彩粧及污垢，時間以1分鐘為限。2.乳化期：手沾取少量的水......

T區：切勿強力去油T區部位一直給人都是多油的印象，但是在春季化粧的時候容易掉幹皮，這説明乾燥缺水也是春季T區很重要的問題。對症補水首先你要明白，春季不再需要使用強力去油和控油的產品了，否則你的皮膚會因此流失更多的......

現階段，天是越來越熱了，馬上就要步入夏季的節奏了，美眉們更是穿起來短袖、短裙，迎接夏季的到來！然而，到了換季的時節，有些美眉總是會出現各種各樣的肌膚問題，夏季的天氣是十分炎熱，想要外出遊玩也難免會被陽光曬到，而整日待在空......

你還在擔心曬黑、花粧、皮膚油膩、過敏等這些護膚常識而擔憂嗎？炎熱的夏季一觸即發，高温天氣一天天接近，在這個時間段我們應該怎麼樣保養皮膚呢，讓皮膚光澤細膩，粧容清清爽爽。下面就來看看夏季護膚小常識，人手必備的小手冊......

一、户外隨時清潔防曬和補水平日裏在辦公室裏活動，與鋼筋水泥為伴。外出旅行時，MM們都想盡辦法儘可能與大自然親密接觸。新鮮的空氣和異地風光，在感受旅行美好的時候，肌膚也在變黑，乾燥成了首要問題。所以在旅行啟程的前一......

一過了立夏，天氣就越來越熱，陽光一天比一天強烈。在夏季，我們不可避免的進行户外活動，防曬成了我們户外活動的必做功課。皮膚防曬大家都能記得做，但是對於頭髮的防曬，有誰知道呢?還有很多人喜歡在夏季游泳、洗海水澡，這裏面......

護膚小祕籍一：橄欖油護膚橄欖油的護膚效果非常明顯，首先，徹底潔面後可以將橄欖油塗抹在肌膚上，並加以輕輕按摩，使其充分吸收，這樣有利於保濕以及滋養肌膚，使肌膚更加水潤動人、富有彈性，還可以消除皺紋以及淡化色斑，防止肌膚老......

夏天悄悄到了，那刺眼的陽光，強烈的紫外線輻射，你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節，只要一個不小心，紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法。天然潤膚水果一：蘋果蘋果是......