新手媽咪在懷孕初期都會經歷早孕反應，除了出現月經停止、尿頻、乳房脹痛等症狀，最讓新手媽咪難受的就是孕吐了。在懷孕早期，嘔吐，吃不下東西，孕媽咪常常被折磨得痛苦不堪，下面介紹這9個妙方可以緩解孕吐，幫助孕媽減輕早孕反......

感冒喉嚨痛的食療方絕大部分人的喉嚨痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉嚨痛特別厲害，嚴重到發燒而且吞嚥有困難，或者時間特別久，持續超過兩三個星期以上，那狀況往往不會只是單純感冒或是扁桃腺發炎而已，可能是......

據統計，全球80%的女性都經歷過痛經的困擾。中醫指出，痛經症狀有虛實之分，共分為四種，分別為：氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱痛經等。一般的痛經只是下腹微微脹痛、帶有下垂感並不影響生活，但這並不代表我們就不需要重......

一、山藥糕：健脾方法：將兩根山藥去皮、蒸熟後，碾成山藥泥，然後加適量白砂糖，用擀麪杖擀成一個方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅捲成筒包住山楂糕，最後切成小段即可。功效：我們體表有一層衞氣防禦外邪入侵，那麼衞氣如何......

小兒便祕是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難，多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失......

男生跟男神之間只差一款時尚的髮型，今天小編帶來九款男神髮型，趕緊看看那吧。男神短髮髮型精選一：楊洋的三七分短髮髮型是現在小鮮肉們的最愛，有點復古時尚感，成熟但是不失帥氣，劉海的蓬鬆處理更顯青春活力。男神短髮髮型精......

導讀：男生弄什麼髮型好看？當你選擇了一款適合自己的時尚髮型，你的魅力指數和桃花運都是會蹭蹭的上漲的哦！九款時尚男發教你輕鬆做男神！馬天宇的這款露額有沒有帥到你呢?露額的外翻劉海，乾淨利落，再搭配頭髮集中到中間的獨特......

1、茉莉花茶茉莉花茶，有在中國的花茶裏，可聞春天的氣味之美譽。春飲茉莉，可以提神醒腦，有去寒邪、助理鬱功效，是春季飲茶之上品。應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裏，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散......

1、男性在做了包莖手術前術後，都應該禁止或應減少海鮮類以及生冷硬辣類食物的攝取，還有動物的肝臟必須要充分做熟，切忌不要涼拌。平時要注意儘量避免吃辛辣，刺激性的東西，要知道成都人的食物都是麻辣為主，這對做包莖手術的......

中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致，下面9款藥膳可以幫你益氣養血、活血散寒，遠離痛經困擾。血藤燉河蟹雞血藤30克，河蟹250克。將二者洗淨後。加清水適量，置瓦罐中，文火燉沸後。調入米酒適量，燉至......

現在正值夏末秋初，這個時候天氣漸漸轉涼，早晚温差大，養生的一個關鍵是早上多喝粥。粥的養生功效大，加入一些滋陰潤肺的食材，是夏末秋初養生的最佳選擇。那麼夏末秋初養生適合喝什麼粥呢？下面為您介紹九款夏末秋初養生粥，讓你......

導讀：2016男生最流行什麼樣的短髮髮型呢？那我們就要從染髮和燙髮捲髮不同的角度去選擇出今年流行的髮型，幫你精選出最時尚的髮型，打造時尚型男！流行的男生髮型一2016男生最流行什麼樣的短髮髮型呢？那我們就要從染髮和燙髮卷......

1.阿膠粥：糯米洗淨入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖少許，即可食用。2.紅棗粥：將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚，加水適當，煮熟至稠，即可食用。3.菠菜粥：帶根新鮮菠菜150克，洗淨後切之，與粳米100克放入砂鍋，加水800毫升，煮至稠狀，......

秋季是個秋老虎，較乾燥，容易上火。那麼秋季女性養生吃什麼好呢？粥是女性美容養顏的最好飲食之一。女人常喝不僅能潤腸道，還能美容養顏。那麼，秋季女性適合喝那幾款粥呢？1、濃眉大眼粥原料：取龍眼肉、豌豆、花生、刀豆5、糯米......

導讀：推薦九款男生適合面試的髮型，面試造型不馬虎，一個積極向上的形象才能獲得更多的關注度，現在很多男生選擇髮型都是簡單就好，早上起牀甚至沒有打理頭髮的習慣，但是面試的時候就不要再這麼隨意了，你太隨意，也難怪別人對你的......

利用食物來治療疾病和護理身體是自古以來的一種治療方式，通過食物，一方面可以調理病情，一方面可以增強體質，令疾病“不攻自退”，而今天要介紹的是可以有效降壓的食療粥。1、桃仁粥原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。製作：先將桃仁......

下面是9款最適合IT一族喝的飲品，不但可以幫你對抗輻射的侵害，還可保護你的眼睛，一舉多得！1.綠茶原料：綠茶葉製作：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。功效：由於其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基......

話説女人以血為養，血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白，讓人羨慕，可是醫生一看就知道血虛。想要白裏透紅的肌膚，就來補補血吧，專家就為您推薦九個非常實用的補血飲食，讓您補血更簡單。1、花生紅棗粥原料：糯米400克，花生仁......

小兒便祕，排便少、排不出急壞了父母。寶寶便祕多數是不良飲食造成，媽媽不妨試試下面九道粥，促進寶寶消化，緩解寶寶便祕問題。寶寶便祕煲什麼粥好酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘淨，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再......

女人都希望自己的臉蛋白白嫩嫩的，出門要塗防曬霜、要撐遮陽傘，就算曬黑了過段時間就可以白回來，但是臉上要是長斑了，祛斑不像美白那麼簡單，祛斑需要內調。那麼，祛斑要如何通過飲食實現呢？一起來看下吧。一、薏仁蓮子粥材料：薏......