強迫症是我們的生活中比較常見的一種常見精神疾病，但是多數的人對於這一疾病的自我治療和飲食不是很瞭解。下面給大家介紹強迫症自我治療與飲食原則，供大家參考。強迫症的自我治療方法1、自我調節解決不了的問題，應請心......

強迫症自我治療要掌握原則有以下幾點：強迫症自我治療要掌握原則一、確定自己的恐懼線索1、外在線索大多數強迫症朋友恐懼他周圍環境中的某個事物，比如某物體、人或者情境。如某一強迫洗澡的朋友，經過分析其實自己恐懼的......

有些老年人因為患有慢性病，認為久病成醫，所以每當身體出現不適時，總是憑藉自己多年的經驗，進行自我治療。不經確診就隨便用藥或加大用藥劑量，這種做法對體質較差或患多種慢性病的老人尤為危險。老年朋友進行自我治療，説明有......

陽痿是很常見的性功能障礙疾病，嚴重影響着男性朋友的身體健康，那麼陽痿自我治療方法有哪些呢？陽痿自我治療方法有哪些？1.對於陰莖勃起不堅但能勃起的人來説，可以採用適合於半勃起狀態的體位進行，放鬆，性生活緊張度，使性生活輕......

宮頸糜爛是婦科最高發的疾病之一，很多人深受困擾。筆者收錄了幾種治療宮頸糜爛的便宜偏方，供患者參考。碘酒治子宮頸糜爛材料：藥棉、棉線、碘酒、一次性擴陰器花費：5元左右具體辦法：用一團藥棉，拴一根長線，浸透2%的碘酒後塞......

焦慮症，又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經症......

很多人認為耳內流膿才是中耳炎，殊不知耳內不流膿的中耳炎也常見。生活中部分患者存在以下方面誤區，使中耳炎得不到及時正確的治療。中耳炎幾種特殊的症狀自聽過響：即聽外界聲音很輕，但聽自己説話聲反而很響，只是欠清晰，吞嚥......

不少人有過這樣的經歷：一覺醒來，發現脖子動彈不得，只能保持一個姿勢去上班，那麼你可能落枕了。落枕是頸椎急性錯位的表現，偶爾的一次落枕，症狀輕者不做任何處理，一般可在1-3天后恢復，也可自行治療落枕。一、冷敷治療落枕一般......

痔瘡的最佳治療方法，痔瘡包括內痔、外痔和混合痣。無論內痔還是外痔，都可能發生血栓。在發生血栓時，痔中的血液凝結成塊，從而引起疼痛等症狀。痔瘡的治療方法很多。傳統療法多用手術、藥物注射、結紮、激光、射頻、冷凍等......

長期久坐辦公室、缺乏運動鍛鍊，頸椎病已經開始困擾着越來越多的年輕人。頸椎在發生病變的時候，由於常期或慢性的勞損，損傷導致頸椎血腫而形成頸椎骨質增生，如果形成頸椎骨質增生不加於治療，讓頸椎惡性循環下去，就會導致頸椎......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。但是隻要患者有有意識的自我調節就能很好的被治癒。下面給大家介紹抑鬱症的自我飲食療法推薦，供大家參考。抑鬱症的自我治療方法外出交際改變這的前提必須強迫自己走出去，多接觸......

中耳炎飲食治療：中耳炎，俗稱爛耳朵，是鼓室粘膜的炎症。病菌進入鼓室，當抵抗力減弱或細菌毒素增強時就產生炎症。其表現為耳內疼痛(夜間加重)、發熱、惡寒、口苦、小便紅或黃、大便祕結，聽力減退等。如鼓膜穿孔，耳內會流出膿......

焦慮症是一種常見的精神疾病，它會導致一個人體驗到持續的不安和擔憂，甚至出現恐慌和心理壓力。如果左右不及時治療，它可能會導致嚴重的行為和心理問題。幸運的是，有許多自我治療的方法可以幫助緩解焦慮症狀。以下是一些簡......

寫這篇體會是因為我也曾經飽受慢前折磨，深知痛苦難堪，患病間，上網查閲不少文章，學到不少東西。當時給我看病的醫生基本只開抗生素，病好不了，我只能自己找資料，摸索治療方法。現把心得體會寫下來，希望對慢性前列腺炎者有所幫助......

人們對於未知的人事物多少會有存在恐懼的心理。如果不能及時有效的自我調節這一心理，就容易對我們的工作生活造成嚴重的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善恐懼症呢？下面給大家介紹恐懼症的自我治療方法......

現介紹鼻塞家庭療法5種。①煎薰法：將葱白一小把或將葱頭（洋葱）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。②填充法：將葱白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉......

抑鬱症是省會中比較常見的一種精神疾病，那麼對於這樣的一種疾病有哪些比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹抑鬱症的自我改善方法，供大家參考。建立興趣愛好有的朋友患抑鬱症前，並沒有什麼特別的愛好，生活很單一，上班下班，普......

堅持正常活動是抑鬱症自我治療方法中很重要的一點。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。定計劃留有餘地也是抑鬱症自我治療方法中效果顯著的方法之一。每天晚上......

心理性陽痿如何自我治療？首先，每當你意識到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內容的想像時，你要堅決摒棄它們，與之鬥爭並扭轉這種觀念，大膽承認自己有問題，但現在正在進行康復訓練，並認定自己不久將重新獲得勃起能力。其......

在現代社會，腰肌勞損是一種較為普遍的健康問題。由於生活和工作中長時間保持一個姿勢、缺乏運動、營養不良等原因，腰肌可能容易出現疼痛、僵硬等不適症狀。本文將介紹一些自我治療和恢復的方法，以幫助您減輕腰肌勞損帶來......