夏季天熱，但也要時刻牢記養生。因為只有身體好了，才能過得開心。小編提醒，很多女人在夏季的時候，容易患上宮寒。這可不是開玩笑，當你常做這些事時，你的子宮最終會受傷的。一旦宮寒變嚴重了，也許你的子宮再也不能孕育小寶寶了......

炎炎夏日，對女性最為重要的子宮我們將如何保養它？如何為它夏日保温呢？1、注意空調別涼到進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣......

婦科專家分析説，很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，出現失眠、多夢、頭痛、頭暈等症狀。臨牀上造成宮寒的原因有很多：一方面與人的先天體質有關。有些女性平時......

十女九寒，説的是大部分女性都存在宮寒現象，宮寒會導致女性月經失調、痛經、不孕等危害，因此，宮寒女性一定要注意調理身體，那麼，宮寒女性該怎麼保養、宮寒吃什麼好呢？在中醫門診上，常有女性被診斷為宮寒。宮寒就是胞宮寒冷，指女......

導讀：身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢？那是怎樣一種冷？據説，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認為，女性由風華走向衰老取決於此。這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。中醫診斷宮寒體徵......

想要身體好，就要保護好子宮和腎臟，因為這兩個部位特別容易受傷。尤其對於女人來説，宮寒和腎虛總是愛纏着她們，若是不懂得保健自己的話，身體就容易被其所累及，所以説，女人們日常要懂得保健你的子宮很腎臟喲。宮寒和腎虛為什麼......

1．雞煮益母草雞一隻（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹）。將制好的益母草，放入雞堂內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加歸身120g、續斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全造成宮寒的原因有很多，宮寒可能與體質有關，例如那些平日怕冷，手腳易發涼的朋友，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另外，不良的生活習慣也會導致宮寒，一些女性朋友特別愛吃冷飲；或者貪圖涼......

子宮怕寒，如何為子宮保暖？所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於温煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。中醫常説的宮寒，指的就是子宮因受寒邪而呈現的功能嚴重低下......

宮寒能吃橘子嗎？宮寒要少吃橘子。宮寒有先天和後天多種原因。先天因素指有些人天生體質較寒：四肢容易冰冷、對氣候涼暖特別敏感、臉色比一般人蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。1、忌食生冷寒涼食品各......

宮寒是很多女性的常見現象，會直接威脅女性的健康，造成不孕症的產生，而對於此類現象，女性該如何調理和注意呢？下面是中醫專家給出的建議：宮寒的調養與保健體質防寒有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比......

臨牀上多予以活血行滯、通調月經的藥品，促使其經血通利下行，疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動，則對幫助子宮恢復位置是相當有益的。（1）保健操：①仰卧：每天堅持2~3次並腿仰卧，雙膝稍屈起，作腹式呼吸20......

婦科專家分析説，很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，出現失眠、多夢、頭痛、頭暈等症狀。臨牀上造成宮寒的原因有很多：一方面與人的先天體質有關。有些女性平時......

新年將至，大寒已到，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年運、氣循環變化的開始，做好大寒節的養生保健是非常重要的。心情舒暢所謂暖身先暖心，心暖則身温。意思是説心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能温暖，方可......

有一種調侃是：手涼腳涼的女生都是上輩子折翼的天使。朋友們聊天談到這個是，很多女性朋友都會一笑而過。殊不知平日裏就怕冷，手腳容易發涼的女生是由於體內陽氣不足，就易出現子宮寒。子宮寒很影響女生的健康，對於關注子宮保......

夏季，很多女性愛穿低腰褲、迷你裙，有時還會露出後腰。夏季各類冰涼飲品，更是讓大家愛不釋口。殊不知，這些行為可能會為慢性腰痛、子宮受寒引起的各類婦科疾病埋下伏筆。子宮是最怕冷器官醫生介紹，肚臍對氣温特別敏感，一旦小......

十個女人六個宮寒近些年，宮寒已愈漸成為了可以匹敵陰道炎的又一女性健康殺手。據一項在全國範圍內的女性健康調查發現，患有宮寒的女性數量相當龐大。可以説，十個女人，就有6個宮寒。但是由於宮寒的一些症狀比較常見，很多女......

宮寒不僅會給患者的身心帶來了傷害，而且會導致不孕症的發生。因此，宮寒一定要做到早預防、早發現、早治療。那麼宮寒體質吃什麼好呢?宮寒體質產生的原因：1、體質也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽......

寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎？中醫認為，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所説的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒......

宮寒的危害非常嚴重，比如説可能導致人們痛經，比如説導致不孕等。這些問題都會給女人們帶來各種各樣的折磨，非常不利於身體健康。所以説，平日裏要保護好子宮，避免其受傷。哪些行為會讓子宮受寒1、穿露臍裝天氣漸熱，很多人早......