小仙女們想要漂亮，膠原蛋白少不了。要知道很多女明星為了美美的臉蛋，可是專門去注射了膠原蛋白。其實不用那麼費勁，只要吃就能幫我們補膠原蛋白。那麼吃什麼好呢？花膠就是不錯的膠原蛋白補品。什麼是花膠？花膠，可能很多人沒......

海蔘花膠烏雞湯在生活裏面也是常見的一款湯，許多女性朋友對這款湯是非常喜愛的，因為海蔘和花膠含有較高的膠原蛋白，加上烏雞的性補，對身體健康和皮膚彈性都是很好的幫助。海蔘和花膠怎樣挑選好有認為海蔘的個頭很重要，很多......

現代醫學證實，母乳是媽媽給予孩子的天然理想食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例剛好適合嬰兒的消化系統，能促進嬰兒大腦的發育和身體成長。媽媽體內產生的抗體通過母乳進入嬰兒體內後，有助於提高嬰兒免疫......

花膠的膠原蛋白含量是遠遠超過豬蹄的，女人如果是經常食用花膠的話皮膚可以有非常明顯的改善，而且在做花膠湯的時候如果是搭配上紅棗和枸杞的話，不但可以滋陰補腎，還具有補血養血的效果，那麼，應如何製作呢？主料：鵪鶉、花膠、北......

花膠富含蛋白質，膠質等多種營養，具有美容養顏的功效，其養生保健作用也很突出。花膠雖好，但是我們要注意一些關於花膠的注意事項，比如哪些人不適合吃花膠，什麼人有適合吃花膠。下面我們來看看花膠適合什麼人吃。花膠適合什麼......

產後第1周食譜花膠豬蹄湯原料：花膠20克，姜120克，豬蹄300克，甜醋適量。做法：1、花膠用熱水泡軟，切塊。2、豬蹄去除雜毛，切塊洗淨，用沸水略燙。3、姜洗淨，拍扁，爆香。4、鍋中加入所有原料、甜醋及水，以小火燉4小時即可。營養點評：花......

花膠排骨湯，花膠是魚鰾，因為膠質多，故名為花膠，與排骨一起燉湯，是秋燥時女人最好的潤燥養顏湯品。花膠浸泡一般需要隔夜，中途可換水2-3次，然後再焯一下水，那麼，具體是怎樣的呢？1.花膠泡發2-4小時，根據花膠的厚薄硬度適當調整時間......

我們最常見的一種菜的配料就是花椒，在每家每户的廚房裏都能見到花椒，因為它太普遍了，我們做菜需要它，它可以讓菜的味道提高很多很多，讓我們吃起來更加有味道，花椒是一種比較自然的調味品，鮮花椒還能拌豆腐吃，味道特別好，那麼花......

現在人們一般都比較注重養生的，特別是到了冬季天氣比較冷氣温低，養生的話更需要人們多上點心了。而用花膠做湯是不錯的選擇，不知道大家有沒有做過養生花膠湯呢，那麼到底養生花膠湯怎麼做的呢，如何做才能更具有營養呢？也許大......

花膠的營養價值花膠的做法花膠的簡介花膠，其實就是魚肚，是魚鰾的乾製品，富膠質，故名花膠。花膠不僅是筵席名菜，還有相當的滋補作用和藥用價值。《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後（產後食品）風痙。......

花膠魚肚是來源於大黃魚的魚鰾，也稱黃花膠或筒肚，因加工方法不同而名稱各異，如體形較小且薄的稱吊片；更小更薄的稱黃片；數片的鮮鰾粘貼成體厚大但不透明的稱搭片或塊膠；加工成帶形的統稱長膠或帶膠。花膠是什麼？花膠的吃法花......

我們都知道只有保證飲食的質量身體才能變得更加的健康，其中挑選是我們很多人都愛吃的一種食物，但是購買不好就會導致營養和口味受到影響，所以購買任何食物的時候我們一定要仔細挑選，其中什麼樣的挑選好是很多人都想知道的......

雞腳花膠湯的製作材料：主料：雞爪200克,魚肚150克輔料：香菇(鮮)50克調料：姜5克,鹽2克教您雞腳花膠湯怎麼做，如何做雞腳花膠湯才好吃1.雞腳斬去趾甲，洗淨出水。2.將洗淨出水的雞腳再用清水沖洗乾淨(即過冷河)。3.魚肚(花膠)先......

花膠煲雞湯可以説是一道美食，對人體也有很大的好處，這種湯在冬季還可以起到一個暖身的效果。花膠煲雞湯的做法非常簡單，而且不同的做法還可以給人不一樣的美味享受，多喝湯還能避免皮膚乾燥。做法一1.準備食材從超市購乾貨......

今天特別推薦一款美白潤膚、滋陰固腎的甜湯———牛奶百合燉花膠。材料鮮牛奶500毫升（約兩碗量），百合20克、浸發後花膠60克、冰糖一大塊。牛奶除了不含纖維素外，幾乎包括了人體所需要的各種營養素，因而被認......

材料：花膠50克，鴨子半隻，泡髮香菇3個。調料：生薑3片，葱1段、鹽、黃酒30克。做法：1.花膠浸泡12小時。2.將泡軟的花膠剪段。3.鍋中加清水，放入花膠、生薑、黃酒燒開後，再將花膠放進沸水裏，煮約5分鐘即可除去腥味。4.鴨肉斬塊。5.......

花膠的功效與作用有哪些，花膠的食用方法又有哪些？花膠，即魚肚，是各類魚鰾的乾製品。花椒的月營養價值高，含有豐富的高級膠原蛋白、多膠質等，對身體非常有好處，具有補腎益精，滋養筋脈的功效，同時還起到美容養顏的作用。花椒的功......

>>更多推薦：體外射精將導致不孕益智燉花膠【材料】益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花膠75克，生薑2片，紅棗2美(去核)，幼鹽少許。【功用】主治腎虛、腰膝痠痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早泄等症【做法】花......

八月桂花香，小編以前在學校的時候，上課上着上着就飄來一股桂花的香味，很是提神醒腦，那麼桂花，紅棗，花膠在一起能做出什麼美味來呢？桂香紅棗燉花膠的做法材料紅棗25g，幹桂花10g，乾花膠10g，老薑片3片，大葱2段，冰糖適量做法1、將花膠......

今天給大家介紹的紅豆枇杷燉花膠，具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效，是女人減肥美顏的不錯補品。材料：3-4人份）枇杷果：4個花膠：150克（中小身材3只）雞腳：6只紅豆：小半碗豬腱：300克姜：3片水：6碗做法：1.花膠洗淨，水將沸時放入汆燙10分鐘，撈起......