很多人都不知道老人的睡眠問題跟我們的健康有着親密的聯繫，在他們的睡眠中反映着各種健康問題。那麼老人應該如何睡眠才能有一個健康的身體呢？一、我們在睡覺的前兩個小時之類不要進食，這樣只會讓我們體內的食物堆積，這些......

早泄是臨牀最常見的男子性功能障礙，至少有1/3的男子具有早泄問題，而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早泄容易診斷，指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精；至於已進入陰道並開始抽動者，究竟應堅持......

看到一個深愛着你的人為你而改變，因為愛你，他收起他的頑固脾氣;因為愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣。喜歡一個人是沒有原因的，他無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們的身邊都有一些這樣的人，只......

雖然，很多喜歡穿低腰褲的女性總是喜歡搭配T字形內褲來展示自己的性感和美麗，但T字形內褲狹窄的褲身經常會摩擦陰部，如果繃得過緊，容易導致發炎、瘙癢、分泌物增多，而且這種內褲的布料通常會選擇人造布料，例如不透氣的尼龍質......

選擇適合自己的瑜伽瑜伽經過幾千年的發展演變，衍生出許多不同派別。不同派別練習的體位法及依據的理論有些差異。目前國內的瑜伽教室琳琅滿目，挑選教練不妨針對自己的需要做個選擇。你想通過瑜伽塑身減肥、治療疾病、鍛......

明星，總與奢華，二字相緊密，她們的一個小耳環，價值連城，她們的一條絲巾，舉世無雙，那麼，她們的美容化粧品，是不是也是價格不菲的頂級產品呢？其實不是這樣，明星也有小氣的時候，她們也會DIY，下面，我們就來看看好萊塢打牌明星朱莉亞&midd......

生活中，因為工作的忙碌，很多人吃飯不按時，往往是餓很久才去吃飯，結果造成狂吃猛喝，往往吃到感覺很飽才住嘴，或者朋友聚會，不知不覺就吃的喝的很飽，這樣都是錯的，吃的太飽很傷健康，要健康就讓自己七分飽。三五好友相聚，不斷上桌的......

寶寶不良睡眠習慣爸爸媽媽忙了一天，到晚上使出了渾身解數寶寶卻還遲遲不肯睡覺，這就難住了各位爸爸媽媽，為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時候卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄......

醫學專家介紹，老年人在泡腳的同時，如果能在熱水中加點中藥，對某些老年慢性病患者來説，能起到事半功倍的強身保健作用。可是從中醫角度看，採用中藥泡腳並非千人一方，也須對症施用。此外，老年人泡腳時除了不要濫加藥物外，還應注......

10種美容，孕婦不能做1、懷孕後臉上出現小疙瘩，應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。如果懷孕後，臉上的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化粧品，應該去找皮膚科的醫生尋求幫助。2......

NO!立刻吃水果人們習慣在飯後食用很多水果，認為這樣可以幫助胃腸蠕動，這是不科學的。因為吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時......

孩子感冒發燒，本很常見，但有多少家長認識到，有的解熱鎮痛藥對兒童副作用很大，有的抗生素帶有較強腎毒性，還有的中草藥可引起肝腎損傷，一旦亂用會給孩子帶來不可逆的腎臟疾病。專家表示，家長如果發現孩子長期尿頻、尿急或是眼......

所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地説就是‘子宮寒冷’。但是，中醫所説的‘子宮’與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。王佔國説，用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不......

和諧幸福的家庭往往是有一個好女人，協調有序的社會往往是有一羣好女人。女人與女人間的交往在某種程度上直接決定和影響着男人的交往，以及整個社會的交往。那麼，怎樣才能做個在交往中討人喜歡、贏得同性首肯的好女人呢?......

孩子的父親趕到現場之後，並沒有馬上去接孩子扶下船，而是在責備他的孩子。根據瞭解，我們知道這位小孩跳江的原因是因為他的手機被沒收了，而他已經是第二次因為一部手機被沒收而去跳江輕生。現在，很多人都離不開電子設備，就像......

柿子香甜滋潤，糖類和維生素C的含量很高。但柿子性寒，產後和體弱的人不宜食用。柿子中含有較多的單寧物質，具有收斂性，進食過多會引起口澀舌麻，並使消化液分泌減少，引起大便乾燥。柿子中還含有柿膠酚和鞣質。如果一次空腹食......

忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐為何影響了我們的壽命？如何讓自己動起來？昨日，為此，記者採訪了湖南省中醫院（湖南中醫藥大學第二附屬醫院）骨傷科專家和長沙市中心醫院骨科專家等。......

三十多歲的女性具有成熟的魅力、豐富的生活經驗，有分寸地待人處世，對男性有特別的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。為此，有關的心理學家、營養學家和精神療法專家為三十多歲的女人準備了一......

頭紋的出現，未必就是代表着你的年紀已經大了。小編髮現，身邊有一些女孩子剛剛20歲，但是額頭就可以看見或深或淺的抬頭紋。抬頭紋，極其影響女孩子的美麗，同時也影響了女孩子的心情。雖然，額頭的皮膚不像眼周肌膚那樣的薄，但是......

月23號末次，一直沒有去醫院，昨天去抽血了，今天拿了報告，醫生説一切正常數值還不錯呢回家好好休息～等再過個十來天去做Ｂ超。姐妹們接棒，你們一定會好孕。分享一下經驗：前4個週期都是在自己在家測體温、測排卵、觀察白帶拉絲，但......