一週減肥食譜：星期一午餐：水果拼盤(不限量，但不能過量)、芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之水果均可蛋二個晚餐：蔬菜拼盤(小黃瓜、胡蘿蔔、豆芽菜、青椒均可)、一小盤全麥土司一片(烤過)、芭樂一個、咖啡一杯......

據外媒報道，綽號胖叔的泰國猴子因被遊客投喂太多食物超重，目前，它已被送去參加減肥營，和其他動物一起運動。報道稱，參加減肥營的胖叔還可享受獸醫卡維猜親自為它準備的新鮮蔬果。那麼一隻猴子是怎樣吃成15公斤的胖子呢？皆因......

秋分已經過去一週多了，我們都已經感受到秋季的氣息了。那麼秋季的到來我們應該怎麼辦呢？秋季來臨除了做好養生之外，減肥也是不錯的選擇哦。據瞭解，在四季之中，秋季才是最佳的減肥季，那麼你準備好減肥了嗎？雖然所秋季是減肥季......

除了時尚審美，決定我們造型風格的因素主要是基於我們的身材，但現在我們對身材的認知相對簡單，要麼瘦，要麼瘦。或者只是大膽。“只要你很瘦，一切都很好看。”在人們的認知和理解中，“瘦”一直是主流的審美。只要你很瘦，你就可......

12月25日訊大家應該都知道於媽最近今年偏愛小鮮肉，2015年簽下了99年出生宋威龍，隨後主演了《鳳囚凰》，前途不可限量。而最近，小編聽説於媽的工作室又簽了一個小鮮肉，他就是180cm大長腿，在朋友圈瘋狂刷屏的——費......

事件回顧2018年3月16日訊，小編今天為大家介紹的是一件很有意思的事，近日裏在福建廈門記者採訪了一位單身的女強人陳女士，她今天剛好30歲，自稱自己已經相親了60次了還沒有成功。不過未找到的理由讓人吃驚，陳女士稱喜歡那麼......

你還記得你是怎麼變胖的嗎?好像每個人從瘦子到胖子的過程都是一個緩慢的過程，也就是説不知不覺的就胖了!你也許能看到你的腿在慢慢的變粗，但是這個漫長的過程已經讓你習慣了你身上的變化，所以不覺得有多難接受，直到從旁人......

目前有不少的男人，在不到三十的年齡就開始發胖，過了三十之後，變胖的程度更是變大，在瘦的時候隨便穿什麼都會好看，但是在胖的時候就不好穿衣了。那麼胖子應該如何穿衣搭配更加顯瘦?今天小編就教大家幾招胖子的穿衣技巧，教你......

嬰幼兒宜晚上8時睡覺專家介紹，寶寶要長得高，一定要睡得好。孩子的身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素的分泌有其特定的節律，人在睡着後才能產生生長激素，深睡一小時以後......

在網劇《龍日一你死定了》中，墨魚克墨成是劇中的情商擔當，劇中墨魚是一個心理學高手，他很瞭解女孩子的心理，這為他助攻老大的戀情打下了堅實的基礎。劇中，墨魚的性格很受觀眾的喜愛，《龍日一你死定了》中墨魚是誰演的?墨魚......

減肥是一大熱門話題，減肥的方法有很多，有飲食減肥，還有運動減肥，那麼如何能成為易瘦體質呢？試試以下這些減肥方法吧。生活中肥胖的人挺多的，對於他們來説，肥胖對身體一點好處都沒有。不僅顯得身材臃腫，非常難看，而且還容易誘發......

肥胖對人們健康的危害，早已人盡皆知。它不僅會成為心腦血管疾病的導火索，更是引起人類致命殺手癌症的直接誘因。近日，世界癌症研究基金會更通過多年研究，公佈一項最新結論：有六種癌症會專門盯上胖子。編輯推薦：肥胖的人吃什......

身體肥胖可不是一件好事，太胖了不僅影響整體形象，而且還會患上慢性病。所以説，體重超標的女人們，一定要想法子減肥，讓自己的體重恢復到合理的範圍。減肥期間想要有瘦身效果，一定正確進食才行。下面分享幾個減肥期間的飲食技......

北京市衞計委昨日通報，依據該市三年一次的慢性病及危險因素監測數據顯示，2014年18—79歲常住居民肥胖率為21.9%，也就是説每5個人中就有1個肥胖患者，比2011年上升了3.8%。據瞭解，世界衞生組織（WHO）推薦用體重指數［BMI=體......

肥胖對人們健康的危害，早已人盡皆知。它不僅會成為心腦血管疾病的導火索，更是引起人類致命殺手癌症的直接誘因。世界癌症研究基金會更通過多年研究，公佈一項結論：有六種癌症會專門盯上胖子。據世界癌症研究基金會專家介紹......

夏季天氣炎熱，很多女人都想要穿的性感一些，讓自己涼快一些。可是沒有好身材的話，就算衣服性感，穿起來也不會好看。在夏天，不少女性為了能夠穿上性感的泳衣，漂亮的衣服，很多女人夏季都會想法子減肥。那麼夏季怎麼做既可以減肥......

日前，某生物製藥公司專門為北京的糖尿病人舉辦了一次聯誼會。在滿眼的銀髮老人中間，小編居然發現了年僅十多歲的小患者。這次專程來給糖尿病人作科學飲食輔導的北京協和醫院營養科的陳大夫告訴記者，糖尿病不僅屬於老年人......

都知道國乒有個很火的梗叫不懂球的胖子，這個梗的主人公是劉國樑，有的人肯定很好奇劉國樑為什麼被稱為不懂球的胖子，他曾經不是國乒總教練嗎？怎麼還不懂球？不懂球的胖子這個梗來源於2016年裏約奧運會，當時劉國樑帶領馬龍和張......

想要減肥卻不知道該從而下手，眼看春節就要到了，難道要一直胖下去嗎？當然不是，下面小編給大家分享最有效的減肥快招，掌握這些飲食減肥知識，讓你輕輕鬆鬆一個月瘦15斤！減肥，無非就是在飲食和運動上面下苦功。等等，小編可不是主張......

骨性關節炎患者以肥胖人居多，而且病灶好發於膝關節。國外早就有研究者注意到，肥胖人有發生骨性關節炎的傾向，隨着我國肥胖人羣逐年增加，這一傾向在我們的接診中也越來越明顯。肖醫生告訴記者，據國外文獻報告，肥胖患者骨性關......