從紐約街頭到領獎台，霹靂舞似乎正在征服着世界。隨着霹靂舞對年輕人的吸引力越來越大，據美聯社報道，2024年巴黎奧組委希望這項在20世紀70年代從紐約開始傳播的舞蹈能夠成為奧運項目。2020年東京奧運會後，國際奧委會將對哪......

金黃色假髮、白色襯衣、破洞牛仔褲……從視頻上看到趙華中的第一眼，就覺得這個大叔還挺酷。他發出來的跳舞視頻很受歡迎，有的播放量甚至高達1160萬，儼然一位新晉網紅。其實，他並不是個專業的舞者，他所使用的錄......

跳街舞的好處遠遠不再停留在運動健身下面有靈動力舞蹈資深教練Cherry將學員學舞目的進行一個簡單的分類。1．為了快樂。雖然跳舞可以通過很多方式間接的給人帶來快樂，但是跳舞本身就是極大的快樂。這就是我跳舞的最重要......

《這就是街舞》第二季相信很多人都看了，這一季節目大神比較多，而且每場比賽都非常激烈。目前比賽已經接近尾聲了，選手之間的對決也越來越殘酷，因為場上剩下的舞者都太強了。在最新一場比賽中，大家都被超級霹靂k的表現給圈......

孫紅雷霹靂舞，孫紅雷跳舞視頻一度火爆整個網絡，大家對孫紅雷刮目相看，想不到演戲精湛的孫紅雷在舞蹈上也是獨樹一幟，令人佩服。下面小編給大家帶來孫紅雷的跳舞視頻。《中國好舞蹈》節目中，霹靂舞大叔陳立江和孫琪兩人以半......

大家都知道孫紅雷是靠演戲出名的，可事實上孫紅雷霹靂舞也曾經風光過一段時間。那時候的霹靂舞熱潮席捲年輕人的世界，就像今天的廣場舞倍受大媽追捧一樣的。看過孫紅雷的霹靂舞視頻的話，大家會發覺孫紅雷的舞蹈功底蠻不錯......

運動是百病的剋星，因此對於孕婦來説不但可以強身健體，而且還有利於胎兒的成長。不過孕婦運動不宜太激烈應當選擇柔和為主。那麼你知道孕婦運動有哪些好處嗎？據英國《每日郵報》10月27日報道，以色列賴阿南納市的一名孕婦在......

隨音樂起舞有節奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。把跳舞融入生活中，如隨音樂鍛鍊身體，或配合着音樂在卧室中扭動身體。慢吸快呼呼吸會影響身體的其他生理功能，如血壓、心率、血液循環、體温等。學會呼吸的第一步是放......

廣場舞大媽是我們熟悉的風景之一，當我們外出散步的時候常常看到一些婦女在跳舞，跳舞不僅能鍛鍊身體，還利於婦女們的身心健康，在這裏小編告訴大家，更年期的婦女跳舞好處多多。廣場舞大媽跳舞有哪些好處很多更年期人聚集在一......

交誼舞是一項融體育與藝術、健身與娛樂於一體的具有推廣性的體育運動項目，是大學生走向社會後參加社交活動的有效手段之一。交誼舞的健身功效已經被越來越多的科學研究所證實。想要優雅的身姿，就趕快加入吧！第一：跳交誼舞......

芭蕾舞最初是歐洲的一種羣眾自娛或廣場表演的舞蹈，在發展進程中形成了嚴格的規範和結構形式、其主要特是女演員要穿上特製的足尖鞋立起腳尖起舞，跳芭蕾舞的好處主要表現為以下幾點：一、身材挺拔，儀態端莊女生學跳芭蕾，在學......

芭蕾舞看起來像是兒童、年輕人的選擇，但醫學研究發現，跳芭蕾舞對老人的好處並不比年輕人跳來的少，跳芭蕾舞是能夠很好調節老人身體的！具體如何呈現對老人身心有益的好處呢？跟着一起好好看看！老年人跳芭蕾舞的好處1、跳芭蕾......

拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式。拉丁舞是一項時尚的有氧運動。無論是從生理、心......

經常跳拉丁舞可以增強自信心;精神處於抑鬱或高度緊張狀態時，跳上一曲拉丁舞還可以使身心得到徹底的宣泄和放鬆。強心臟：拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，甚至更多，可以增強心臟的強度和耐力。健肌肉：常跳拉丁舞可以增......

練習舞蹈可以提升人不一樣的氣質，而且跳舞也有利於身體的全面發展。在如今發展快的時代，舞蹈也隨之變化不斷。總會有各種新型舞蹈的產生，而在現代舞風格的舞中有一種名字叫踢踏舞的舞蹈。那麼踢踏舞又有哪些風格特色和好......

霹靂嬌娃誰演的？三個身手不凡的漂亮女偵探，完美演繹了霹靂嬌娃，三位主演分別是卡梅隆·迪亞茲，德魯·巴里摩爾，劉玉玲，一起看看霹靂嬌娃的電影內容簡介吧。她們是三個集齊美貌、智慧於一身的女人：娜塔利、戴蘭、......

跳鋼管舞的7大好處：可以增強女性自信，提升氣質很多女孩初次來到課堂，當看到熟練的學員鸞飛鳳舞的表演後，都非常懷疑能否學會杆上旋轉，爬杆和做倒掛金鈎等等異常美觀且高難度的動作，在她們看來這是自己無法辦到的。但在經過......

【名稱】霹靂散【出處】《古方選注》【組成】雄黃5分，人言4分，冰片5分，生山梔20枚，牛黃5分，急性子1錢，生綠豆180粒，【功用】湧吐風痰，泄濁陰。【主治】陽狂，痴癲。【用法】先將綠豆冷水洗，去皮，同餘藥各生曬乾為末。大人用7分，15-......

近日有媒體報道了南京90後鋼管姐進入中國鋼管舞訓練中心訓練，鋼管舞是舞蹈的一種，也是很健身的舞蹈，很多人都很喜歡它，那麼跳鋼管舞的好處有哪些呢?怎麼跳鋼管舞提升女人味呢?下面就一起和小編來看看吧。四年前，因在南京地......

民族舞形式多樣、內容豐富、形象生動，很多人都喜愛，那麼，跳民族舞的好處？民族舞的基本功有哪些？民族舞的特點是什麼？本專題介紹跳民族舞的好處，為大家普及生活健康方面的知識。跳民族舞的好處民族舞源自自然，具有原生態氣息，富......