推薦五種生薑的食譜 食慾不佳要試試

推薦五種生薑的食譜 食慾不佳要試試

生薑,這是一種有點辣味但又不像辣椒那麼刺激的食材,對於夏季食慾不佳的人羣,這款生薑美食下口,保證讓你食慾大增的!那這樣的生薑美食怎麼做呢?趕緊學起來。一,生薑炒花蛤食材:花蛤適量,生薑一顆,紅辣椒以及小葱適量,生抽適量。做......
2023-10-18
產後食譜之姜楂茶的做法

產後食譜之姜楂茶的做法

食譜原料:焦山楂12克,生薑3片,紅糖30克。製作方法:1、將山楂、生薑片清洗乾淨,待用。2、把砂鍋洗淨,放入清水適量,置於火上,旺火煮沸,加入焦山楂、生薑片紅糖,約煮30分鐘,即可飲汁。99健康小貼士:此茶有温經散寒,化瘀止痛,養血活血......
2023-11-22
開胃食譜:沙姜雞

開胃食譜:沙姜雞

原料:沙姜兩小塊,沙姜粉,葱姜適量,紅棗,雞做法:1.沙姜兩小塊切碎。沙姜粉少許。葱姜切段。紅棗切小片;2.雞斬件。加少許鹽、醬油、米酒、澱粉。所有材料混合均勻;3.放入盤中,蓋錫紙。烤箱180度約25分鐘。......
2023-11-15
孕婦冬季食譜之生薑泥鰍湯

孕婦冬季食譜之生薑泥鰍湯

食譜原料生薑10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克。調料:花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲,泥鰍去頭、去內臟,豆腐切成小塊,青菜洗淨。鍋內燒油,下入薑絲、泥鰍,用小火煎香,注入適量清湯,改中火滾至湯白......
2023-11-22
孕期食譜 薑汁藕片

孕期食譜 薑汁藕片

薑汁藕片準備材料:藕1節、食鹽適量、醋適量、姜適量、生抽適量、耗油適量、植物油適量、麻油適量、白糖適量2.步驟1:將藕洗淨去皮,切片。3.步驟2:鍋內加清水燒沸,將藕燙一下。4.步驟3:撈出來涼2分鐘。5.步驟4:加薑末、精鹽拌......
2023-10-31
產後月子食譜 豬腳姜的做法

產後月子食譜 豬腳姜的做法

豬腳姜,廣東產婦坐月子時必吃的傳統滋補美食。它具有健脾胃、補氣血、通乳汁、散瘀血之功能。在廣東,如果家有產婦的話,一般都會在分娩前一個月把豬腳姜準備好,豬腳、姜和雞蛋在甜醋中泡浸一個月後再吃,這樣會效果會更加顯......
2023-10-18
如何用生薑減肥 9道生薑減肥食譜

如何用生薑減肥 9道生薑減肥食譜

生薑對去腥有很好的功效,平時在做腥味食物的時候都會放些姜,而生薑中的生薑辣素,對我們的心血管、心臟有刺激作用,吃生薑可以促進血液流動,加速排汗,能幫助身體中帶走多餘的熱量,從而達到排毒的功效,還可以起到減肥的作用,想要......
2023-11-02
催奶食譜大全之生薑滾魚湯

催奶食譜大全之生薑滾魚湯

生薑滾魚湯民間常言冬食蘿蔔夏食姜。夏日時用姜,辛温入脾胃能温中化濕,健脾開胃。在夏日滾湯時皆用生薑。魚乃魚又叫龍魚乃,形似小蛇,瘦長而無鱗,棲身於淺海淤泥中,生長在我省中山、斗門、珠海一帶近海地區。它鮮甜軟滑、風......
2023-11-22
產後月子食譜 生薑燉羊肉

產後月子食譜 生薑燉羊肉

產後月子食譜生薑燉羊肉原料:羊腿肉150克,老薑6片,當歸20克,米酒、鹽適量。做法:1、將羊肉洗淨,切成大片,放入滾水中燙後,撈出。2、羊肉片、姜、當歸、米酒和4杯水放入鍋中,燉煮40分鐘,直至羊肉熟爛。3、加鹽調味即可。營養點評......
2023-11-02
孕前食譜大全之屈頭雞爆生薑的做法

孕前食譜大全之屈頭雞爆生薑的做法

屈頭雞爆生薑,是廣州近郊民間喜歡的食物療法。常用以治療婦女產後出血過多,頭暈眼花或病後欠補,面色蒼白,體力不支的患者。有較強的補益作用,是孕前的一款好食譜。【材料】屈頭雞又叫雞仔蛋,即孵化不出的、已長毛的、尚在雞......
2023-11-22
減肥食譜:生薑米醋燉木瓜

