水是生命之源。人離開食物可以生存3周，但是不喝水只能生存3天左右。無論身體有什麼毛病，總有一個聲音提醒你：多喝水吧。但是有時喝水方法不對，不僅對身體沒益處，反而會傷身，那麼怎樣喝水才更健康呢?多喝水可預防多種疾病癌......

糖尿病是生活中比較常見的一種有着多種併發症的疾病，而且這一疾病的治療週期也比較長。因此做好相關的預防工作才是防範糖尿病的關鍵。下面給大家介紹預防糖尿病吃什麼比較好，供大家參考。每天四杯紅茶可預防糖尿病為了......

研究表明，夏季是皮膚癌的高發期，因為引起皮膚癌的因素主要來自太陽的紫外線輻射，或者日光燈的照射。據美國新罕布什爾州達特茅斯醫學院研究人員最新研究發現，每天喝幾杯茶可以減少患兩種常見皮膚癌（鱗狀細胞癌和基底細胞癌......

腎癌是一種比較常見的惡性腫瘤，該病的治療還是比較麻煩的，所以説我們要及時做好預防，防止該病的發生才是王道。預防可以從生活中的細節飲食入手，最新一項研究表明喝咖啡可以有效預防腎癌，但是一定要注意攝入量，否則會對身體......

經常喝綠茶能防癌很多人都知道，但日本最新研究發現，每天至少要喝5杯才能起到效果。日本東北大學藥學院的ToruNaganuma教授與同事對40000多名年齡在40歲到79歲的國民跟蹤調查了9年，結果發現，與每天僅飲用一杯或更少綠茶的......

據英國《每日郵報》報道，一項新研究發現，每次散步20分鐘，每週3次以上，能大幅降低罹患阿爾茨海默症（老年痴呆症）的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現，65歲以上老人中，痴呆症（分為老年痴呆、血管性痴呆、混......

很多男士喜肉而對水果卻並不那麼喜歡吃，今天就要告訴男性朋友們，一些對於男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的營養價值，就算沒病日常吃也有益健康。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮......

每天八杯水可以遠離腎結石！泌尿系統結石腎結石在泌尿系統結石中居首位，是泌尿科常見疾病。目前認為腎結石的病人與人體代謝環境、飲食、疾病等因素有關，任何年齡層都有患病的可能，中壯年患病率最高。醫學還認為：腎結石的形......

女性在夏天都會喜歡喝冰飲，味美又涼爽，但是這個習慣真的好嗎？適合女性朋友嗎？隨着越來越多的婦科病困擾女性朋友，我們該開始審視自己日常的生活習慣，專家建議大家在炎熱的夏季每天至少喝四大杯水，可有效避免感染炎症。夏季婦......

日本旭川醫科大學等機構的新研究發現，紅酒中所含的一種多酚類物質具備擴張眼部血管的功能，這或許可以用於預防某些因血流障礙引發的眼疾。據日本《讀賣新聞》日前報道，白藜蘆醇是紅酒中含有的一種多酚，以往的研究證實這種......

《糖尿病護理》雜誌刊登法國一項最新研究稱，每天喝水4杯（227克/杯）可防止高血糖症（前期高血糖）。而每天喝水不足2杯則會增加該病危險。巴黎比沙醫院研究人員調查了3615名男女參試者，參試者每3年接受一次健康調查，內容包括：日......

乳腺癌是女性健康的大敵。最近荷蘭國立癌症基金會和有關單位進行了一次流行病學調查研究，結果表明，每天飲用酸奶可有效預防乳腺癌。研究證明，酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜熱鏈球菌的產物，具有干預人體內腸肝循環的功能。研究......

尿道炎，男科常見的疾病，在日常當中一直危害着男人的身體健康。再加上尿道炎很難完全治癒，所以我們就需要在平時的時候做好預防的準備，那麼你知道尿道炎有哪些方法可以來預防呢？尿道炎的預防方法每天喝2000ML的開水多喝水是......

提起預防膀胱癌的方法可能許多人都不知道，其實日常生活中的一些小習慣就可以預防膀胱癌。下面就請專家為大家講解多喝水預防膀胱癌的依據。一般，喝水量少者，排尿間隔時間必然延長，這就給細菌在膀胱內的繁殖創造了有利條件......

喝豆漿的好處1、美白皮膚：豆漿是白色的，它的營養成分也有美白的作用，不僅僅是局部美白，長期堅持下來會有全身美白的效果。2、減少皺紋：豆漿味道可口，喝豆漿，也就是品味生活，常喝豆漿，女性的皺紋、幹紋、細紋會得到淡化。3、保......

豆漿是我們常喝的豆製品之一，那麼喝豆漿有哪些好處呢？每天喝豆漿的作用有哪些呢？下面就和來了解一下喝豆漿的好處。喝豆漿的好處1、美白皮膚：豆漿是白色的，它的營養成分也有美白的作用，不僅僅是局部美白，長期堅持下來會有全......

世界癌症研究基金會顧問馬丁·懷斯曼教授近日撰文發出警告，英國的胖子雖然不多，但酗酒讓英國人得癌的比率仍居高不下，特別是肝癌等都因此而多發。飲酒與肝癌的關係之密切為全球公認。美國波士頓的肝癌病患，45%以上......

現代醫學觀點認為，白內障疾病是由於體內的氧化反應所產生的自由基作用於眼球的晶狀體的緣故，而茶葉中所含有的大量的鞣酸可以阻斷體內產生自由基的氧化反應的發生。故此，老年人最好能夠養成每日多喝茶的習慣，因為這樣可以......

5種疾病可以通過喝水預防1.預防結石專家表示，有很多患有膽結石、尿路結石以及腎結石的人在生活中是不愛喝水的，想要預防結石的出現，那麼多喝些水是非常有必要的。建議人們每天喝水的量要維持在1500毫升左右，喜歡出汗的人......

看似最普通的蘋果，卻有着諸多防病功效，算得上是送給老人最好的禮物了。而且，兒女一定要叮囑老人，每天吃一個。預防老年痴呆：蘋果汁能保持大腦內乙酰膽鹼的水平，它對保護大腦健康至關重要。每天喝2玻璃杯蘋果汁（大概500毫升），就......