北京市衞計委昨日通報，依據該市三年一次的慢性病及危險因素監測數據顯示，2014年18—79歲常住居民肥胖率為21.9%，也就是説每5個人中就有1個肥胖患者，比2011年上升了3.8%。據瞭解，世界衞生組織（WHO）推薦用體重指數［BMI=體......

減肥是一大熱門話題，減肥的方法有很多，有飲食減肥，還有運動減肥，那麼如何能成為易瘦體質呢？試試以下這些減肥方法吧。生活中肥胖的人挺多的，對於他們來説，肥胖對身體一點好處都沒有。不僅顯得身材臃腫，非常難看，而且還容易誘發......

天生胖子幾十年來積聚的肉肉比胖了幾年的後天胖子一般要頑固！而我這裏要説的是天生胖子的肥胖心理比後天胖子也要頑固吧。本人是天生胖子，因為相貌很端正，皮膚白皙，且其他各方面都挺優秀，所以對於肥胖有一種又庇護又憎惡的......

減肥失敗的人，總愛抱怨：我已經很控制飲食了，還是瘦不下來，這能咋辦呢。但事實上，又有多少個是説了真話呢!覺得自己減肥沒效果，看看你是不是這樣吃早餐呢?早上剛起牀就吃早餐早上肚子餓，吃早餐不影響減肥。但剛起牀馬上就吃，特......

當體重超過標準體重20%以上時，即屬於肥胖。肥胖婦女受孕率往往比不肥胖者為低。據統計，肥胖婦女有月經紊亂者為562%，其基礎體温表現為單相曲線者（意味着無排卵）佔52.1%。由於脂肪組織的堆積，雌激素易在脂肪中貯積，而排泄速度......

越來越多數據顯示，糖尿病在兒童中的流行趨勢正日益嚴峻———在全球，兒童和青少年中的1型糖尿病患者每年約增長3%，學齡前兒童約5%，估計每年有7萬15歲以下的兒童發生糖尿病(即每天發生約有200個)。而更加值......

近日，世界癌症研究基金會更通過多年研究，公佈一項最新結論：有六種癌症會專門盯上胖子。33%的癌症發生在肥胖人羣中;其中，肥胖女性比肥胖男性患惡性腫瘤的危險更高。人們的腰圍每增加1英寸，得癌症的風險就會增加8倍以上。肥......

胖子都比較懶？你是因為胖而懶，還是因為懶而胖懶惰好像永遠和胖子都分不開，那麼胖子為何都比較懶呢？這是因為胖子的體重超重從而加重了運動器官和關節等的負擔，使得肥胖者稍微一動下就會疲勞無力、心跳氣短和呼吸困難等，所以......

第30屆電視劇飛天獎揭曉，梅婷憑藉《父母愛情》奪得優秀女演員獎。產後剛復出不久她身材還是有些肥胖，而她自己也自嘲是個小胖子。一起來看看這詳細介紹。12月28日晚，第30屆電視劇飛天獎揭曉。梅婷憑藉《父母愛情》奪得優......

蔣欣8月7日報道8月7日中午，蔣欣在微博曬出幾張照片，稱：“看大家都在議論貼秋膘，於是默默得貼了點”，還“自黑”已經貼不下了。隨後蔣欣又轉發了自己這條微博模仿“高仿號”吐槽自己：“貼秋膘？你好意思炫耀，你這個胖紙！”看到蔣......

嘟嘟生下來時，才5斤多重，全家人心痛得不得了，成天琢磨怎麼讓孩子多吃一口。5個月以後可以吃輔食了，奶奶成天做嘟嘟愛吃的肉丸子，雞肉、蝦肉、豬肉，輪番上陣，生怕寶貝嘟嘟餓上一時半刻的。後來嘟嘟長得胳膊腿都圓滾滾的，實在可......

嬰幼兒宜晚上8時睡覺專家介紹，寶寶要長得高，一定要睡得好。孩子的身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素的分泌有其特定的節律，人在睡着後才能產生生長激素，深睡一小時以後......

一週減肥食譜：星期一午餐：水果拼盤(不限量，但不能過量)、芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之水果均可蛋二個晚餐：蔬菜拼盤(小黃瓜、胡蘿蔔、豆芽菜、青椒均可)、一小盤全麥土司一片(烤過)、芭樂一個、咖啡一杯......

你是隱形的胖子嗎？在生活中我們都習慣用體重來決定胖瘦，但是想要判斷一個人是胖還是瘦其實最該看的是體脂率而不是體重，如果有的人肌肉比較發達，但是他體重也較高，那麼這類人就是健美類型的，而有的人體重比較低而人看起來卻......

肥胖對人們健康的危害，早已人盡皆知。它不僅會成為心腦血管疾病的導火索，更是引起人類致命殺手癌症的直接誘因。世界癌症研究基金會更通過多年研究，公佈一項結論：有六種癌症會專門盯上胖子。據世界癌症研究基金會專家介紹......

古裝劇《軍師聯盟》播出後給了影迷不小的震撼，不老男神吳秀波狠狠的火了一把。男神這個詞是近兩年才出現的，它代指長相俊朗的男性。而吳秀波的長相，在娛樂圈只能算得上中等水平，再加上他還留着一臉的小鬍子，整個人都顯得有......

除了英語，其它課程都是一團糟，結果可想而知，落榜了。於是我便開始了高四的生涯。但唯一讓我在高中階段還能得到幾分尊嚴，幾分自豪的是我既然還在高二的時候得過英語競賽省賽區高中組二等獎。我對英語的愛好也是緣於我時任......

高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。胖人防治高脂血症的七大飲食原則1、要加強生活和飲食管理控制熱量攝入，適當增加活動量。應以限制脂肪為主，主食每天2......

10個習慣讓你自來瘦1.瘦人吃到滿意瘦人進食到六七成飽時就會停止進食，不會錯誤地把飽脹感混同於滿足感，可以向瘦人學習，進食到一半時放下筷子，為自己的吃飽感覺分級排列;待吃到還剩幾口的時候再為自己排列一次。其目的就......

對於胖子而言想要減肥，每天的飲食非常重要，每天吃多少，吃什麼都能決定你減肥是否成功，下面一起來看下胖子每天吃多少才能減肥。每天吃多少能減肥?人體所需的熱量因人而異，影響其的因素主要是勞動強度、年齡大小、氣候變化......