12月24號平安夜當天，某一公司發佈了一則特別的通知，作為聖誕禮物送給了公司的所有員工。該公司通知上寫到：從2020年1月1號起公司將會實行帶薪失眠假，每個月可以請一天假，全年12天。同時該公司還給公司員工準備了有助於睡眠......

你開始休痛經假了嗎？據報道，寧夏專門明確了痛經假，因此保護職場女性的權益。痛經假不是現在才有，之前就有10多個省市明確規定了女性痛經可休假。那麼你所在的省份是否已經施行了呢？一起去看看吧。寧夏明確痛經假寧夏將出台......

據英國《每日郵報》9月23日報道，近日，英國專家調查發現，近乎90%的職場女性在上班期間經歷過大姨媽疼。然而，根據YouGov網上調查發現，只有近1/3的女性會在此期間請病假。大姨媽對女性的身心都有很大的影響，比如情緒低落，或經......

什麼是假性失眠？一是，每天睡眠時間低於6～7小時便認為是失眠。睡眠的時間是隨年齡增長而逐漸減少的，學齡兒童每天需要10～12小時的睡眠時間，青少年則需要8～9小時，成年人需要7～8小時，而老年人只需要6～7小時就夠了。而且每個人對睡眠......

隨着秋冬季節到來，全球甲型H1N1流感疫情流行蔓延，我國流感疫情也在快速發展。為繼續做好防控工作，吉林省政府辦公廳日前下發了《關於進一步做好甲型H1N1流感防控工作的通知》(以下簡稱《通知》)，對居家觀察和隔離治療的職......

失眠睡不着卻並不是失眠症，有可能是因為假性失眠。那麼，什麼叫做假性失眠？一是，把每天睡眠時間低於6～7小時即認為是失眠。要知道，睡眠時間隨年齡增長而逐漸減少，學齡兒童需10～12小時，青少年需8～9小時，成年人需7～8小時，而老年人只需......

春節7天假期，你覺的夠嗎？最近，重慶某家公司春節放假火了，聽説這個公司放假從1月21日開始到2月12日，你數一下是不是23天呢？春節帶薪休假23天是不是爽翻了呢？春節帶薪休假23天這家企業算是用實際行動作出了最為響亮的回答，即春......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔......

育兒是一個家庭的責任，但是隨着社會競爭的增大，很多男性都沒有盡到做父親的責任，很多的職場女性都受到了歧視。面對這種情況，全國婦聯副主席孟曉駟在全國政協十二屆四次會議中提出建議，可參考國際經驗，推行男女共享的帶薪育......

情緒上的不穩定，很容易造成大眾的失眠，可以説是睡眠的大忌，情緒性失眠經常發生於工薪階層，隨着工作量的加大和生活上的壓力，工薪階層的失眠人數更是日趨增長。大部分都市工薪階層幾乎都有着程度不一的失眠症狀。調查數據顯......

夏季炎熱的天氣會嚴重影響我們的睡眠質量，失眠就是最為常見的一種。那麼失眠吃什麼好呢？下面推薦12種助睡眠的食物。失眠吃什麼1.鵪鶉蛋鵪鶉的肉與蛋，其營養價值比雞高，鵪鶉肉含蛋白質24.3%，比等量雞肉高4.6%，鵪鶉蛋含蛋白......

失眠問題一直以來都困擾着不少人，失眠的痛苦常常會給患者帶來極大的痛苦以及心理負擔。但是小編這次想説的是，其實很多人的失眠並不是真正意義上的失眠，而是被稱之為主觀性失眠。那究竟什麼是主觀性失眠，又應該治療呢？一起......

失眠症患者一到夜晚就害怕，擔心漫漫長夜如何打發。上牀難以入睡，或早醒或中間間斷多醒；或多夢、噩夢，似睡非睡；或通宵難眠之外，白天還會昏昏沉沉，神疲乏力，頭暈或脹痛，健忘，口乾，口苦，心慌，易怒，或烘熱，汗出；或胃脘不適，噯氣，泛酸，或耳鳴......

中新網西寧8月22日電(記者張添福)青海省人民政府辦公室22日召開新聞發佈會，相關發言人介紹，《青海省實施辦法》（以下簡稱：《辦法》）將於9月1日施行。《辦法》明確了無償獻血的諸多優惠政策。青海省衞生和計劃生育委員會副......

人們以前在擇業的時候最為關注的就是薪資，而如今，除了薪資人們還關注公司的福利如何。今天，就來為大家盤點盤點各種奇招迭出的公司福利。不久前，一封最牛辭職單的新聞在許多上班族中引起爭議，原因是，一名員工在辭職信上寫了......

網爆公司新福利帶薪失戀假戀愛獎曾經一名員工在辭職信上寫了這樣的原因：廠小，女孩少，不好泡妞，引起了許多上班族中引起爭議。這樣的理由不知道會不會讓老闆感覺很無奈。如今，越來越多企業管理者意識到員工家庭幸福對工作的......

很多朋友都有晚上睡不着的經歷，然後翻過來翻過來怎麼就是睡不着，但是大腦意識中又比較有睏意，出現這樣的症狀，許多人都認為自己應該是失眠了，其實有的時候可能並不是真正的失眠，這種表現只是自我感覺失眠，因此也有很多人稱它......

國務院法制辦21日公佈了《女職工特殊勞動保護條例(徵求意見稿)》，擬延長帶薪產假至14周。那麼，國外是如何規定產假的?記者發現，各國的媽媽們都有同樣初為人母的喜悦，但產假的待遇卻有着天壤之別。例如，挪威的產婦在拿着100......

每月的孕檢都是每位準媽媽都會遇見的事情，但是很多職工孕媽媽不知道還有產檢假這一回事，每次向公司請假都很忐忑，害怕公司扣薪資，想讓醫生把預約產檢時間放在週末，奈何週末醫生都不上班。這真的是愁苦了我們的職工孕媽媽。......

失眠，往往令人很頭疼，導致人們白天工作效率降低，情緒暴躁，容顏憔悴。現在給出治療失眠的12種妙方。1.一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用後可使患者血糖升高，快速入睡。2.啤酒半瓶，每晚睡......