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養膚必吃的幾大抗衰老的食物
近年來,科學家們通過研究探索,推出一些食物,多吃下列食物中的兩種,就可增強體質,延緩衰老。專家建議,最好每月必吃以下食物中的兩種!蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥,蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但......
2023-11-14
豬蹄能防皺嗎
女性總是對自己的美麗追求鍥而不捨,不讓歲月在臉上留下一點痕跡,為了年輕和活力,皺紋怎麼能被容許呢?那麼想要調養,防皺的食物有哪些呢?我們來看下防皺飲食排行榜。NO.1豬蹄去皺用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄),洗......
2023-11-14
女人美麗是“吃”出來的嗎
女人的美麗是吃出來的,這句話有一定道理。但我説的吃,是有節制的吃、有準備的吃、有選擇的吃,這是飲食調養。調養是女性抗衰老的核心問題,尤其是壓力過大的職業女性,更要重視調養。調養有兩種方式:一是注重傳統和基礎營養,保......
2023-11-14
女性美容飲食解決肌膚暗乾燥
肌膚的健康是每個女性都關注的問題,如何擁有美白有肌膚呢?健康養生網為女性朋友介紹中醫美容飲食方法,幫助你解決肌膚暗黃,皮膚乾燥的問題。"四時陰陽者,萬物之根本也,所以聖人春夏養陽、季冬養陰、陰陽四時者,萬物之始終也......
2023-11-14
喝豆漿讓你變的更美麗健康
豆漿,是我國的傳統美食,因其營養豐富成為都市人早餐必備的飲品,老少咸宜。然而,只有科學飲用豆漿才能起到保健功效,如何才能取其優勢而避其劣勢呢,且看看下面的建議吧!豆漿對健康有哪些好處●可強身健體。每百克豆漿含蛋白......
2023-11-14
讓女人的肌膚恢復光澤
法則一急救倦容用妙計長時間未得休息,肌膚肯定疲憊緊張,這時最需要的是趕緊進行舒緩保濕護理。像餓極的人不能急着吃飯,應該先喝點湯、喝點水一樣,皮膚狀態不好的時候,首先要做的,是把舊粧清理乾淨,讓皮膚喘口氣,補充足夠的水......
2023-11-14
姜的排毒效果好
我們每天吃下多種多種的食物,才能使我們的身體正常運作。但是,這些食物在我們的身體提供了能量的同時,也產生了些許的毒素。我們體內的毒素如果長期堆積,不能有效的排除體外,那麼大大小小的病症就要找上我們了。人體內的毒......
2023-11-14
哪些夏日美食可打造美女
夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個最佳可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋......
2023-11-14
讓女人美顏的燕窩羹
中國人講究一白遮三醜,據説膚如凝脂的女人,通常能取得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色、巧克力粧,總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白!以下介紹的中醫妙方,具有美容養膚的功效,能夠讓你好看喔。冰糖乳鴿燕窩羹[原料......
2023-11-14
山藥養膚美容滋補七大招
山藥是女性美容不可多得的養膚美容的滋補食品。紅樓夢裏,就出現過山藥製作的小點心。除此之外,中醫認為,山藥味甘性平,入脾、肺、腎經,是藥療、食療的常用品。近代醫家張錫純認為:山藥藥脾腎雙補,在上能清,在下能固,和小便而能......
2023-11-14
核桃粥之美顏悦色
核桃仁營養豐富。據測定,1千克核桃仁相當於5千克雞蛋和9千克牛奶的營養價值,因此有養人之寶之美稱。著名的京劇表演藝術家梅蘭芳生前尤愛美容食品核桃,因而皮膚舒展,面潤細嫩。核桃粥的製法是:(1)黃豆500克,白芨20克,一起炒......
2023-11-14
怎麼讓皮膚更細膩
粗糧是一個很廣泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食,那些沒經過精細加工的糧食,也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作物都被看成細糧。現代人都吃得細吃得精,但這並不意味着吃得......
2023-11-14
粉底的養膚功效
細數粉底養膚功效隨着保養型粉底的興起,人們漸漸改變了對粉底的看法。一些具有美白、保濕、抗老、去皺的成分如今也出現在了粉底中,徹底摘掉了粉底容易刺激皮膚的壞名聲。且看看這些粉底是如何養膚的吧!補水保濕:在粉底......
2023-11-05
美少女必吃的食物
1、青春期美少女要注意在經期應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類:A、生冷類:既中醫中所説的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平......
2023-11-14
如何讓肌膚喝飽水
秋季天涼比較乾燥,MM們都在滋補的方法來護理子的肌膚,不妨試試以下這個木瓜滋養法,可以讓皮膚更加水潤白皙。原料:木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。方法:取新鮮熟透木瓜,去皮、核,切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶......
2023-11-14
學美女喝茶也美容
讀:有人説,成都是個泡在茶水裏的城市。這話的確不假。成都人都愛茶。春日暖陽下,一成都女人在茶園靜靜品茗是如此動人的一幅畫:眼如橫波,氣若湘蘭,體如白玉,人如月華,清雅氤氲,茶香四溢。女人如茶,茶亦能滋潤女人。宋代大文學家......
2023-11-14
洗腸排毒未必能美顏
中國中醫研究院廣安門醫院主任李國棟醫師解釋道,洗腸對有些疾病引起的皮膚病有一定的效果,比如説由內分泌失調引起的黃褐斑。而對有些女性因為使用不良化粧品引起的色素沉澱,是沒有效果的。專家人士表示洗腸偶爾一用,是治......
2023-11-19
讓女人越吃越老的食物
1、高温油煙國外研究機構經比較分析後指出,中國人喜歡用高温食用油來烹調菜餚,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出約50%。通常食用油在高温的催化下,會釋放出含有丁二烯成分的煙霧,而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺......
2023-11-14
大S的排毒養膚早餐
其實,在很多情況下排毒比進補更重要,排出體內的廢物與毒物才會讓人精神煥發美麗動人。提起大S,人們首先會想到美容大王這個稱號,美麗史上的大S是娛樂圈內出了名的素食者,她常常會向大眾透露一些自己的保養心得。其中一則排......
2023-11-14
最有效排毒減脂食物
高脂肪食物、食品添加劑、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物,越來越多的毒素充斥着我們的生活;痤瘡、口臭、便祕、頭疼……這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅,排毒就成了每日必不可少的功課。很多人都......
2023-11-14
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