乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生祕訣，尤其是清晨的保健養生三件事。1.深呼吸清晨睡醒後，不忙起牀，靜卧5分鐘後，先左側卧，再右側卧，最後仰卧，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展。然後起牀，伸臂踮足連續進行10次......

《皓鑭傳》中夏姬是秦王孫異人的生母，她雖然生下了異人，但卻因為得不到安國君的寵愛，而連累了異人也不得不遠赴趙國為質。不過從《皓鑭傳》中也能夠看得出來，夏姬並非尋常的女子，她遇事沉着冷靜，很有謀略跟手段。《皓鑭傳》......

《獨孤皇后》楊堅得到北周小皇帝禪位，當上了隋朝的開國皇帝之後，他將長子楊勇立為太子，並且也給自己的幾個兄弟都封了王。其中衞王楊爽是楊堅最小的弟弟，從小就跟在楊堅身邊。可惜的是，後來楊爽被楊廣給殺死了，《獨孤皇后》......

近年來經常有專家提出人的壽命應該是120歲，尤其是DNA研究學者認為人的壽命密碼決定人至少可以活到120歲，但實際生活中為何鮮有人能達到120歲的天命呢?中醫養生學者認為：人之所以沒達到天命就死亡，是因為沒有注重養生，肆意......

小編推薦：想要健康長壽的10條建議1.一個人越瘦，壽命越長。正確答案：錯！過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態是：保持合理的BMI指數。2.每天保證至少8個小時的睡眠能延長壽命。正......

老年痴呆症現在呈現逐年增加的趨勢，如何預防老年痴呆成了一個迫在眉睫要解決的問題，今天小編就來和大家一起了解下如何預防老年痴呆以及老年痴呆前兆是什麼表現？早起習慣1.起牀後馬上喝杯温開水。人體在一夜睡眠中會丟失......

電視劇《慶餘年》中，郭保坤是一名超級官二代，自己在宮中也有職位，他早早投靠太子，本來是橫着走的存在。但是，自從範閒出現，郭保坤連連受打擊。最新劇情裏，長公主壁虎斷尾，推出郭保坤的父親郭攸之當擋箭牌。郭保坤找錯對象，跪求......

宋高宗趙構，在南宋的歷史上，是個懦弱至極，十分昏庸無能的皇帝，現今人們提起他依然沒有什麼讚譽的聲音。他的昏庸使得愛國忠臣岳飛冤死，他的無能使得南宋受到金軍鐵騎的肆意踐踏，然而就是這樣一個沒啥用處的皇帝，最後卻神奇的......

如何才能長壽？想長命百歲就要有合理的飲食規律和充分的作息時間，長壽其實就是這麼簡單。一起去看看小編整理的長壽老人長壽的法寶。笑是長壽第一寶笑聲能促使人體發生變化，改善免疫系統和內分泌系統的功能。因此米勒博士......

當世人還在繼續呼喚生命延續時，美國伊利諾伊大學公共衞生學教授加尹·奧山斯基、加州大學的老化專家萊奧納德·海佛立克等最近提出了健康壽命新理念。這幾位科學家認為，活得好，比活得久更重要，科學研究也應該......

巴齊拉伊已經在一些高齡老人身上，確定了一些控制人類衰老的變異基因。據此，一些製藥公司正在研製新的抗衰老藥物，並在2012年開始測試。輔助藥物生產企業葛蘭素史克公司正在研究蘇活酵素，這種酶與各種衰老疾病有關，包括糖尿......

現如今，人們的飲食更營養，生活條件與醫療環境更佳，使得預期壽命逐漸延長。近日，荷蘭研究人員表示，已發現人類壽命的最高上限為115歲，下面就跟着小編一起來了解下吧。人能活到幾歲荷蘭蒂爾堡大學與鹿特丹伊拉斯謨大學統計學......

遺傳諮詢、轉化醫學、個性化醫學、精準醫學、新醫學——9月16日，在南京生物醫藥發展論壇暨國際臨牀轉化醫學高峯論壇上，中科院院士、遺傳生物學家賀林一口氣拋出5個當前醫學界最時髦的新名詞，並在分析五者之間......

我和老伴剛退休時，為了健身益壽，早晚不是散步就是慢跑。這些鍛鍊好是好，但往往受到風霜雨雪及場地等條件的限制，因此很想找到一種既簡便又不受條件限制的健身方法。前幾年從雜誌上看到了抖動功法。我對老伴説：咱也不妨抖抖......

同治皇帝是慈禧太后的兒子，他只活到了十九歲就去世了，他的死在歷史上一直諱莫如深，因為有人説同治皇帝是得天花去世的，也有人説同治皇帝是死於花柳病。天花在古代是一種不治之症，如果同治皇帝真的得了天花，也情有可原，畢竟在......

飲食做到四多兩少能延壽四多，即素食多、蔬果多、粗糧多、鮮品多。兩少，即口味少(油少、鹽少、糖少)、食量少(食量不超過身體的需要，只吃七八分飽)。至今已被證實能有效延長動物壽命的唯一干預措施是使其長期保持輕度的飢......

如何長壽揭祕羅素活到98的祕訣英國著名哲學家、數學家、邏輯學家伯特蘭·羅素認為，一個人首先必須對生活充滿興趣，即使到了晚年，也不能放棄對生活的追求。其次，羅素提出老年人應注意做到兩個避免，即避免過多的回憶和......

中國的飲食文化源遠流長，不僅有極盡奢華、極具品位的滿漢全席，還有川、粵、魯、京等各具風味的傳統菜系，林林總總的各類麪食更是誘惑着人們的胃口。但讓人始料不及的是，隨着西方飲食文化的不斷滲透，人們的飲食變得日益多元......

通過站，坐，站.....幾個簡單的動作就能測試你的身體狀況和是否長壽，你信嗎？下面這套只有兩個動作組成的“坐立測試”。測試者不需要通過任何工具，就能預測出自己未來幾年的身體狀況。想要健康長壽的快來看看吧。10秒鐘時間......

電視劇《鬼吹燈之怒晴湘西》每一個人物都有自己的特點，陳玉樓具備領導才能卻有一些自負，鷓鴣哨慷慨俠義但是在愛情面前並不勇敢，紅姑娘性格火爆不乏細膩的一面，他們組成強大的盜墓團隊，將目標定在瓶山古墓。《鬼吹燈之怒晴......