蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。吃熟蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內煮，待水開後，將蘋果取出，連皮......

新知一：每天吃兩個蘋果可防血管硬化研究小組讓30歲～57歲的14名參與實驗的志願者，每天吃兩個蘋果，為期3個星期。然後，研究小組成員檢驗了參與者的血液，發現中性脂肪含量平均降低了21%。研究結果顯示，吃蘋果會增加血液中維生素......

月經期間注意合理的飲食是維持女性身體健康的必要保證;那麼月經期間能吃蘋果嗎?專家指出：在月經期間是可以適量的吃蘋果的，因為蘋果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜這些涼性的蔬果。值得注意的是，在月經期間不宜食用以下......

看似最普通的蘋果，卻有着諸多防病功效，算得上是送給老人最好的禮物了。而且，兒女一定要叮囑老人，每天吃一個。預防老年痴呆：蘋果汁能保持大腦內乙酰膽鹼的水平，它對保護大腦健康至關重要。每天喝2玻璃杯蘋果汁（大概500毫升），就......

一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為全方位的健康水果。英國著名藥理學家蘇珊·奧爾裏奇博士發現，蘋果中所含的多酚......

這是因為，香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉，很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸，即使......

眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員......

1.調節輻射在家裏自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學習一下吧!具體方法：把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆薈汁，持續攪拌，直......

蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分......

蘋果素來享有水果之王的美譽，可是，我們只知道蘋果的食用價值，你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢?據科學家們研究，蘋果的美容作用還能讓你歎為觀止呢!1、防止肥胖和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋......

更多推薦：教你如何製作豆腐燉魚頭蘋果光亮鮮豔，讓人一看就有食慾。不過很多人擔心漂亮的蘋果是經過打蠟處理的，會對身體有害。所以就算蘋果皮有營養，也不敢帶皮吃，很可惜。其實，打蠟並沒有太大危害，只是要學會辨別哪些蘋果是......

李先生一個老實巴交的農民，不善於交往，平時説話很少，卻莫名其妙地患上了躁狂症，變得異常熱情，説話也變得多起來，口若懸河，誇誇其談。這到底是怎麼一回事呢？原來，李先生為了維持生計，在農閒時會做些收購皮毛的小生意，掙點外快。就......

1.購買蘋果輕敲彈。選購蘋果時，要挑選色澤鮮豔外型圓滑的，除此之外，用手掂掂比一般蘋果沉些，用指尖輕輕敲敲，聲音鏗鏘清脆的多是好蘋果。2.購買草莓帶綠蒂。草莓不宜保存，宜現摘現賣。新鮮的草莓都帶有象綠帽子一樣的綠蒂，如......

1.防治痙攣：鈣、鎂、鉀及維生素B和維生素C等營養缺乏會誘發痙攣。這些營養都可以從蘋果或蘋果醋中獲取。【專家建議】1杯水加2茶匙蘋果醋飲用，一日三次。2.預防哮喘：《美國呼吸與重症醫學雜誌》刊登英國一項研究發現，成年......

理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有668例女性發生癌症。經統計......

6月23日凌晨消息，蘋果供應商聯建科技中毒員工維權事件有了新動向，22名參與維權的中毒員工已於日前集體離職。根據傷殘等級的不同，這些中毒員工拿到了幾萬到十幾萬不等的補償金。22名中毒員工集體離職中毒員工代表賈景川......

減肥不傷身瘦身不留痕檸檬瘦減肥膠囊不同於市場上銷售的其他減肥產品，它是完全綠色植物減肥品，不含化學成分，安全綠色、不傷身，健康減肥、快樂瘦身，無腹瀉、厭食、乏力、皮膚起皺、依賴性等副作用，並有效祛除桔皮組織，使減肥......

如果非要用兩種水果來比喻，資深的心血管病專家會説：寧肯胖得像個梨，不要胖得像個蘋果——當然最好是不胖。這是以水果喻體形：像梨，下半身肥胖，脂肪分佈在皮下；像蘋果，又稱向心型肥胖或中央型肥胖，脂肪在肚子周圍囤積......

鋅與人的記憶力有很大的關係。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅來發揮作用，正常人每日需從飲食中補充12~16毫克的......

蘋果屬薔薇科植物，與林擒為同類果實。蘋果，陶宏景（名醫別錄》稱奈，又名頻婆，林擒，宋。《開寶本草》稱之林郎果，兩者性能相似。李時珍説：林擒即奈之小而圓者。蘋果性味酸、甘、平，無毒。蘋果成分含蘋果酸，枸椽酸，酒石酸，鞣酸，糖類。......