有關專家提醒冬不坐石，夏不坐木，不無道理。冬不坐石是因為石頭具有聚温性及傳導性，冬季十分寒冷，屬陰邪，對人體有侵害。中醫認為，冬季養生應以斂陰護陽為根本，如果久坐石凳，寒涼侵入人體，會導致新陳代謝失調，尤其容易傷及腎臟。......

神經性頭痛是最常見的疾病，為發作性神經血管功能障礙，以反覆發作為特徵，患病率佔總人口10%以上，女性多於男性，主要表現兩側頭部劇烈疼痛，頭痛為鑽頂樣頭痛或搏動樣疼痛，常伴有噁心、嘔吐、厭食，持續時間較長，頭痛部位左右不定，......

孩子感冒咳嗽已經是夠讓家長鬧心的毛病了，如果再稍有不慎患上肺炎，那可是家長們最擔心的事情，因為急性肺炎是嬰幼兒的常見病、多發病，有的小孩在氣候不好的時候，三天兩頭地上醫院輸液。在家中護理好肺炎患兒的方法：1、要注......

應對頭痛五妙招在服用中藥、採用鍼灸理療的基礎上結合飲食調理、心理疏導，多數慢性頭痛患者都能得到緩解。但想要真正痊癒，平時的養生調理極為重要。冰袋冷敷將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭痛部位。冷卻的頭部血管......

一般小範圍的吸脂術多用局部麻醉，在門診手術室即可進行。脂肪抽吸混合液總量《3000ml時，術後經短時間觀察無異常者，即可回家休息，但應保持電話或網絡聯繫。老年患者或術中狀況不穩定的患者，手術後應住院觀察12～24小時，待身體......

德國精神病學家舒萊通過大量的研究認為，至少有以下幾種人不適宜午睡：a．血壓過低的人；b．年齡在64歲以上，且體重超過標準體重20％以上的人；c．血液循環系統有嚴重障礙的人，特別是因腦血管變窄而常出現頭痛、頭暈的人。因為人在睡眠......

在生活中出現肝硬化的患者已經多之又多，那麼根據肝功能及其併發症來講的話肝硬化的治療應該怎樣的做呢？專家對疾病治療的方法有所研究，證實可分為代償肝硬化失代償期。當病情發展到一定的階段的時候，治療起來就非常的困難......

授課前不宜飲食過飽，否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水，確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒，以及唱卡拉OK後冷飲或......

一般感冒要注意的事項：一般感冒不需使用抗生素，只需多喝水、多休息，在感冒流行時減少出入公共場所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞則可依不同症狀給予藥物治療以減輕不適。上呼吸道感染俗稱感冒，百分之九十以上是由病毒引......

一般情況是正常的，如果疼痛難忍，最好到正規醫院檢查一下，以排除宮內感染的可能性，術後兩週一定到正規醫院檢查一下，而且目前您應該服藥或輸液以抗炎抗感染，做到人流後注意事項：1、注意休息，加強營養。人流術後應卧牀休息2~3天......

第一，女學生自身生理的變化，如月經等對體檢結果沒有影響，不必情緒緊張。第二，應放鬆心情，樹立自信。體檢不過是對考生身體狀況的基本檢查，所以考生一定要放鬆心態，否則就會由於精神過度緊張而導致血壓升高、心率加快等。第三......

1、運動後不要馬上坐下休息無論是參加有氧運動還是無氧運動，健身後都會出現身體疲憊、肌肉痠痛的情況。對於經常運動的人來説，運動時肌肉能獲得較為充足的氧氣，糖類物質分解的乳酸較少，肌肉就不會有明顯的痛感。而對於不......

1、能自己進食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。2、絕對卧牀休息，聲速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血......

留心觀察了一下，周圍不少人活得很累。為了賺錢，拼命工作，甚至兼職幾份，讓自己變成高速運轉的機器，晝夜連軸轉，不留一點閒暇。最後腰包雖然鼓了，身體卻被拖垮了，不得不拿出大筆血汗錢買補品，結果還是落下個病根兒。有些人則活得......

第一、要體貼病人疾苦，做好思想開導工作，解除患者恐懼心理和思想壓力，增強戰勝疾病的信心。第二、向患者普及狼瘡知識，幫助患者正確對待疾病，積極配合治療。第三、重症患者應卧牀休息。第四、發熱時，按發熱病人常規護理，避免......

做人流要休息多久一、注意休息，加強營養。人流後應卧牀休息2—3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量......

突然停下來，會影響供血，造成頭暈、噁心。人在劇烈運動時，心臟處於高效率工作狀態，心臟在短時間內會將大量的血液輸送到上下肢肌肉裏，如果突然停止劇烈運動，心臟仍然輸出大量血液，但流回心臟的血液卻大大減少，此時，不但大腦得不......

酗酒能毒害肝臟，損害肝功能。過量飲酒可加重肝臟負擔，使肝細胞受損變性，最終導致肝硬變，醫學上稱之為酒精肝。在歐美國家，酒精性肝硬化佔全部肝硬化的50~90%。長期酗酒者還影響脂肪代謝，可引起脂肪肝。酒精可使肝細胞變性、......

冬季是口乎吸道感染的好發季節，新媽媽一定要注意休息，避免過多接觸外來人員。寶寶雖然在母體中獲得了免疫能力，但剛剛離開媽媽子宮保護的寶寶抵抗力是有限的，成人呼吸道中的微生物，可能成為寶寶的致病菌，使寶寶患呼吸道感染......

專家指出：不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待着，這些狀態看起來是挺自我封閉的，不過，多數人所説的自閉，其實是心情抑鬱，和自閉症沒有任何關係。而真正的自閉症患者，除了人際交往困難，更無法辨別正常的情緒，甚至......