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經期豐胸食物有哪些 推薦四道燉湯
每一位女性朋友都會有那麼三五天的生理週期,也就是所謂的月經週期。經期不僅是減肥的好時機,也是豐胸的好時機。這段時間是體內的荷爾蒙最為動盪的時刻,掌握好你就能立刻變身D杯女王!那麼經期豐胸的食物有哪些?經期豐胸......
2023-10-19
秋季女性滋補潤燥湯 銀耳雪梨燉湯最好
秋季女性滋補潤燥湯銀耳雪梨紅棗蓮子湯做法:將銀耳用冷水泡發洗淨,去根撕小朵,將蓮子去芯洗淨,將大紅棗浸泡洗淨;再將雪梨用鹽水浸泡後,洗淨切小塊,去梨核;最後將所有食材放入鍋中,用大火煮滾後,再改小火煮20分鐘即可。功效:此湯......
2023-10-29
黑蒜是燉湯好食材 黑蒜烏雞湯怎麼做
黑蒜烏雞湯的做法材料:烏雞一隻,帶皮黑蒜一頭,人蔘一條,枸杞一小匙,紅棗5個,去核桂圓5個,鹽適量。做法:1.用熱水分開浸泡人蔘、紅棗、桂圓和枸杞約5分鐘。2.把水煮開,除枸杞外,加入烏雞和其他材料。3.用大火煮15分鐘至20分鐘後......
2023-10-31
5種廉價的美味養肝湯燉湯食譜
養肝湯的做法:紅棗湯材料為7顆紅棗、400毫升水,紅棗(飽滿鮮紅的紅棗,剪7刀,左三刀,右四刀,紅棗的營養成分就能出來了,每天的分量是7粒,先放到煲裏。約400毫升的水,把水煮開後,直接衝到已放好紅棗的煲裏,蓋上鍋蓋,等八小時後(一個晚......
2023-11-02
坐月子必喝的五種湯 你喝了嗎
坐月子是產後重要的恢復期,飲食調理在其中扮演着關鍵的角色。喝湯是坐月子的一項傳統習慣,湯中的營養成分可以滋補身體、促進康復。以下是坐月子期間必喝的五種湯,為新媽媽們帶來健康和舒適。坐月子必喝的五種湯1.鴿子湯......
2023-10-17
牛鞭燉湯壯陽的方法大全
中國傳統飲食補腎講究以形補形,因此很多人認為牛鞭對男性生殖器官有很大的好處。實際上,牛鞭營養豐富,具有很好的補腎壯陽效果。在牛鞭的眾多食用方法之中,以牛鞭煲湯壯陽效果最好。一:牛鞭湯1:用料:牛鞭三斤,雞脯肉十兩,胡蘿......
2021-04-30
滋陰補腎 10款燉湯食譜做法
10款滋陰補腎湯1、甲魚滋腎湯材料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。做法:將甲魚宰殺後,去頭、爪、內臟、甲殼,洗淨,切成小方塊,放入鋁鍋內;再放入洗淨的枸杞子、熟地,加水適量,武火燒開,改用文火燉熬至鼈肉熟透即成。......
2023-11-02
冬蟲夏草 泡茶飲最好
冬蟲夏草,是我國高寒草甸特有的珍稀生物,素有黃金草、神仙草、天下第一草之稱,並與人蔘、鹿茸一起並稱中藥三大寶。藥理學研究指出,冬蟲夏草含有甘露醇、麥角甾醇、蟲草菌素及賴氨酸等十餘種氨基酸,以及鋅、鐵、鈣、磷、鍶......
2023-11-19
坐月子燉什麼湯恢復好
坐月子是指女性在生產後的一個特殊時期,需要休息和調養身體。在這個階段,飲食是非常重要的,尤其是燉湯。燉湯可以補充女性產後失血和體力消耗,促進身體的恢復和健康。下面是一些適合坐月子期間燉湯的食材和它們的功效。坐......
2023-10-17
夏天養心燉湯食譜 蓮子瘦肉湯的做法
養心湯:蓮子瘦肉湯材料:豬展肉500g、幹蓮子50g、幹百合20g、姜2片、鹽適量做法:1、蓮子提前浸泡半小時後沖洗乾淨;2、洗淨餘下食材,豬展肉切塊,姜去皮切片;3、將所有食材放入瓦罐;4、往瓦罐中加入1.2L的純淨水;5、蓋上瓦罐,移入......
