今年9月22日是廿四節氣的秋分，它是由每年9月22日前後太陽到達黃經180°（秋分點）時開始。按舊曆説，秋分是秋季的第四個節氣，它是指秋季90日的一半。這一天晝夜平分，古時稱日夜分，又叫做宵中。《月令七十二候集解》中曰：八月......

糖尿病飲食治療規則有什麼？是很多糖尿病患者需要了解的。下面小編就為大家詳細介紹。糖尿病飲食原則1.首要原則是一個平衡，三個兼顧，即平衡飲食，注意飲食忌用含糖量較高成分的食物，例如脂肪，甜品等等。多鍛鍊身體，消耗掉部分......

我們都聽過荷爾蒙這個詞，男性荷爾蒙失調的話會帶來很多不好的身體表現，那麼如何平衡男性荷爾蒙呢？男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟和第二性徵發育並維持其正常功能的一類激素。男性激素由睾丸間質細胞產生，主要是指促......

處暑是夏季的最後一個節氣，標誌着酷暑即將過去，天氣逐漸轉涼。在這個時候，飲食的調整對於維護身體健康和適應氣温變化非常重要。本文將為您介紹處暑節氣必吃的8種食物，幫助您在這個季節中保持身體的平衡。1.菊花茶：菊花茶......

1.讓自己成為志願者除了渴望被愛，我們每個人都有施愛的需求，嘗試參加志願小組活動，當你幫助那些處在困境中的陌生人，毫無功利地做了一件對他人有益的事後，你會發現其實你也同時幫助了自己。所以千萬不要吝惜你的愛心，有時付......

寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間，因為寶寶吃飯太挑剔了，花了好長時間精心準備的飯食，有時寶寶卻毫不領情，連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不......

梅毒是一種感染梅毒螺旋體的性傳播全身慢性傳染病。分早期梅毒和晚期梅毒，早期梅毒的在感染後兩年以內，包括一期梅毒和二期梅毒，晚期梅毒的在感染後兩年以上，即三期梅毒。感染初無任何症狀，潛伏期一般10-30天。早期症狀如......

生活水平高了，人們的生活精緻了許多。很多家庭都會給孩子買各種的玩具，讓孩子有東西玩。其中，兒童平衡車是常見的兒童玩具，很多家庭都有。根據新聞報道得知，央視曝兒童平衡車安全風險，為了孩子的健康，家長們選購玩具一定要慎......

正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激素過多或過少，就導致內分泌失調，引起相應的臨牀症狀。在日常生活中，調理內分泌最主要的是飲食加運動，內分泌失調的女性一定要養成良好的飲食習慣，以富......

癲癇病是一種常見的神經系統疾病，對患者的身心健康造成嚴重影響。中醫作為一種傳統醫學體系，注重辯證施治，通過平衡身體的陰陽失衡來治療疾病。本文將介紹中醫如何辨證施治癲癇病，幫助患者促進健康與平衡。一、中醫對癲癇......

有些人不相信中醫，主要理由之一就是不相信中醫的基礎理論，特別是陰陽五行學説。我認為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創造五行學説的用意：天人合一學説是強調自然界的整體觀念，是一元論；陰陽學説是強調一對一的雙邊關......

立春時令已過，預示着春天已經不遠了，儘管這幾天天氣還依然很冷，但是春天的腳步終究是阻擋不住的，這次全國範圍內的降温之後，就將迎來春暖花開的季節，這也是一年中最好的季節，是一個生機勃發的季節，也是一個養生的好時節。春季......

三大食物可以吃出荷爾蒙黑升麻黑升麻是屬於草藥類，在中醫研究中指出，它的莖以及根部，藴涵植物性雌激素成分，能幫助減輕經痛。還可以舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安，也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生。不過美國婦產......

張娜由於工作的關係，我時常要加班，往往一忙就顧不上吃飯。到了下午或晚上就感覺飢餓難忍、頭暈目眩、心跳加快、喘不過氣，手指還直髮抖，敲不了電腦鍵盤。醫生曾説過我有輕微的低血糖症狀，但我平時也沒怎麼在意。有過幾次這......

人們一生的健康依靠每天從外界獲取營養物質。這些營養物質來源於各種各樣的食物。因此，要保持身體健康就必須營養全面，做到平衡飲食。所謂平衡飲食，是指飲食中各種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，種類齊......

注意：以下平衡動作每週都要練習2組以上，每組10-15次。並應將其添加到伸展運動之中去。剛剛開始健身的人，為了避免運動損傷，在做平衡練習之前，一定要進行肌肉韌帶的拉伸準備。預備姿勢：雙腳分開站立，腳尖朝前，雙腳距離與肩寬。......

在外就餐，往往太鹹上班族或許都有這種感覺：在外就餐時，飯菜往往太鹹，導致口中發乾，回到單位喝很多水都不管用。這是怎麼回事？在外面吃飯，如何吃得既健康又甜呢？不少餐館裏的菜放的鹽太多，有時候為了提高菜的鮮味，還會放入過量的......

近日來，各大醫院腸道門診就診的患者明顯增多。治療急性腹瀉的藥物可分為以下幾類：一、抗菌藥主要包括：黃連素、慶大黴素、左氧氟沙星、氧氟沙星、環丙沙星等。此類藥物主要用於細菌感染引起的急性腹瀉。二。吸附劑主要包......

在人生的旅途中，進入老年或離退休是一個大的轉折，這一轉折將給他們心理狀態、生理機能、生活規律、飲食起居、人際關係、社會交往等帶來很大變化，其中以心理變化更為突出更為重要。心理平衡在人生的旅途中，進入老年或離退......

流行示例元•關漢卿《雙赴夢》：白晝間頻作念，到晚後更思量。方信道‘夢是心頭想’。明•吳承恩《西遊記》第三十七回載：師父，夢從想中來。你未曾上山，先怕妖怪;又愁雷音路遠，不能到，思念長安，不知何日回程;......