高血壓患者越來越多，也越來越年輕化，幾乎每一位高血壓患者在門診就診時，都會得到醫生的囑託：低鹽低脂飲食，戒煙限酒。可是，這個限酒，到底是怎麼個限法，很多患者都聽得雲裏霧裏，不知就裏。平時不喝也罷，可是親朋好友歡聚一堂時，不......

生活中很多人都在説喝酒傷身，傷肝，事實上中醫認為酒為百藥之長酒是水谷之氣，其不僅有酒精事實上還含有很多人體所必需的營養物質。比如説有機酸，酯類，氨基酸，鈣，鐵，磷等微量元素。美國通過研究發現，每天喝14g到28g的酒能夠降低......

①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、幹豆類、味濃的餅乾類。②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰......

飲酒對很多地方來説是一種風俗，日常的飲酒也成了當地的一種習慣，現在社會發展的比較快，人民的生活水平更是有大的提高，親朋友好友的到來以及平時的各種應酬，基本上都離不開酒，們都知道影響高血壓最重要的三個因素是食鹽攝入......

怎麼判斷孕婦是否有妊娠高血壓？妊娠高血壓綜合徵，簡稱妊高徵。懷孕期間，收縮壓高於40毫米汞柱，或舒張壓高於90毫米汞柱。又或是以孕媽咪懷孕前的平常血壓為基準，假使懷孕後收縮壓增高30毫米汞柱，或是舒張壓增高15毫米汞柱，同......

人到老年往往睡眠質量會有所下降，通常晚睡早起，不能好好休息。老年高血壓患者更是如此，有時甚至會徹夜難眠。因此，有的高血壓患者為了晚上能夠有一個好的睡眠，會在臨睡前飲酒，幫助睡眠。可是，經過專家的分析這樣做是很危險的......

高血壓的飲食調理高血壓是一種常見的疾病，特別是在老年人中經常出現。如果患有高血壓，那麼日常調理就顯得尤為重要，除了需要按時吃藥以及及時的檢查之外，日常的飲食也需要特別的注意。今天，小編就來和大家一起説説高血壓的......

高血壓是中老年人一種常見病，除了採用藥物治療外，採用食療不失為一種簡便有效的方法。但是食療一定要堅持，才能發揮作用。那麼高血壓怎麼食療呢？高血壓怎麼食療海帶玉米鬚治高血壓：海帶、玉米鬚。海帶30g洗淨後切成細絲，玉......

哈佛大學醫學院的拉維·泰德哈尼博士對70891名年齡在25歲至42歲的女性進行了為期8年的跟蹤調查。結果發現，這些人中有4200人患上了高血壓。如果每天飲四分之一至半杯酒（每週兩至三杯酒），高血壓的發病率就會比那些平......

據營養專家介紹，啤酒中含有二氧化碳，飲用時有清涼舒適感，還能幫助消化，促進食慾。啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿、鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療......

高血壓是一種常見的心血管疾病，它會給患者帶來許多不適，嚴重時還會危及生命。除了藥物治療外，高血壓的飲食調節也非常重要。下面我們將為大家介紹高血壓飲食禁忌。高鹽食物高鹽食物是導致高血壓的主要原因之一，因此高血壓......

高血壓分為原發性和繼發性兩大類。是常見的心血管疾病，以體循環動脈血壓持續性增高為主要表現的臨牀綜合徵。患有高血壓的朋友，除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症擇時服藥外，並要注意飲食調理。適宜食物1、......

很多高血壓病人及其家人都尤為關心的。大家都知道，高血壓存在遺傳傾向，可是不是所有病人都是因為遺傳因素而導致的。大部分人往往因為飲食不當而引起。高血壓的治療專家指出：儘管有證據表明非常少量飲酒可能減少冠心病發......

一頓喝了1斤白酒4瓶啤酒，34歲胖哥回家後醉得不省人事，送到醫院後才知是腦幹出血昏迷。醫生全力搶救了4個小時，最終仍沒能把他從死神那裏拉回。家住漢口台北路的施先生身高1.72米，體重卻有220斤，朋友們都叫他胖哥。幾天前一......

減少鈉鹽攝入如何控制飲食，讓高血壓病人能夠健康地度過春節？首先要了解哪些因素可能影響血壓。寶雞市營養學會高級營養師閆樂説：首先鈉鹽會顯著升高血壓以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則有着對抗鈉鹽的作用。但是我們日常鈉......

高血壓患者經常會有頭疼、眩暈、耳鳴、失眠等症狀，嚴重影響了正常的生活。專家介紹，有些人的高血壓是遺傳的，高血壓的遺傳因素我們沒有辦法預防，但是大部分高血壓的原因卻和我們的生活習慣息息相關。【導致高血壓的原因一......

海帶炒肉絲材料：肥瘦豬肉50g，水發海帶100g，植物油15g，醬油、精鹽、白糖各適量，葱薑末少許，水澱粉適量。烹製方法：(1)將海帶洗淨，切成細絲，放入鍋內蒸15分鐘，等海帶軟爛後，取出待用;(2)將豬肉切絲;(3)鍋置火上，放入油，熱後下肉絲煸......

飲酒能影響血壓嗎？答案是肯定的，我們都知道影響高血壓最重要的三個因素是食鹽攝入過多、肥胖不活動以及大量飲酒。飲酒不節制，大量飲酒能使你的血壓升高到不健康的水平，如果一次飲酒超過3drinks（1drink等於12盎司即355ml啤......

盤點高血壓的飲食宜忌1、飲食要清淡素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。2、限制食鹽量......

高血壓是我國常見的疾病之一，在我國其發病率居高不下。一般來説，高血壓的臨牀症狀並不是十分的典型，當然也不是十分的明顯，特別是在早期，當臨牀症狀明顯時，病變已屬嚴重。從而容易對高血壓患者造成健康的損害，不過，幸而在現代......