春季人們非常容易上火，極易引發很多的疾病，因此需要我們好好愛護自己的腸胃。而從飲食上來調養更為方便，那麼在春季我們應該如何利用飲食來養護自己的腸胃呢？給大家推薦7款簡單美味的養胃粥品吧！7款養胃美味粥第一，宜食豬肝......

no1韭菜韭菜是冬春換季時養陽的佳餚，不僅有調味、殺菌的功效，還含有蛋白質、維生素A、鈣、磷等，營養非常豐富。no2大蒜大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌，提高免疫力。#p#副標題#e#no3西紅柿富含維生素C的......

進入三月，春天可以説就已經來了。雖然北方有些地方可能還在下雪，但是南方的朋友們都已經可以換上春裝了。所以，今天就來看看一些男生春季穿搭的推薦，不知道早春裝備你準備好了沒有?説到春季搭配，那一定就都是薄款了。不管......

薺菜含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素、維C、鈣和鐵，具有清熱止血、清肝明目、利尿降壓的功效。薺菜中的草酸含量較低，鈣、鐵等物質更容易被人體吸收，其止血作用可用於治療女性月經過多或月經淋漓不盡，多吃富含胡蘿蔔素的薺......

春季是一個穿衣比較尷尬的季節，時暖時寒，給人們穿衣帶來了不少的挑戰，冒冒失失穿着輕薄的衣物出去那無疑是不明智的。但是配上一件輕薄的外套就顯得不一樣了。在天氣驟然變化的時候可以依然保持型格。輕薄春裝輕薄外套當......

黃曉明清爽黑白搭出街，3月11日，黃曉明的一組清爽出街照曝光，演繹經典又簡約的早春腔調，一身逆生長look潮範兒十足。白色的oversize連帽衫搭配黑色破洞牛仔褲，與腳上的運動鞋在配色上一氣呵成，讓這個插兜boy顯得有點不羈。......

關節炎是最常見的慢性疾病之一，其種類繁多，目前世界上已診斷出的就達到100多種。骨性關節炎則又是其中最常見的一種，實際上，它並非炎症，而是關節老化與磨損。這種疾病隨年齡增大，患病率迅速上升。以前，人們都認為到了老年才......

“從此陽春應有腳，百花富貴草精神。”近日，嚴屹寬一組立春大片曝光，多套造型輕鬆演繹早春時尚。畫面中，無論是身穿純黑毛衣、手捧鬱金香的優雅“花”公子，還是對針織馬甲搭配寬鬆長褲的瀟灑演繹，亦或是彰顯型男氣質的黑白格......

日本櫻花聞名全世界，現在正是日本櫻花盛開的季節，日本大街小巷都被粉色包圍，美得像仙境一般。日本早春櫻花盛開，還有網友誇張的比喻，日本櫻花盛開，把全世界的粉色都偷走了。日本早春櫻花盛開的季節，一般都是日本旅遊的高峯期......

春天到了，氣温上升，很多人急着脱去冬裝，，中醫講究春捂秋凍，特別是一些關鍵部位，如：膝蓋，不能急着脱掉護膝。據研究，健康類護膝主要採用的是遠紅外材料，除了對人體有保暖的作用外，還能在很大程度上改善人體體表微循環，促進新陳代謝......

預防隱患一：早春感冒早春要預防感冒，醫生建議要再捂一段時間，孕媽咪記得多補充維生素C，多喝水。因為早春氣候是冷熱交替，可能這一週過得跟夏天一樣，第二天冷空氣就來了，所以上呼吸道疾病在早春季節發病率非常高，在這樣的天氣......

早春（3月）伴隨春天的到來，一方面人體各組織器官功能開始日趨活躍，增加了對營養物質的攝取，另一方面不時襲擾的春寒又會加速體內蛋白質的分解，導致抵抗力下降，甚至引發春病。為滿足機體新陳代謝的需要，增強人體免疫力，應適當攝......

早春，新鮮的綠葉蔬菜甚為難得。這時候，菠菜就成為很多人家飯桌上的綠色美味。但是很多人又説菠菜有很多禁忌，比如不能和豆腐一起吃。這是真的麼?菠菜不能搭豆腐嗎這大概是流傳最廣的飲食搭配禁忌了。菠菜中含有大量草酸，......

>>>推薦：發胖的老年人健身大法全攻略研究表明，在寒冷的室內靜止不動，可使老年人血壓明顯升高，並能誘發心臟病、心肌梗死。在氣温低於12℃的房間裏靜坐不動，會明顯增加循環系統的負擔。另外，消化性潰瘍、慢性腰腿痛等慢性病，......

英國《每日郵報》3月11日報道，《美國婦產科學雜誌》刊登以色列一項新研究發現，秋季是一年中嬰兒出生最多的季節，這可能是因為冬季和早春季節精子最健康有關。新研究中，以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的......

一年之計在於春，對自然界的萬事萬物，春季都是最重要的季節。春天裏萬物勃發，人的身體也順應自然，在陽光明媚的日子裏開始快速地運轉起來。然而，在早春時節，全國大部分的地區還沒有完全轉暖，晝夜温差較大。此時如果不注意，容易......

春天，陽氣生髮、生機盎然，也是各種病菌和微生物繁殖、復甦的季節，疾病很容易流行，保健養生可以提高人體免疫力，預防疾病發生。但是女人春季保健和冬季很不一樣，如果還是按照冬季養生的方法來，陷入了誤區，可能會越來越虛呢！中醫......

吃膩了大魚大肉，在蔬菜當家的春天，可要好好過把癮。清翠、清嫩、清香，各種美味綠得其時，綠得鮮美，綠得健康，將沉睡了一冬的舌尖喚醒！早春多食綠飲食講究不時不食，綠與吃聯繫得最為緊密的時節，應該是春天。所以，開春時民間有多食......

張天愛周冬雨早春玩混搭，最近明星出席活動都穿上了明媚的早春系列，張天愛近日在某頒獎典禮上就身穿Osman2017早春系列，印花V領裙子，清新又有點復古的優雅，但裙子與褲裝的混搭風更吸引眼球。裙子與褲裝的混搭風，張天愛不是第......

每逢風和日暖、百花爭豔的時候，有些人就覺得鼻中發炎、鼻阻、噴嚏、清涕如水，或頭昏頭痛等。這是怎麼回事呢?其實這是一種過敏性鼻炎在作怪，與春天百花盛開、空氣中花粉的刺激有關。這種病的病情有遇大風則加重、遇陰雨......