在中醫看來，痛則不通，痛則不通，身體經絡通暢的話，病痛就少，但是現代人經常久坐不動，而且也很少鍛鍊，下面的幾個小動作，可以幫助你達到疏通活絡的功效。梳：常梳髮，頭不白頭為精明之府，它彙集五臟六腑的精氣，有50多個穴位與全身器官......

為什麼我們要疏通經絡中醫認為氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，我們身體內部各個器官之間的運作都需要依靠氣血，而氣血則是通過大大小小的脈絡進行運送，假若體內的經絡堵塞，那麼器官跟器官之間的溝通就會變得......

身體有時無緣無故出現疼痛是怎麼回事呢？中醫常説不通則痛，經絡不通會引起很多身體症狀，那麼中醫如何疏通經絡呢？中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病，因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的，尤其......

四點判斷你的經絡是否打通1、平躺下肚子塌陷肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢?第一手捏着不痛。其次是，肚子要塌。什麼叫塌呢?就是平躺在牀上，要能顯出肋骨來，往肚子上......

疏通地漏的巧妙方法疏通地漏的巧妙方法1、圓木疏通法：先把一根直徑接近排水口的圓木插入水管中，並在水池中放入一定量的水，不間斷地迅速上下抽動圓木，在吸力和壓力的作用下，管道中的污物就會被沖走。2、蘇打加醋疏通法：先把......

7法保持經絡的暢通●薄荷茶味疏經絡:取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、......

所謂拉筋法，也就是抻拉韌帶。中醫認為，骨正筋柔，氣血自流，氣血通暢，則疼痛能消。因此，拉筋法的療效，首先表現在祛痛。此外，通過拉筋還可以達到排毒的效果。因為拉筋能打通背部的督脈和膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒系統，也是......

經絡常通健康無病經絡看不見，摸不着，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍佈全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既......

人體是由許多經絡組成的，經絡是體內血氣運行和臟腑運作的重要軌道，如果經絡不通，就會影響血氣的運行，從而引發身體的各種毛病，最為明顯的表現就是疼痛。不通則通，無法暢行的血氣會淤積在某處，從而引發淤血、僵硬、疼痛等症狀......

人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救！各種不通的信號代表着不同的情況，可以根據自己情況，選擇最合適的方法和穴位來調理。還是那句話：痛則不通，通則不痛。經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候......

中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？中......

中醫認為，經絡影響着人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作，身體通則不痛，痛則不通，經絡不通身體就會有疼痛，那麼，經絡不通該怎麼辦？經絡經的原意是縱絲，有路徑的意思，簡單説就是經絡系統中的主要路徑，存在於機體內部，貫穿上下，溝通......

上班族經常保持一個姿勢很久，時間長了眼睛疲勞、肩頸痠痛、便祕、手腳冰涼等問題就出現了，想要防治這些現象可以試試刮一刮身體部位。上班族常刮四大部位保健康1、刮眼周，能明目長時間面對電腦，容易眼睛乾澀、視物昏花。......

我們都知道疏通經絡的重要性，但是多數人不知道在家裏只要做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的疏通經絡，那麼具體的做法是什麼呢？下面為大家介紹5種家中通經絡方式，供大家瞭解。5種家中通經絡方式推薦蓮花式坐活動......

刮痧減肥方法已經廣為人知，刮痧減肥好處遠遠不在於它的減肥效果，更重要的是它能有效排毒治病，有效改善亞健康狀態，疏通經絡，給生命帶來活力!舒筋通絡現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因為人體的......

心絞痛是由於心肌急劇的、暫時性缺血與缺氧所引起的臨牀綜合徵。心絞痛的感覺並非胸部真像刀絞一般疼痛，而是胸部有憋悶、堵脹、發熱等感覺或是有壓榨或緊縮樣疼痛，部位在心前區、胸骨後，發病過程往往會持續1至5分鐘，很少......

中醫養生的角度來説，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是為了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外，日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。多吃蒿子杆、葱、......

經絡不通推薦5個方法1.蓮花式坐活動韌帶坐時屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面；然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉......

中醫中，經絡是運行氣血，各個內臟的通道，保持經絡的暢通就是保證身體各功能的正常運轉。那麼，如果經絡不通怎麼辦才好呢？下面，就跟小編一起來看看，中醫是如何疏通經絡的吧。在人體經絡系統中，以十二經脈為主幹，又稱為十二正經。......

如何疏通下水道？下水道疏通的方法下水道疏通的方法下水道在我們的生活中是一個十分常見的東西，起到將家居生活中所產生的污水排出，但是由於在使用過程中有人往往會將固體東西也倒入小水道中，時間久了往往會造成小水道堵塞......