常吃卻傷胃的十種食物

常吃卻傷胃的十種食物

1、番茄番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。2、西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裏才能被分解,併產生大量氣體。同時......
2023-11-06
常見的食物可能會傷害你的腸胃

常見的食物可能會傷害你的腸胃

這是令人沮喪又令人熟悉的感覺:吃完一頓大餐或吃完任何一餐後你覺得腹部疼痛,劇烈的疼痛或感覺肚子膨脹。現在有這麼多的食物組成的一餐,很難找出哪些食物是有益的哪些是傷害。任何食物你吃後引起腸道疼痛需要進一步研......
2023-11-04
大吃大喝不傷胃的偏方

大吃大喝不傷胃的偏方

吃肉食太多山楂90克,炒焦後研成細末,每次15克,温開水送服,每日2次。飲酒過多白蘿蔔500克,洗淨搗爛取汁,然後在白蘿蔔汁中加適量的白糖和醋服之。吃穀類太多米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量,燒焦研末,用温開水送服,每次5克,......
2023-11-20
養胃不要碰這八種傷胃食物

養胃不要碰這八種傷胃食物

胃不好是現代人普遍的毛病,事實上,胃遠比我們想象的還要脆弱,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此,生活中人們養胃一定要要遠離傷胃的食物,那麼哪些食物容易傷胃呢?傷胃的習慣有哪些呢?接下來為大家一一介......
2023-10-28
傷胃的9種食物儘量要少吃

傷胃的9種食物儘量要少吃

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-12
10種食物最傷胃

10種食物最傷胃

1.薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2.汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。3.豆類豆類含......
2023-11-21
最傷胃的四大食物 你吃了嗎

最傷胃的四大食物 你吃了嗎

1、剩飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱為糊化。人體內的消......
2023-11-15
這些傷胃食物並無科學依據

這些傷胃食物並無科學依據

日前,十大傷胃食物排行榜的微博在網上瘋轉,讓很多網友都大呼傷不起。這些食物真傷胃嗎?8月6日,記者採訪了專家,專家稱,大部分無科學依據。薄荷居十大傷胃食物首位在這份十大傷胃食物名單中,薄荷居首位。原因是薄荷會放鬆食道......
2023-11-06
9種食物傷胃又不好消化

9種食物傷胃又不好消化

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高温下會產生一種叫丙烯酸的物質,這種物質很難消化。某營養學家説:如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......
2023-11-15
容易傷胃的四類食物

容易傷胃的四類食物

1、剩飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱為糊化。人體內......
2023-11-08
警惕10種最傷胃的食物

警惕10種最傷胃的食物

泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經常困擾您呢?以下是養生警惕10種食物最傷胃。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、......
2023-11-06
傷胃食物有哪些 保胃養胃要遠離這些食物

傷胃食物有哪些 保胃養胃要遠離這些食物

胃不好是現代人普遍的毛病。事實上,胃遠比我們想象的還要脆弱,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此,為了胃健康,人們在日常生活中要遠離傷胃的食物。那麼傷胃食物有哪些呢?吃什麼保胃養胃呢?接下來為大家......
2023-10-28
最傷胃的9大食物要少吃

最傷胃的9大食物要少吃

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-14
日常吃這五種食物最傷胃

日常吃這五種食物最傷胃

我們都知道生活中很多食物可以養胃,如牛奶、花生、麪條等,多吃對胃有好處。可是,還有一些食物雖然比較有營養,但是卻是傷胃的,經常吃容易引起胃脹氣、胃痛等等。經常吃5種食物容易傷胃西蘭花西蘭花是十子花科蔬菜中的佼佼......
2023-10-28
胃裏噴泉 這些食物搭配很傷胃

胃裏噴泉 這些食物搭配很傷胃

在飲食中,任何一種食物對我們來説都有有益健康的。但是兩種食物一起吃結果就不一樣了。土豆加上牛肉會影響胃的消化,橘子跟牛奶一起吃會導致腹脹。這些食物搭配都讓胃很受傷。你知道還有哪些食物搭配會傷胃嗎?小曹臨睡前......
2023-10-31
這四種常見食物最傷胃

這四種常見食物最傷胃

我們的胃每天辛苦工作,消化各種食物。其實,胃對食物很挑剔,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物會影響胃的工作,可能帶來胃酸、胃脹、噯氣等症狀,長此以往,可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎等胃病。所以日常生活中,我們要對傷胃的危險......
2023-10-28
什麼時間吃飯最傷胃

什麼時間吃飯最傷胃

人在忙碌了一天後,很可能會覺得飢腸轆轆,但如果晚飯後不久就睡,食物滯留胃中,無異於睡以等病。因為晚上睡眠時,正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態,此時強迫胃腸道處於緊張工作中,不僅胃黏膜得不到修復的機會,還會促使......
2023-11-15
10種最容易傷胃的食物

10種最容易傷胃的食物

1、油膩食物含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進食過量也會刺激胃酸分泌過多。2、冷飲冷飲過量會讓胃內温度過低,影響胃酸......
2023-11-11
什麼茶養胃 推薦三款養胃茶

什麼茶養胃 推薦三款養胃茶

通過喝茶來達到養胃的目的,這是可以的,但你知道喝哪些茶養胃嗎?還又是否知道什麼食物養胃,什麼食物傷胃呢?不妨跟着小編一起認真的瞭解和學習下吧!希望大家都能把胃養起來!喝哪些茶養胃1、大麥茶做法:大麥炒熟然後泡水,每天服......
2023-10-20
5大傳統養胃食物 吃錯了反傷胃

5大傳統養胃食物 吃錯了反傷胃

在這個季節很多胃病都會反覆發作,患者需要規律飲食、別飢一頓飽一頓、減少食物的刺激、注意保暖、情緒要保持平穩,如果出現胃病一定要及時就醫。胃不舒服?喝點粥養養吧!胃不好,吃點養胃餅乾吧!這些話你信了嗎?可是,在專家的眼......
2023-10-28