心血管疾病，大家都不陌生。這是一個比較大的概念，但是對患者身體的影響是非常大的。那麼在日常生活中如何降低心血管疾病帶來的危害呢？下面就給大家一一介紹。心血管意外的多發病心血管意外主要有：一是心肌梗死；二是腦卒中......

葉酸能有效地降低心血管疾病？葉酸是一種水溶性維生素，通常都認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸。最近研究發現，中老年人加強對葉酸的補充可降低患心血管疾病的風險。葉酸是同型半胱氨酸代謝過程中的重要輔助因子，缺乏葉酸可......

很多人都是有心血管的疾病的，其實心血管的病人主要是病人的血管壁是比較厚的，所以我們很多的心血管病人都是會食用一些能幫助我們減少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄欖油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是動脈......

最近《美國臨牀養分學期刊》上刊發的一篇文章指出，採取低膽固醇飲食1年，最多可使膽固醇下降29%。為此，美國梅約醫學中心專門為高血脂患者推薦了5大降膽固醇明星食品：1、燕麥建議天天最好吃一杯半的燕麥。美國食品和藥品治......

如何減低乳腺癌的發病風險？乳癌的發病原因尚不能徹底明瞭，為防止患乳癌，婦女應具有一些預防乳癌的基礎知識，堅持做到議一下幾點，能夠有助於婦女有效防止乳腺癌。那麼，如何減低乳腺癌的發病風險？下面就為大家介紹一下。如何減......

■獻血小知識適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血功能，使其始終保持青春時期的造血狀態，收到延年益壽的效果，並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......

研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素，如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......

隨着生活水平的不斷提高，患高血脂的人逐漸增多，據統計，目前我國約有1.6億人血脂異常，這是引發冠心病、心肌梗死、腦梗塞等心腦血管病最主要的危險因素。壞膽圖醇太多，好膽固醇太少血脂主要包含甘油三酯和膽固醇兩種成分，主......

最近，美國的科學家公佈了一項最新的研究成果，稱消炎藥可以降低心臟病的風險，這一研究引起了很大的關注，如果消炎藥可以降低心臟病的風險，意味着人們對預防心臟病有了一個更重大的突破，心臟病一直是危害人健康和生命的重大疾......

每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道，經常步行可顯著降低女性患中風的危險，其中，每週步行2個小時以上的婦女，患中風的機率可減少30％，這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......

喝茶還是咖啡？巴黎喬治蓬皮杜歐洲醫院的尼古拉斯·當尚在歐洲心臟病學會年會上説，就健康角度而言，茶是最佳飲品，日常飲用能夠降低早逝機率。他率領的研究小組分析了13萬餘名18至95歲心血管疾病低風險人羣的健康數據......

大腸癌是一種生活方式疾病作為我國最常見的惡性腫瘤之一，大腸癌的發病率每年以4.2%的速度發展，每年新發病例達15萬。中國抗癌協會副理事長蔣國墚教授説，大腸癌是一種生活方式疾病，是為數不多的可以直接判定風險因素的癌症......

最新研究顯示，泡騰片中含鈉較多，長時間大量服用會增大心腦血管疾病的風險。一片1克的維C泡騰片中一般含碳酸氫鈉0.2克，相當於0.139克食鹽（氯化鈉）的含鈉量。蘇格蘭的此項新研究中也提示，規格為500毫克的撲熱息痛泡騰片含鈉0......

研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......

如果可以顯著降低各種原因導致的死亡風險，改變一些簡單的生活習慣會是值得的。幾乎每個人都會擔心慢性疾病和死亡，尤其是當他們漸漸變老的時候。但現在研究人員發現，堅持四個普通的生活習慣，可以顯著降低患病風險。一段時......

現在隨着人們工作的節奏加快、壓力加大，快餐文化是人們的選擇，無論是一種無奈還是一種必須，快餐文化已經在所有的城市盛行，每一條街道上都有快餐店，相比來講快餐店比其他的飯店吸引的人更多，而快餐文化表現的另一方面就是各......

據悉，這一由挪威科學基金會贊助的研究將持續8周，自2007年8月開始，研究對象主要為35-70歲、有輕微心血管疾病症狀的男性。我們相信這一心血管健康研究將讓人們更多地瞭解飲食對於心血管健康的作用，並向消費者提供有用的信......

一項新的研究表明，兒童進行體育活動如散步等是非常重要的，可降低兒童患1型糖尿病的風險，也有利於兒童的心血管健康。這是首次表明1型糖尿病的兒童通過進行日常體育活動如散步等可提高他們的心血管健康的相關研究。據研究......

控制好胎兒因素：發現並控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。做好超聲波檢查：可以發現胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便採取適當的對策。控制好產道因素：懷孕之前適當運動及控制體重，做......

想要減少患癌症或心臟疾病的風險？您可能要開始吃更多的堅果。據研究Universitat羅維拉的我維爾吉利在西班牙，消耗超過三份堅果每週可以幫助減少55％和40％，分別死於心血管疾病和癌症的風險。尤其是那些誰吃核桃，死亡風險降低4......