春天，萬物欣欣向榮、生機勃勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春天乍暖還寒，氣候不穩定，細菌也在滋生，人們極容易得流感、肺炎、麻疹等疾病。省酸增甘，以養脾氣唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春天......

對已婚夫妻而言，在春風吹拂、陽光和煦之期，由於性興奮的潛在萌發，有時會有即興做愛的要求，這是春心情感衝動所激發。諸如當妻子正在梳裝打扮或沐浴時之時，丈夫會突然要求做愛，在感情融合的配偶中，此時常會熱忱地予以接受，使情......

一、注意培養孩子的衞生習慣無論是在幼兒園裏，還是在家裏，爸爸媽媽們都要培養自己的孩子良好的衞生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用髒手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那麼您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。每天早晚......

按《歲時百問》的説法：萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明。中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此，立春之後體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，對脾胃產生不良影響，妨礙食......

流行病高發的春季又接踵而至，年輕媽媽們萬不可掉以輕心。呼吸系統感染是兒童高發疾病，尤其是肺炎，對寶寶健康的危害尤其嚴重。春季小兒肺炎易高發須當心：肺炎是5歲以下嬰幼兒最常見的疾病，一年四季均可發病，以春季發病率最......

春雨綿綿，陰晴不定，冷熱交匯，天氣是説變就變，氣侯變化之無常，也很容易引起呼吸系統等各種疾病，由其是對於孩子來説春季一不小心就有可能會有感冒的困擾，那麼幼兒春季要如何保健最科學呢？一、預防花粉過敏春季是繁花盛開的日子......

>>>推薦：男人總喝牛奶小心對健康不利想要睡醒後精神百倍的小祕訣：1、給自己選一個好枕頭。睡眠(睡眠食品)狀態有周期性，剛剛睡着時睡得最深，之後又變淺、再變深，周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與......

菊花茶菊花具有清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。另可配合枸杞同服，更能增強養陰之力。但因菊花性偏涼，故平素手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周......

五指毛桃是客家人常用的煲湯材料，有行氣、祛濕的功效，配以有補益作用的雞肉一起入湯，味道清香，正是掃墓踏春的應節靚湯。做法：1.五指毛桃洗淨，稍浸泡;紅棗洗淨，去核;2.洗淨宰好的光雞，斬大塊，汆水撈起;3.煮沸瓦煲裏的清水，放入......

春節過後，春天的腳步也就更近一步了，對於孕媽媽來説，春天一定要注意四件事：一是防水痘，二是防滑防摔跤，三是防風疹，四則是防紫外線。春天就要來了，孕媽媽在春天要注意哪些方面的問題呢？一、防水痘春季是水痘的高發季節，立春過後......

手是女人的第二張臉，要做完美的女人，就不能忽略手部的護理，那麼應該怎麼做才能夠給我們的手足夠的呵護呢，想知道的話，請隨着我們的頻道一起來看看吧：第一步：軟化角質將適量的橄欖油放到大概37°C的温水中，攪拌均勻，然後把雙......

春季是肌膚特別容易敏感的季節，所以每到這個時候，防敏就會成為美眉們特別關注的話題。其實，防敏的關鍵在於預防，懂得幾招防敏護膚的技巧，你會發現，防敏原來也不是那麼難。防敏第一步：洗臉的水温首先，防敏的第一件事就是掌握好......

在四季養生方面，古人很早就提出了春夏養陽，秋冬養陰的大原則。同時，針對四時氣候變化，古人也提出了具體的做法：春……夜卧早起，廣步於庭;夏……夜卧早起，無厭於日;秋……早卧早起，與雞俱......

流腦是常見的兒童病，但老年人也易受其感染。老年人體質弱，免疫力較低，舊病又較多，加上流腦症狀不如兒童典型，常被忽略。流腦早期診斷最重要的體徵是出血點和瘀斑，但老年人患流腦，出血點和瘀斑相對較少、較小，且一般分佈在軀幹......

據統計，3月以來，到各大醫院門診就診的腎病患者比以往增加了約20%。氣温驟升驟降，不少腎病患者也備受困擾。目前這個季節發病的患者中，一部分是因為感冒而誘發急性腎炎、IgA腎病、紫癜性腎炎等疾病的新發病者；還有另一部分......

春天喝這3種水能不生病第1杯水：清咽水材料：柿餅、胖大海、羅漢果。清咽水也很好做。將現在熱賣的柿餅放碗裏頭，用蓋子蓋緊，隔水蒸15分鐘後切成片，然後再與胖大海，洗淨搗爛的羅漢果一起放杯子中，用開水泡5分鐘就行了。胖大海......

春季大地回暖，很多老人開始脱掉厚重的棉衣，但是春季天氣多變，容易導致多種疾病。那麼對於老年人來説，如何春捂得當減少疾病的發生呢?春捂應該捂哪裏呢?重點就是腿和腳。由於屋子裏有暖氣，所以很多人習慣減衣服時先減掉幾條......

春季養生保健記住10個竅門1、早上梳頭、晚上泡腳《養生論》説：春三月，每朝梳頭一二百下，至夜卧時，用熱湯下鹽一撮，洗膝下至足方卧，以泄風毒腳氣，勿令壅滯。就是説，春天早上梳頭、晚上用淡鹽水泡腳，能促進人體氣血運行，保健防病......

按照中醫四季結合的養生觀來看，春季補五臟以養肝為先。俗話説：藥補不如食補。養肝亦是如此。1．以髒補髒，雞肝為佳。雞肝性味甘温，有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。服用......

枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。菊花茶菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高......