隨着天氣的逐漸升温，精緻的小姐姐們在出門前肯定都會塗抹防曬霜了，可總有一些人認為，太陽對皮膚沒有傷害，曬一曬太陽也沒關係，但是你知道嗎？夏季不防曬的危害是有很多的，長斑就是其中一個。眾所周知，夏季的紫外線是非常強烈的......

曬斑屬中醫風毒腫、日曬瘡範疇。俗話説，藥補不如食補，在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。然而，曬斑卻......

防曬方法一：減少外出的時間如果一定要出門的話，也儘量不要正午的時候出去，可選擇清晨或傍晚，當然了外出一定要做好防曬工作，帶好防曬傘，如果有必要的話，帶防曬面具也是可以的，塗好防曬霜，記得要多塗幾次，夏季的紫外線危害大，因此......

愛美是女人的天性，而炎炎夏季，最需要做好的就是防曬措施了，那麼夏季要如何科學防曬呢？購買防曬霜的常識夏季無論多忙都要為自己準備一款適合自己的防曬霜，比如干性肌膚的MM可以選擇霜狀的防曬用品；油性皮膚的MM則建議選擇滲......

夏季太陽酷熱，為了更好地度過這個如火的季節，特別是外出上班或者旅遊時，防曬工作必不可少。如果你不想變得黑不溜秋或者皮膚長斑，就和我們一起學習如何防曬吧!防曬幾項必要措施要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直......

夏季防曬除可以利用這些外在的方法以外，還可以進一步利用調補的方法起到防曬的效果。如在飲食中多增加以下這些食物的攝入。NO1：胡蘿蔔胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素是一種具有減少紫外線對人體危害的物質，因此......

如果你用完防曬品後，在清潔時要注意選用專門的卸粧產品做預清潔後再用潔面產品，這樣才能完全的清潔乾淨肌膚，給肌膚帶來最健康的膚質。因為現在的防曬大多類似於底粧了，光用潔面產品是清潔不乾淨的，一定要卸粧！Step1順肌肉......

防曬最首要的就是要防護紫外線的光害，首要有UVA、UVB、UVC這三種光，是以波長來區隔的。UVA：可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，會抵達地上，直達皮膚真皮層，惹起細紋、皺紋、鬆懈等老化景象，也是構成斑駁的主因、形成細胞DNA受......

夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳......

隨着夏季的來臨，人們去海灘或户外活動時往往需要防曬。為什麼需要防曬呢？因為長時間的暴露在陽光下，尤其是紫外線的照射，會導致皮膚曬傷、過於乾燥，甚至會引發皮膚癌等危害。因此，防曬成為了重要的護膚方式之一。接下來，我將......

男士防曬第一招遮陽毒辣的陽光是肌膚健康的天敵。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。男士防曬第二招防曬防曬......

中醫認為，陽光温暖其性屬火，過於強烈的陽光會損害到人體的健康，成為中醫中六淫病邪之一。它能幫助肌膚從內到外抵禦紫外線，清除自由基，淡化色斑，延緩衰老，再現白皙健康的美膚。五重奏破譯中草藥的防曬密碼一重奏：防止紫外線黃......

夏季驕陽似火，不僅人體感覺燥熱難耐，皮膚也受到紫外線的強烈侵害。每年夏天都會在街頭看到為了防曬而全副武裝的人，可他們到底有沒真正的全面防曬，並達到美白皮膚的效果呢？怎麼夏日全面防曬美白法，讓紫外線無處可入，肌膚在夏......

事實上，防曬是對的，因為夏天不僅要防暑防曬也是一件頭等事兒。但是防曬並不只限於塗上防曬霜。事實上，防曬可以從飲食入手，不僅效果不會比防曬霜差，還能享受美味！那麼那些食物可以幫助人們防曬呢？現在我們就來一起看看：對於愛......

夏季為什麼要防曬防止曬傷皮膚夏日的太陽不像春日太陽一樣和煦，反而是毒辣異常。當皮膚長時間的暴露在高温照射之下，很容易會引起皮膚的損傷，讓皮膚不斷的產生問題。太陽紫外線裏面的波長分為UVA和UVB，其中UVB就是太陽中......

在陽光強烈的夏季，防曬成為了必須要做的事情。過度暴露在陽光下不僅會導致可怕的曬傷，還會增加皮膚癌和早衰的風險。以下是一些防曬的方法，讓你的肌膚保持健康和美麗。1.化粧品防曬使用化粧品中含有防曬物質的產品，如粉底......

夏季喜歡户外運動的筆者，經常被別人驚訝的問道：你怎麼這麼白！？其實也並不是體質特別，只要稍微掌握一點竅門，誰都可以做到一邊享受美好的夏季一邊又保持皮膚不被曬黑。下面為大家介紹保持皮膚白皙的7個要點。1、遮陽傘我們推......

1、富含維生素C的水果維生素C可抑制黑色素的形成，淡化色斑，能防止曬傷，可讓皮膚變得更健康晚明亮，因此日常多吃富含維生素C的水果就是防曬的利器。生活中含維生素C的水果主要有蘋果，檸檬，獼猴桃，草莓，西紅柿，柚子，聖女果，等都是......

在夏季，女人可以盡現窈窕的身段。所以，詩人們常説，夏季是女人的季節。然而，曬斑卻令她們的花容大打折扣。曬斑又稱日光性皮炎，主要由中波紫外線引起，多見於初夏，平時不常暴露日光而突然在日曬下活動較長時間者。中醫認為多由......

進入6月陽光越來越熱烈，嚴格説起來，現在才做防曬都嫌太晚，所以我們在即將進入紫外線最高峯的現在，提醒大家務必積極做好防曬工作!好在今年的防曬品已經進化到兼具舒適及有效，並且推出從PA+++提升到PA++++四顆星號的產品，讓......