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孕媽媽們能喝咖啡嗎
生一次小孩,掉一顆牙是真的嗎?在科學還不夠發達的時候,由於孕期女性普遍缺鈣,而且也沒有提倡孕婦要額外補充鈣質,所以,當時的準媽媽的確容易出現牙齒脱落的現象。現代準媽媽從懷孕前就注意通過飲食和藥物來補鈣,所以很少有這......
2023-11-18
肘關節後脱位為何最常見
肘關節脱位佔全身四大關節脱位總數的一半。構成肘關節的肱骨下端呈內外寬厚,前後薄扁。側方有堅強的韌帶保護,關節囊前後部相當薄弱。肘關節的運動,主要為屈伸。尺骨冠狀突較鷹嘴突小。因此對抗尺骨向後移動的能力要比對......
2023-11-25
多種聯合毋寧精簡用藥
健康是長壽之源,身體是事業之本。人人要健康,人人求健康。這是天經地義、老少皆知的常理。為此目的,方法各不相同,有注重起居生活者,有積極參加體育活動者,有講求食物營養者,均各得其法,各有千秋。唯有某些人過份依賴藥物保健......
2023-11-18
全面瞭解結核病
結核病是由結核桿菌感染引起的慢性傳染病。結核菌可能侵入人體全身各種器官,但主要侵犯肺臟,稱為病。又稱為癆病和‘’白色瘟疫‘’,是一種古老的傳染病,自有人類以來就有。在歷史上,它曾在全世界廣泛......
2023-11-25
節水的妙招專家告訴你
山東省建設廳的有關專家近日在接受記者採訪時,講解了日常生活中節約用水的種種妙招。在廚房,洗菜時,應一盆一盆地洗,不要開着水龍頭衝,一餐飯可節水5升;淘米水用於洗菜,再用清水清洗,不僅節約了水,還有效地清除了蔬菜上的殘存農......
2023-11-27
流產後如何保養和調理?
藥物流產雖然沒有器械的損傷,但藥物流產所致的陰道流血,比平時月經量多,持續時間長,尤其不全流產者可導致失血性貧血,還會引起陰道乃至盆腔感染。但是無論哪種流產方式,對女性身體健康的影響都是非常大的,切記流產後一週內一......
2023-11-27
蜜月期間性保健的飲食處方
1、多辛少辣。辛味食呂能開竅提神,理氣健胃,有興奮作用。而辣食物(包括酒類)性燥,刺激性大,易傷脾胃,不但使宗筋失養,且與安神寧志、瀉火寧心等措施背道而馳。所以要少食辣性食物,多食辛味食品。2、少食厚味。厚味即肥腴食物,如......
2023-11-26
夏天吃什麼蔬菜好
多吃瓜類:夏季氣温高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手......
2023-11-21
胡蘿蔔怎麼吃營養最大化?
雖説它是一種蔬菜,但吃了它,能獲得在動物性食品裏才有的維生素A,這是因為胡蘿蔔裏含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。因此,胡蘿蔔又有素中之葷的美譽。維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能明目、潤......
2023-11-24
蛀牙是怎樣得的?
如今齲病患者人數特多,防治經費巨大。目前世界衞生組織已將齲齒列為需要重點防治的疾病的第三位。多少年以來,人們認為齲齒是"蟲吃牙"造成的,其實齲洞裏並沒有蟲。儘管如此,在一些羣眾的心目中仍然還存有這個錯誤觀念。齲......
2023-11-25
孩子反覆流鼻血怎麼辦
湖南湘雅醫院耳鼻喉科蔣衞紅醫生:您兒子是否有以下的毛病,如喜歡挖鼻孔,或不喜歡吃蔬菜,造成體內維生素C和維生素K缺乏,局部血管脆性增加,容易導致鼻出血,您要幫他改掉挖鼻孔的習慣,同時多補充維生素。而一些全身性疾病,如血友......
2023-11-24
失戀怎麼辦 八種方法快速擺脱
你知道嗎?失戀無處不在,每一分鐘就有一對情侶分手。那麼你知道分手後怎麼才能走出失戀的陰影呢?試試這幾種方法吧。八種擺脱失戀的方法1、適當地發泄情緒別讓悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。要哭,洗澡時水......
2023-10-20
公務員錄用體檢禁測乙肝項目
兩部門通知中指出,將《公務員錄用體檢通用標準(試行)》第七條各種急慢性肝炎,不合格。乙肝病原攜帶者,經檢查排除肝炎的,合格修訂為各種急慢性肝炎,不合格,即去掉有關乙肝病原攜帶者體檢是否合格的規定。同時,通知提出修訂《公......
2023-11-25
警惕搞垮男性的“新五毒”
新一毒:不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查,發現,僅有96人每週固定時間參加鍛鍊,近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲勞,大腦思維遲鈍,精神壓力增加,人變得心神不寧,容易生病。專家建議:走路是男人最好的運動......
2023-11-24
養五臟豆糊最贊
豆類包括大豆(青豆、黃豆、黑豆)和雜豆(紅豆、綠豆、蠶豆、芸豆等),富含蛋白質,是維生素、礦物質和膳食纖維的良好來源,脂肪含量低,幾乎不含膽固醇,是防治冠心病、高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的理想食品。中醫養生素有......
2023-11-27
躁狂症的睡眠特徵
躁狂症是以情感的病理性高漲為特徵的一種精神疾病。突出的症狀是強烈而持久的喜悦和興奮,病人眉飛色舞,談笑風生,戲謔詼諧,歡樂之情溢於言表,以致周圍的人們也能受其感染而感到輕鬆愉快。如稍不如意,也可能大吵大鬧,暴跳如雷......
2023-11-25
孕婦可以吃木耳嗎?
黑木耳營養豐富,有素中之葷、菌中之花的美譽,其營養價值可與動物性食品相媲美,與菇類並稱最佳菌類。孕婦吃黑木耳好不好是很多懷孕的朋友們十分關心的問題。孕婦可以吃黑木耳嗎?首先我們需要了解黑木耳的成分。黑木耳含......
2023-11-22
春季肝氣旺 選甜避酸
早春時節,氣候仍然比較寒冷,人體為了禦寒,必然要消耗一定的能量以維持基礎的體温。因此,早春期間的營養構成,應該以高熱量食物為主。所以,春季飲食宜遵循高熱量、高蛋白原則。在春季日常飲食中,除了穀類製品以外,還應當選用黃......
2023-11-27
孕前食譜之粉絲拌海帶絲
主料:海帶(鮮)100克粉絲100克調料:大蒜10克醋10克醬油15克鹽5克味精2剋制作工藝1.大蒜去皮搗成蒜泥備用;海帶洗淨切成細絲,入沸水鍋中燙過,撈出;粉絲煮熟放涼。2.海帶絲、粉絲裝入盤中加調料、及蒜泥拌勻即可。菜品口感:......
2023-11-22
光子嫩膚和激光美容是一樣嗎
光子嫩膚和激光美容不是一回事,它們針對的治療項目不一樣,但光子嫩膚屬於激光美容的範疇。激光主要治療一些色素性損容性皮膚病,如太田痣,咖啡樣斑,文眉後色素的洗淨等。光子嫩膚用得最多的是治療隨年齡增長和紫外線照射所......
2023-11-17
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