據英國《每日郵報》2月9日報道，美國一名18歲女孩患有一種怪異的吃塑料上癮症，經常將塑料水瓶、CD包甚至電視遙控器當零食吃掉。過去11年中，她已經吃下6萬件塑料產品。這個女孩名叫凱琳（Kailyn），來自美國加州首府薩克拉門託......

>>>推薦：男人一天當中5大時間點須注意1、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人説：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵......

一個一個的小球球，看起來圓滾滾，吃起來香噴噴，既是佐餐佳品，也是絕好的零食，不管怎麼吃，味道都是出奇地好！不但大人喜歡，孩子也會馬上愛上它們！意式烤肉丸豬肉餡500g大藏芥末1湯匙（15g）紫蘇葉5片（切細絲）紅、黃、綠菜椒各2個蒜3瓣（......

1.蔬菜。西紅柿、黃瓜、生菜、胡蘿蔔等可直接生吃的蔬菜。注意：這類蔬菜作為零食可撒開吃，它們含有多種維生素和礦物質，有助於兒童生長髮育。2.酸奶。酸奶可維護腸道菌羣生態平衡，抑制有害菌對腸道的入侵。它還具有整腸止......

幾乎沒有不愛零食的寶寶，吃零食是寶寶的天性。琳琅滿目的零食，總是吸引着寶寶，讓寶寶垂涎三尺，同時也讓父母有所擔憂：寶寶吃零食好不好呢？吃哪些對寶寶影響寶寶健康呢？下面，我們就來看看幾款惡貫滿盈的零食，不僅對寶寶健康有害......

丟沙包、跳皮筋、跳馬……關於80後的回憶，你還能想起多少?對了，還有一堆零食不能忘記：酸梅粉、酒精巧克力、西瓜泡泡糖……周平和熊嬌，一對1987年出生的小情侶，大學畢業後在鬧市區開了一家零食小......

零食1.阿膠棗此款養生零食被譽為補血上品，用阿膠和棗製成。阿膠具有很好的補血養生功效，而大棗則有氣血雙補作用，兩者搭配，補血養氣功效自然就不言而喻了。適合血虛、失眠、髮質差的人羣食用。零食2.九制陳皮冬季人們容易......

阿膠棗滋陰養血，胃熱及消化不良者少食超市中有一種棗子特別受歡迎，尤其是女性朋友，這種棗的特別之處就是配有阿膠。由於阿膠和紅棗都有養血補血的功效，特別是阿膠還有補脾和胃、益氣安神、滋陰潤燥等作用，很多白領女性都會......

1、巧克力牛奶：這種巧克力牛奶藴含豐富的營養，並且喜歡喝這種牛奶的小孩會更喜歡喝牛奶，因此喝汽水和果汁的量相對會減少。這種牛奶裏面所含的鈣質、蛋白質和維生素D能夠更好地吸收其他的營養物質，並且更好地利用裏面的糖......

上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。生活中我們經常會吃一些容易上火的食物、如油炸、燒烤或者辣的食物。上火了會有胃疼、大便幹、口臭、煩躁、失眠等症狀，還會在臉上起小疙瘩，給人帶來不少煩惱。下面給你介紹10......

養生，雖然大家都比較熟悉，但是有聽過零食可養生嗎，那麼現在可以一起去開開眼界，瞭解下零食養生的具體情況是怎樣的。1.涼茶去火零食容易中暑、喜歡吃辣、容易上火的人適合喝雖然涼茶的配方有很多種，但通常都以清熱解毒、涼......

吃法一：營養早餐早餐不能沒主食早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養食物，就是缺了營養價值不高的主食。受歡迎原因：這類早餐一般很受女性歡迎，因為主食是熱量的主要來源，而熱量則是苗條女性與減肥人士的天敵……所......

比起其他的水果，草莓更有可吃的理由，首先它含鐵非常豐富，高於很多水果，還含有豐富的維生素C，不僅是抗氧化劑，還能幫助鐵的吸收。其次，草莓還具有一種天然的香氣，有助於我們舒緩壓力，緩解困倦。還有很重要的一點是，每天食用一定......

零食的3個推薦級別這裏所説的零食是非正餐時間食用的各種少量的食物和飲料（不包括水）。我們可以把寶寶吃的零食分為10大類，根據每一類零食的營養特點和製作方式，又劃分為三個推薦級，即可經常食用、適當食用、限量食用。可......

每逢過年，家庭裏都準備了豐盛的小食品，如瓜子、蠶豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、紅果片、果丹皮、柿餅、蜜餞、餅乾、小糕點等，人們常把這類小食品稱為零食。不僅在家裏吃，走親訪友時也吃，搞得胃部脹滿，口乾舌燥，吃什麼......

還沒到正餐時間，那就趕快給孕媽媽找幾樣小零食吧。1、乾果對於孕媽媽來講，乾果實在是一種既方便又美味的小零嘴兒，可以隨身攜帶，走到哪都可以滿足孕媽媽想吃就吃的慾望。所以，平時多給孕媽媽準備一些杏脯、酸角、幹櫻桃等......

油條早餐食物經過高温油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質；而且油條的熱量也比較高，油脂難消化。早餐一定要有蔬菜或者水果。零食早餐零食多數屬於幹食，對於早晨處於半脱水狀態的人體來説，是不利於消化吸收的。而且餅......

綠都金絲棗棗有健脾益胃的作用，而且可以提高我們的免疫力。金絲棗更是作為棗中的佳品，口感細膩，營養價值豐富，不僅是零食，更是補品。這個產品最適合熬夜加班，飲食不規律，腸胃不好的友友們。絲寶寶桂圓乾桂圓有安神，治療失眠，健......

美國營養學家研究證明了一個驚人的結果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些......

近日，在由加州葡萄乾管理委員會舉辦的倡導青少年食用健康零食——加州葡萄乾管理委員會2010年媒體研討會上，國內兒童營養工作的領軍人物，現任中國疾病預防控制中心營養食品安全所學生營養室主任、中國學生營養......