1、上腹聚脂：身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝期，以天然......

>>更多推薦：女性自檢陰道小貼士卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻佔各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴重威脅。卵巢癌的病因尚不清楚，其發病可能與......

為保證手術的安全性，以下這些情況不宜做手術：1.因繼發於其他疾病引起的病態性肥胖，不屬於吸脂術的治療範圍;2.全身情況不良或主要臟器如心、肝、肺、腎等功能不良者;3.年齡在50歲以上的老人和發育未成熟的青少年;4.凝血......

如果孩子吃完飯後喜歡同小朋友一起嬉戲、追逐。會不會的闌尾炎？闌尾起於盲腸根部，位於大腸的回盲部位，一頭通盲腸，另一頭是閉合的盲端。急性闌尾炎的常見病因是闌尾管腔阻塞，而阻塞的最常見原因是淋巴濾泡的明顯增生，糞石、......

胃下垂常見於老年人、多產婦、體形消瘦、身材修長、體質衰弱及動過腹部手術的人。治療胃下垂目前尚沒有特效藥，一般只是對症治療，療效欠佳。體育鍛煉療法以卧位鍛鍊腹肌和腰背肌肉為主，並配合腹部的按摩活動，效果比較顯著......

女性朋友腰太粗，當心罹患子宮癌的機率也大增。一項最新醫學研究指出，英國婦女平均腰圍34英吋，罹患子宮癌的機率較31英吋的婦女，增加一倍，為了健康，千萬不要成為大腹婆。據中央社發自倫敦的報道稱，根據歐洲癌症與營養調查EPIC......

中醫認為，人體的腹部為五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹不但可防病，而且對許多......

29日上午，為表達個人訴求，一江西男子在中央電視台北門外持水果刀插入自己腹部。民警和急救人員將其送往附近醫院救治，男子目前無生命危險。29日上午11點半左右，在中央電視台舊址北門附近，一名男子欲將自己收集的一沓資料交......

下腹部超聲檢查對發現早期膀胱癌極其有用。日本紅十字熊本健康管理中心浜津輝美報告，團體檢查可發現0.05%、健康檢查可發現0.08%的早期膀胱癌，全部可經尿道切除。該中心從1983年起，即將腹部超聲作為健康檢查和地區、職工......

這些動作主要針對你的身體側面的脂肪。每週做2到3次，間隔一天做一次。側壓運動用你的身體右側冊躺在地上，雙腿伸直。把你的右前臂繞在你的腰部，把你的右手放在你的左側。把你的左手放在你的腦後，左胳膊肘指向天花板。一個......

食物堵塞聲門或氣管引起的窒息，俗稱噎食，噎食發生具有以下特徵：1、患兒通常用手按住頸部或胸前，並用手摳口腔。2、進食時突然不能説話，並出現窒息痛苦表情。3、如為部分氣管阻塞，可出現劇烈咳嗽，咳嗽間有哮鳴音。如萬一發生......

X線平片檢查可見梗阻部位以上腸段擴張並克滿液體狀，若腫瘤或呈C形面被稱為咖啡豆徵，在擴張的腸管間常可見有腹水。血常規：血白細胞計數增高一般在10×1O9/L以上，絞窄性腸梗阻常在15×109/L以上，中性白細胞增加。......

急性闌尾炎的典型臨牀表現是逐漸發生的上腹部或臍周圍隱痛，數小時後腹痛轉移至右下腹部。常伴有食慾不振、噁心或嘔吐，發病初期除低熱、乏力外，多無明顯的全身症狀。急性闌尾炎若不早期治療，可以發展為闌尾壞疽及穿孔，併發......

一、判斷1.傷者常有噁心、嘔吐和吐血的情況、應首先注意觀察其變化。2.傷者有時腹部無破口，也會有腹部內臟的破裂出血，如胃、胰、肝、脾、腸，以及腎、膀胱等，醫學上叫內出血。如微量出血同症狀不明顯，如傷者大量出血，腹部膨......

1.脊椎搖擺動作要求：分腿站立，屈膝下蹲，頸椎、胸椎、腰椎、尾椎同時向前屈曲，身體成C字形。慢慢伸直膝關節，臀部向後向上推，收緊下背，上半身重心前壓，頭部下潛，隨着胸椎的伸展，頭部自然抬起至脊椎，整體最大程度伸展並保持，同時上......

方法一：做法：分開雙腳，雙手平放在身體的兩側，抬起腰部，30次為1組，共做4組。方法二：做法：仰卧在牀上或者瑜伽墊上，然後抬腿，30個為1組，共做4組。方法三：做法：平躺在地面上，後背儘量緊貼着地面，然後彎曲膝蓋向胸部的方向拉伸，同時注意慢......

下面介紹兩組坐椅腹部練習操，這組操具有練習方便、輕鬆的特點，而且收效快，便於堅持。要求：坐在靠背椅的邊上，雙手反抱椅背，感覺人體好像要從椅子上滑下來了，放鬆地弓背踏腰，腰部要儘量地貼上椅面。第一組：雙腳輪流做踩自行車的......

發病情況據估計，每一千個居民中每年將有一人會發生急性闌尾炎。一般綜合醫院統計，急性闌尾炎的住院病人約佔同期腹部外科住院總數的10-15%，仍是外科急腹症的首位。急性闌尾炎可發生在任何年齡，從出生的新生兒到80-90歲的......

1.縮腹走路法首先要學習腹式呼吸法：吸氣時，肚皮脹起；呼氣時，肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言，這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動，促進體內廢物的排出，順暢氣流，增加肺活量。平常走路和站立時，要用力縮小腹，配合腹......

測測你的體重是否超重其實很多人在減肥歷程上的誤區和困擾，也是醫學界在不斷探索和追求的。不過我們應該先清楚的認識一下肥胖。從健康的角度出發去定肥胖的意義，大部分美眉或許都屬於健康標準的，按照這個小公式可以算出......