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有關中醫減肥的男士時尚內容
“降脂湯”減肥的效果怎麼樣
隨着對中藥資源的開發和研究,許多民間藥物也歸入中藥的範疇。所以,中藥是以中醫理論為基礎,用於防治疾病的植物,動物礦物及其加工品,不論產於中國,外國均稱中藥。中藥有着獨特的理論體系和應用形式,充分反映了我國自然資源及......
2023-11-13
肥胖症有哪些中醫療法
肥胖中醫療法治療要本着個體化的原則,根據肥胖症患者家族史、個人飲食習慣、社會環境因素、食慾大小和體力活動強度制定切實可行的個體化和長期性治療計劃,要讓患者充分了解肥胖對健康的危害,明確減肥目的肥胖中醫療法以......
2023-11-13
中醫專家如何看待減肥問題
現在很多女孩都在減肥,但是不少人得到的卻是失敗。對於減肥,大家有很多的疑問,怎樣才能既安全又有效地減肥呢?節食有沒有用?下面就讓中醫專家從中醫減肥的角度為你一一解答。一、減肥等於節食?減肥不等於節食為了減肥,不吃飯......
2023-11-23
中醫減肥祕方 不得不學
提到減肥,美女們的方法可謂是數不勝數,比如:運動減肥、手術減肥、藥物減肥……今天要介紹的就是我們傳統中醫減肥祕方,讓你三分鐘搞定!每次所需原料數量如下:①太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(此五種藥材可用......
2023-11-18
中醫有哪些適合產婦的減肥方法
產後脾虛濕阻型◎特色:肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食慾差、產後居多。◎減重成功指數:**◎瘦身叮嚀:可補充利水排出的食物如薏仁等,一方面多運動鍛鍊肌肉。和平醫院統計發現,這類型人約佔減重門診的27~30%,因為脾系統功......
2023-11-14
中醫有哪些降脂的減肥方法
中醫的減肥降脂方法幫你減肥成功隨着人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。一些人為了減肥,採納各種偏方。但是什麼的減肥法才是健康的呢?一些人還因肥胖而得血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血......
2023-11-13
3種最神奇的中醫減肥法
第一式1.兩腳呈倒八字型站立,與肩同寬,手背朝地,自身前抬起至胸前,同時做深呼吸動作。2.兩手背相對,極力俯身下插,同時低聲咳嗽,把廢氣盡量呼出。3.兩手握拳,屈肘平提至胸前,掌心向上,同時做深吸氣動作。4.兩臂左右側平舉,手握空拳,同時盡......
2023-11-26
中醫按摩哪些穴位有助於減肥
瘦字當道,MM們都用盡各種方法想要減肥,但是,總是沒有好的效果。1、百會穴——飯前按摩可以減少食慾位置:百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用:這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個......
2023-11-16
聖誕前夕 五天狂減10斤
急速減肥食譜第一天早餐:半個燒餅夾裏脊上午:做一套簡單的瑜伽瘦身操午餐:半碗小米稀飯,一個燒餅晚餐:半份西紅柿炒蛋半個饅頭晚上:散步半小時急速減肥食譜第二天早上:起來一杯白開水,瑜伽半小時,快走10分鐘,呼啦圈1500個,一杯淡......
2023-11-19
自制安全有效的中藥減肥湯
1.防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服,逐日2次。醫院報導,用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者,逐日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克,6個月後體重從69公斤減到67公斤,腹圍......
2023-11-16
藝人趨之若鶩的薰肚臍減肥法
北市漢方中醫診所醫師卓資彬認為,穴道減肥是每位中醫師都瞭解的醫道,一般減肥穴位之一就是在肚臍上一寸的水分穴,耳部的耳針穴也是減肥穴位。採薰肚臍減肥,應該就是針對靠近減肥穴位鍼灸艾草,刺激穴位,達到減肥之效。最近有......
2023-11-21
中醫應該如何分型減肥
一、胃熱痰瘀型表現:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。瘦身方法:少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。涼性食物推薦:莙薘菜、茄子、白蘿蔔、冬瓜子、冬瓜皮、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、小米、大麥、綠豆......
2023-11-18
夏季中醫減肥有哪些要點
:夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?下面給你介紹夏季中醫減肥的要點。中醫以為瘦削病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及......
2023-11-13
什麼是經絡減肥方法
氣有四虛,人有四胖胖人多氣虛、胖人多痰濕之説,就是中醫學認為肥胖的發病原因似是是臟腑功能失調!正所謂胖補氣,瘦補血講的就是這樣一個道理。中醫經絡減肥法中的昇陽推拿減肥法,排毒素,通下焦,除內濕,減體重!中醫減肥一直受到......
2023-11-14
中醫有哪些針對老年更年期減肥的方法嗎
更年期或老年的肝腎兩虛型◎特色:通常超過50歲,合併有高血壓、糖尿病等慢性疾病,少吃體重仍上升。◎成功減重指數:*◎瘦身叮嚀:補充有益肝腎,延緩老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等這類型約佔22%,男女都有。更年期及50歲後,身體......
2023-11-13
足三裏穴按摩減肥法
足三裏穴按摩減肥法1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位,可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器官的抗......
2023-11-13
3周減10斤 中醫減肥祕方
此祕方適用於:水腫型肥胖,久坐性下半身肥胖瘦身部位:全身、四肢見效時間:2至4周瘦身效果:建中5至10斤,身體不再浮腫!防己瘦身小貼士:防己又稱漢防己,味苦性辛寒,歸膀胱,腎脾經,具有利水消腫的作用,對身體水腫,四肢水腫以及小便不利等效果......
2023-11-26
中醫按摩減肥法有哪些
身體發胖是由於脂肪太多,消耗小於儲備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩,只要找準穴位,把握好方法,就能夠促進減肥!下面小編就來教你幾種按摩減肥的簡單動作,幫你輕鬆瘦身!足三裏穴減肥按摩法穴位圖:1.足......
2023-11-14
中醫減肥 360°環形吸脂
點對點瘦身春季減肥是為了迎接盛夏的必修課,身體不同部位的減肥也需不同的方法,才能事半功倍。點對點吸脂手術針對惱人的蝴蝶袖,採用單極與雙極電磁波拉皮技術,完全無痛,能持久性刺激膠原蛋白的更新,使皮膚快速回復緊緻和彈......
2023-11-18
月瘦5斤 中醫減肥祕方
1、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹蔘20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。2、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)20克,生大黃50克,陳......
2023-11-26
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