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在專屬女性的老黃曆上,大姨媽來探望的日子,一定寫明瞭諸事不宜,其中,一個重要表現就是痛經,有此困擾的姐妹們不僅要每月承受一次難耐的折磨,還要擔心它是否會影響我們的懷孕。總之就是,大姨媽,想説愛你不容易。一、瞭解:你家大......
2023-11-01
網友兩次好孕經驗分享 做好這些你們也可以
看到備孕的寶媽們,每天都期望好孕,我想總結一下兩次好孕經驗,給寶媽們一些建議。擺在第一位的當然是雙方身體條件,這包括女方子宮正常,卵巢正常,輸卵管通暢,男方精液正常。可以做個孕前檢查,女士建議在大姨媽前一兩天照個B超......
2023-10-19
促排成功好孕 好孕成功經驗分享
姐妹們文筆不好請見諒,要耐心看哦!看完你也會好孕的,凡事不要給自己壓力。今年打算備孕的時候就去醫院檢查了一下,BC沒有問題,就是衣原體有感染,我和LG都吃了半個月的藥,複查兩個都沒事了就避孕了三個月後又開始了我的備孕旅......
2023-10-30
健身攻略:男人5大健身攻略
每天兩小時的激烈運動,比不經常運動者每公斤體重需要多1。5倍的蛋白質。然而,這些需要大量增加的蛋白質不是什麼時間補充都好。男性健身攻略以5條要注意了:1。補充足夠的碳水化合物碳水化合物是人體的基本供能物質,運動訓......
2021-05-21
孕媽媽上班出行安全攻略
對於職業孕媽媽來説,上班路上常常遇到許多常見的意外小狀況,為此,孕媽媽要提前做好心理準備,並積極應對,如上班要提早出門等。不同上班方法注意事項:騎自行車的孕媽媽須知孕早期和中期,孕婦媽媽騎自行車上下班,只要時間不太長......
2023-11-04
孕婦皮膚問題全攻略
孕期皮膚出現的普通變化不會帶來任何健康問題,不過如果你的皮膚紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等,就該去醫院看看了。因為其他與懷孕不相關的疾病也可能導致皮膚變色,所以如果你注意到皮膚有任何......
2023-11-20
備孕攻略 養成這7種好習慣受孕不難
1.孕前做好保健工作在孕前我們一定要做好相應的保健工作,這樣會讓我們更加健康的受孕,預約孕前體檢,醫生會對你的家族史進行了解,確定沒有遺傳疾病,保證胎兒的健康成長;醫生會對你近期的避孕方法進行指導,專家建議,想要生寶寶......
2023-10-30
孕前飲食六攻略要牢記!
編輯推薦:懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦?1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白......
2023-11-20
準媽媽孕期親熱全攻略
小編推薦:男人如何勾起女人的慾望專家表示,懷孕的前3個月和後3個月不能過性生活,以免造成流產和早產。但在這期間,孕婦的早孕反應已經消失,陰道比較容易潤滑,性喚起會更容易,所以對絕大多數夫婦而言,孕期的性生活反而更加和諧......
2023-11-20
點贊!孕婦“吃穿住行”全攻略
一、吃的注意事項1、戒煙戒酒孕期一定要戒煙戒酒,這樣對孕婦和寶寶的健康都是有益的。2、補充葉酸孕前以及孕早期服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發生。3、控制體重孕期可以適當增加營養攝入,不過,要防止體重的過快增......
2023-11-05
中醫教你入夏備孕全攻略
中醫認為,夏季主長,是陽氣最充足的季節。所謂陽生陰長,温暖的夏季對女性孕育也最有益。哈弗大學的科學家們曾蒐集世界各地共21000名兒童資料,歷時7年跟蹤調查,得出懷於夏季的孩子會更樂天的結論。立夏後,備孕的夫妻必須一起......
2023-11-05
未婚女性性愛 避孕全攻略
未婚女性要懂得保護自己,避孕是性生活中愛自己的第一步。根據不同的情況採取不同的避孕措施,在享受性生活之餘好好保護自己的身體與心靈。與固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥發生性傳播疾病危險性......
2023-11-22
孕前12月攻略
提前1年開始記錄體温變化根據體温的變化週期,你可以更好地掌握自己的生理週期。提前1年做一次全面的身體檢查包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家裏有寵物的,還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風......
2023-11-24
做好婆婆好兒媳的全攻略
媳婦李小諾時尚小資,婆婆家祺媽傳統守舊,兩人不一樣的文化觀念激起了諸多的家庭火花,身為丈夫和兒子的家祺夾在其間,萬分尷尬。而細數這些瑣碎小事,李小諾的感慨八九不離十,家祺媽的抱怨萬變不離其中,雞毛裏不見得藴藏了什麼......
2023-11-21
孕早期吃什麼好 孕婦懷孕早期飲食攻略
妊娠前三個月,腹中的寶寶生長髮育相對比較慢,孕婦的食量和孕前不會有很大的差別。但是,由於孕婦在孕早期會產生各種劇烈的嘔吐和厭食等妊娠反應,往往是吃什麼圖什麼,到底孕早期吃什麼比較好呢?孕早期,要多吃一些易消化的清淡......
2023-11-05
北京旅遊攻略 請收好這份旅遊攻略 趕緊安排上!
中國的首都北京,是一座歷史文化名城、世界級的特大都市,是全球無數遊客最嚮往的地方。但是那麼大的北京,旅遊景點也非常多,剛去北京會不知道要怎麼去玩。今天男人窩給大家推薦北京旅遊攻略一份,趕緊安排上吧!故宮2019年北......
2014-05-04
孕婦瑜伽攻略 孕婦瑜伽的好處
孕婦在孕期做適量是運動不僅對自己生產有幫助,而且對寶寶大腦機能及身體各項系統發育都是有好處的。幾種適合孕婦的鍛鍊方式散步:對準媽媽來説,散步是最好的增強心血管功能的運動。散步可以讓你保持健康,同時,不會扭傷膝蓋......
2023-10-28
避孕套使用技巧全攻略
避孕套使用小技巧安全實用:因為使用避孕套是最簡單,最容易掌握的避孕方法。所以,很多人認為使用避孕套是無師自通,沒有多大的學問可言。其實,的確有很多人不知道如何正確使用避孕套,以致於性交時避孕套滑脱或者破裂。這兩......
2023-11-21
孕婦游泳好處多 孕期游泳全攻略分享
孕期能游泳嗎?答案是肯定的。事實上,只要掌握好水温、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來説是有很多好處的。孕婦游泳的好處1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常......
2023-10-29
備孕多吃什麼好 孕前夫妻飲食全攻略
備孕期間的夫妻要注意的事情很多,尤其是飲食方面。想要生個優質的健康的寶寶,自然不能亂吃,要忌口!下面小編就來告訴大家這備孕期間飲食全攻略吧,不要錯過哦!在懷孕前3個月~1年時間裏一、改善你的飲食食物與男女的生殖能力都......
2023-11-06
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