減肥食譜:生薑米醋燉木瓜

姜:生薑具有解毒殺菌的作用,生薑中的薑辣素能抗衰老,生薑的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液循環,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕......
2023-11-26
減肥生薑減肥食譜

減肥生薑減肥食譜

天氣寒冷,冬季減肥除了要健康營養之外,還應温暖熱身,生薑減肥食譜是不錯的選擇,一起來看看吧。生薑減肥餐1、蜜姜麪包(201卡)將切片面包放在平底鍋中烤3-4分鐘,然後用蜜糖薑片塗抹在表面來吃。2、蜜姜酸奶蘋果(172卡)將蘋果洗......
2023-11-08
孕婦食譜大全之甘蔗生薑汁的做法

孕婦食譜大全之甘蔗生薑汁的做法

甘蔗生薑汁的製作材料:主料:甘蔗100克,薑汁10克教您甘蔗生薑汁怎麼做,如何做甘蔗生薑汁才好吃將甘蔗取汁,備用。將甘蔗汁、生薑汁混合,隔水燙温。99健康小貼士:1.清熱和胃,潤燥生津,降逆止嘔。2.適用於妊娠胃虛嘔吐者。3.甘蔗......
2023-11-22
四個生薑的減肥食譜

四個生薑的減肥食譜

生薑減肥方法是最近流行的減肥方法,很多朋友都有嘗試過吧?下面就跟小編一起來試試吧。健康減肥食譜一:薑片蜜糖水(42卡)在杯中放入1勺蜜糖薑片,然後注入200毫升的熱水混合即可。健康減肥食譜二:蜜姜麪包(201卡)將切片面包......
2021-05-21
抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩

抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩

抗癌食譜:薑汁牛肉餛飩材料:黑米麪、麪粉各90g,黃豆粉20g,牛肉末175g,姜50g,料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g,牛肉湯550g,香油15g。做法:1.將沒米麪內加入麪粉、黃豆粉拌勻,再加入温水和勻成軟硬適中的麪糰,略餳後擀製成邊長為6cm的......
2023-11-06
夏季生薑蜂蜜減肥食譜 暴瘦10斤

夏季生薑蜂蜜減肥食譜 暴瘦10斤

生薑+蜂蜜是一種男女老少都適合飲用的飲品,每天早晨及入浴前各喝一次,連續喝兩個月後,體質明顯改善,腰圍變細,體重可減輕約十公斤,皮膚變得細嫩,堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度......
2023-11-01
孕期食譜 生薑滾魚湯

孕期食譜 生薑滾魚湯

孕期食譜生薑滾魚湯原料:魚300克、棗(幹)30克、豬肉(瘦)200克、鹽3克做法:步驟1:用生鹽揉搓去魚乃魚的黏質,洗淨,去鰓、髒雜,再洗淨。步驟2:起油鍋慢火煎至微黃,濺入紹酒和少許清水。步驟3:下薑片,加入清水1250毫升(約5碗量)。......
2023-10-31
孕婦食譜之生薑泥鰍湯的做法

孕婦食譜之生薑泥鰍湯的做法

孕婦冬季食譜--生薑泥鰍湯食譜原料生薑10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克。調料:花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲,泥鰍去頭、去內臟,豆腐切成小塊,青菜洗淨。鍋內燒油,下入薑絲、泥鰍,用小火煎香,注......
2023-11-20
孕婦食譜之韭菜生薑汁的做法

孕婦食譜之韭菜生薑汁的做法

小編推薦:男性如何控制生男生女孕婦食譜:韭菜生薑汁材料:韭菜45克,嫩姜1根調料:白糖做法:韭菜洗去頭部粗段及尾部須段,切小段嫩江洗淨,切小段在韭菜嫩姜中加白糖,加水一起放入果汁機中,待勻瀝去渣,飲汁.女性懷孕之後,胎......
2023-11-20
產後豐胸食譜 生薑米醋燉木瓜

產後豐胸食譜 生薑米醋燉木瓜

產後豐胸食譜生薑米醋燉木瓜食譜原料:木瓜500克輔料:江米酒500克姜50剋制作方法1.將生薑洗淨切大片。2.將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內,文火燉熟。健康提示1.益氣養血,解鬱通乳,解毒。2.適用於產後缺乳、病後體弱及慢性胃炎......
2023-10-31