一、性感女神：鍾麗緹性感部位：豐乳肥臀性感指數：★★★★☆同樣是身為人母，妖嬈的鐘麗緹依然身材火辣，性感指數不減，在與星爺合作的兩部電影《破壞之王》、《九品芝麻官》中雖都以清純可愛形像出鏡，但本身性感的容貌加之傲人......

李孝利火辣的S型身材，驚豔的熱力四射的狂野舞蹈，幾乎所有韓國人都無法抗拒地陷入了她的性感魅力中。那她是如何保持這麼好的身材的呢，李孝利説她每天不管在忙在累，都會堅持游泳一個小時。由於在水裏游泳時的阻力肯定是遠......

演員為了適應劇中角色忽胖忽瘦，張國立主演《1942》時為表現大旱逃荒中人物的特點而控制體重，減肥也很見成效。歌星們也會為了擁有最佳狀態拼命減肥，分享明星減肥成功案例，與大家一同探討有效的減肥方法。明星們的減肥成功......

宋茜(Victoria)，在韓國發展的中國籍女歌手、演員。1987年2月2日生於山東青島，畢業於北京舞蹈學院。在2007年舉辦的北京市舞蹈大賽中被韓國SM娛樂有限公司相中籤約成為旗下練習生。2009年9月加入f(x)組合正式出道並擔任......

女明星佟麗婭因演繹技巧好而出名，,現在的她身材好,臉蛋好,皮膚好,所以受到很多觀眾的喜愛。其清麗的外表及纖瘦的身材更讓人羨慕。很多人都想知道佟麗婭是怎樣減肥的?她有着怎樣的明星減肥祕訣?如果想擁有像佟麗婭一樣......

一部《來自星星的你》讓炸雞和啤酒成為熱門的飲食話題，千頌伊的扮演者全智賢也成為了肯德基的廣告代言人，現實中的全智賢也是個愛吃鬼，為了減肥用左手吃法，早餐只喝蔬菜汁，其它女明星也都有自己的減肥祕方。全智賢左手吃飯......

1、李孝利：生食當早餐李孝利目前在各種節目中當主持人，也代言了各種廣告，她的減肥方法就是早餐吃生食粉，生食粉里加點蜂蜜，開始了生食減肥。第一個月早餐和晚餐都用生食，過一個月後只在早晨吃就可以了。如果一天三頓都吃生......

酸奶是一種可以清理我們體內腸道的益生菌奶製品，同時還可以為我們的身體提供鈣質幫助減肥和新陳代謝，但是卻不會影響到除了脂肪之外的肌肉和內臟等，佟麗婭就是酸奶減肥法的擁護者，她瘦的像竹竿般的身材，一半是因為天生就那......

鄭淵潔昨日在微博上寫道：1986年，我體重65公斤。2011年，我95公斤。今天我仔細分析了我體重可持續性增長的原因是1986年我告別自行車和公共汽車，改用摩托車、汽車出行。超重影響健康不利環保（胖人乘坐交通工具耗費能源多）。我......

進入演藝圈以後，大S曾為了減肥，三個星期只吃香蕉。開始慢慢地意識到，減肥應該是不能犧牲健康的。大S告誡眾多想減肥的姐妹如何減肥，特別是青春期的女孩子們。想減肥一定要均衡營養，多吃膳食纖維，多吃水果和蔬菜。此外，還要多......

詹妮弗勞倫斯榮登了今年奧斯卡最佳女主角，這位好萊塢女明星樣貌是楚楚動人，身材更是一等一的好。那麼這位奧斯卡影后是如何瘦身，才擁有了一副傲人的身材了呢?詹妮佛勞倫斯因主演《飢餓遊戲》爆紅小詹沒有因此拿蹺耍大牌，......

莫文蔚蘋果餐由於父母都是非常瘦的人，莫文蔚也不容易胖起來，所以吃起東西來也不太忌口，只要是高熱量的，如巧克力、蛋糕都不放過。但是有時也會長上幾斤，一出現這種情況，莫文蔚就會削好一大盆蘋果，肚子餓時就將蘋果往肚子裏塞......

近日，網上曝光了劉濤在劇組瘦身的小祕訣，從曝光的聊天記錄中看到，一天不吃東西，只喝牛奶和西柚汁、車前子等水果。劉濤不僅嚴格控制飲食，還搭配積極健身，更把零食全部分掉，最後通過工作減輕自己的飢餓感。在瘦身過程中，劉濤為......

允兒在瘦身方面的祕訣最重要的就是堅持鍛鍊和飲食，因為很少有人天生就擁有完美身材的，小時候的她也是在媽媽的監督下堅持鍛鍊，主要慢跑和跳舞。允兒説慢跑可以增強體質，更能消耗體內的脂肪。而跳舞的益處就更多了，不但可以......

楊麗萍楊麗萍身高1.65米，體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐，內容是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個小蘋果;傍晚吃晚餐，只有兩個小蘋果和一片牛肉。楊......

2006年成為維多利亞的祕密(VICTORIA'SSECRET)的天使代言人——模特兒界的最高榮譽，米蘭達·可兒的天使代言活動06年在美國洛杉磯的維多利亞的祕密(VICTORIA'SSECRET)時尚內衣秀中首次登台。米蘭達&m......

凱特-摩絲katemosskatemoss，提到這個名字，如果你不知道，只能説明你離開潮流和時尚太久了，她，就是時尚和潮流的代名詞，一個絕對可以稱得上styleicon並且跨越了好幾個超模時代的模特。她的瘦骨嶙峋和淡棕色的無神眼睛勾勒出足......

如果你以為整個娛樂圈的女星都為了上鏡好看而一忍再忍，那麼你就錯了，事實上，追求骨感對立面，有一羣女星號稱越吃越美麗——1、全智賢：驚人飯量，堪稱飯桶《野蠻女友》全智賢不只在電影中的野蠻行徑令人吃驚，下戲後......

體重只有39公斤的Jolin，並非出道時就這麼完美，甚至有些嬰兒肥，但現在身材近乎完美的她到底是怎樣減肥的呢？1、減肥祕笈一：給自己一個期望值蔡依林的身體結構是不是異於常人？怎麼能在每天只吃過水菜的情況下，練舞、錄音、趕通......

一、鐘楚紅：超效減腹，二天牛奶蘋果法實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。第一天：蘋果1公斤。在這一天裏，全......