2023-11-02
夏季4款適合燉湯的養心湯食譜
從中醫的角度來講,進補應遵循四季五補之道,即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。初夏的湯品宜清淡,富有營養且易消化。同時中醫學理論告訴我們,四時五臟養生,夏日是養心的季節,宜進飲一些補心、清熱、健脾的湯品......
2023-11-02
夏季養生湯 推薦的燉湯食譜大全
一、夏季燉湯食譜大全蠶豆冬瓜豆腐湯的做法原料:鮮蠶豆200克;冬瓜200克;豆腐200克;調料:鹽;香油;營養價值:非常清淡鮮美的湯,蠶豆、豆腐營養豐富,冬瓜消脂減肥,少油的健康烹調方式使這碗湯,無比清爽,極利瘦身。蠶豆冬瓜豆腐湯做法......
2023-11-02
馬勃菌怎麼做才好吃?和排骨燉湯鮮美無比(一定要煮熟)
自然界中最鮮美的東西就要屬菇類了,而馬勃菌就是其中最為鮮嫩的一種,但是需要注意的是如果沒有將其完全的烹飪熟透,馬勃菌是不能吃的,那麼到底馬勃菌應該怎麼做才好吃呢?下面就跟着一起來看看吧!馬勃菌怎麼做才好吃烹飪馬......
2021-04-26
春季養生湯 土雞燉湯的做法
原料:家養土雞兩隻、生薑、胡椒粉、鹽工具:紫砂鍋家常土雞湯的做法步驟:1、將雞洗淨,剁成大塊;2、坐鍋放入足夠量的清水,將剁好的雞放入水中,放入一部分薑片;3、開蓋煮至血沫出來,將其撇去,待雞肉變色即關火;4、將雞塊撈入砂鍋內......
2023-11-03
適合冬天喝的燉湯有哪些呢
冬天和夏天還是存在着很大的差異的,然而在冬天和夏天我們所吃的各種各樣的食物也是不同的,面對寒冷的冬天大家都比較喜歡吃火鍋或者是吃一些湯。一方面是可以温暖自己的身體,另一方面是可以起到滋補的作用,當然很多人對於......
2021-04-30
黑蒜燉湯最補 盤點黑蒜燉湯做法大全
黑蒜雞腳湯材料:黑蒜12顆,雞腳400克,姜,白糖1/2勺,鹽1勺,料酒2勺,生抽1勺。做法:1.準備材料,雞腳洗淨。2.將雞腳放鍋裏焯2分鐘,清洗乾淨。3.將焯水洗淨的雞腳放入砂鍋。4.放入黑蒜和姜。5.加入1勺鹽。6.加入1/2勺白糖(最好用冰糖......
2023-10-30
醫院清潔工拿產婦胎盤燉湯 家屬動怒討要説法
來自安徽的產婦順利產下一個大胖小子,一家人正沉浸在喜悦之中,卻不料產婦胎盤丟失,而最終調查發現胎盤竟然醫院清潔工拿回家燉了湯,一家人頓時暴怒,向醫院討要説法……按照有關規定,產婦生產後娩出的胎盤歸產婦......
2022-04-10
喝什麼湯養肝 7款養肝燉湯食譜推薦!
肝是人體很重要的部位,尤其是春季最應該把握養肝時節。養肝除了注重一些生活作息習慣外,還應該進行飲食調理。推薦幾款養肝燉湯食譜,煲湯喝就能養肝!1、養肝燉湯食譜:雙花豬肝湯材料:密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞......
2021-04-30
吃烏龜可以燉湯嗎
烏龜到底可以不可以用來燉湯呢?烏龜用來燉湯好處很大,而烏龜用來燉湯喝口味清淡,營養價值高,並且還有很多藥效,在醫學上,很多人喜歡吃這個烏龜湯是因為烏龜湯喝了還有很多治病的效果,烏龜用來煲湯的時候裏面加入的食材可以根......
2021-04-30
吃公雞好還是吃母雞好?公雞快炒母雞燉湯
中醫認為,雞肉具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,是滋補的佳品。那麼,到底是吃公雞好還是母雞好呢?吃公雞好還是吃母雞好?公雞快炒母雞燉湯公雞快炒母雞燉湯公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,温補作用較強。對於......
2021-04-30
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