相信大部分的人都瞭解，現在的季節是減肥瘦身的好時機。因此不少人都在尋找瘦身的方法，那麼你知道如何減肥呢？蔣欣瘦30斤亮相5月22日，蔣欣出席某代言活動。蔣欣瘦30斤後出席活動身形小一圈，台下與男嘉賓熱聊祭出表情包。蔣......

2011年一部《甄嬛傳》，讓孫儷的事業再上一層樓，也讓大家認識了刁蠻專橫，但是又真實不虛偽的“華妃”蔣欣。童星出身的蔣欣，從1991年到2011年的20年間，參演的電視劇多達32部。蔣欣從長相到演技實力，可以説都是挺不錯的，但是為......

蔣欣瘦成閃電後神似劉濤蔣欣瘦成閃電後神似劉濤，蔣欣自爆減肥全靠劉嘉玲鼓勵。近日，蔣欣為某服飾品牌站台，連換兩套風衣LOOK，多角度展示瘦身成果，小碎花繫帶風衣搭配米白色細跟涼鞋，淺咖色長卷發讓蔣欣成功減齡，整個人看上去......

小編推薦：翹臀豐胸最佳九個時間段減肥瘦身又不想運動的MM注意啦，瘦身偏方只要吃一吃就能減肥瘦身，還不需要特別節食的哦，很多人都能月減三十斤呢。1、生吃梨減肥瘦身法減肥瘦身原理：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得......

蔣欣在微博斥羣演的事情被爆出了之後引起了網友的熱議，也因此引出了早前蔣欣微博罵孫儷的事件，那麼事實的真相究竟如何呢！就跟小編一起來看下蔣欣斥羣演和蔣欣微博罵孫儷真相。蔣欣斥羣演曝照2月1日，蔣欣發文怒斥羣眾演員......

中國大陸女明星蔣欣自走紅以來，感情問題一直受到網友們的關注。之前跟葉祖新的戀情，最後也是以分手告終。而作為好姐妹的劉濤也很關心蔣欣的愛情問題，劉濤為蔣欣做媒也被蔣欣拒絕了。劉濤為蔣欣做媒從《甄嬛傳》到《羋月......

説起微胖界的代言人，大家一定就會想起蔣欣。但最近，蔣欣為了歡樂頌這部劇減肥，如今身材變得棒棒的，更有女人味了。那麼，蔣欣是怎麼瘦下來的？她有什麼特別的減肥方法嗎？蔣欣為什麼要為了歡樂頌減肥呢？我們一起來看看吧!蔣欣是......

食譜一晨起飲水1杯，約300毫升。早餐：豆漿400毫升，雞蛋1個，主食100克。早午間：水果1個。午餐：米飯100克，畜禽肝100克，海帶100克，蔬菜兩種各100克。午晚間：水果1個。晚餐：米飯100克，去皮海產品100克，豆製品100克，蔬菜100克。睡前：脱脂......

給自己規定幾條規矩我給自己起名叫想做青瓜女人，原因是首先青瓜修修長長的樣子，非常美麗，我想做到那樣的瘦瘦的女人，不想做現在水桶似的胖女人；其次，就是我特別不是愛吃黃瓜，所以要強迫自己愛吃黃瓜，因為黃瓜既可以減肥，也可以......

推薦：怎樣吃得飽飽又能瘦身？最瘦腿的10種果蔬經驗1：要想瘦，管住嘴，邁開腿，人體就是一本收支平衡的帳。食物吃下去，就是增加熱量;運動消耗，就是減少熱量。你吃下去的熱量比消耗掉的多，熱量就儲存在體內，轉化為脂肪，人就會發胖。經......

近日，由蔣欣與陸毅主演的電視劇《盲約》即將上線，電視台為了宣傳電視劇故而拍攝一組相親角的宣傳片，製作了寫有蔣欣資料的大名片去往相親角讓大叔大媽們評論。眾所周知，娘娘蔣欣外貌出色，還有171CM的女神身高，微胖的身材也......

近日，蔣欣現身深圳寶安機場，一身輕便服飾的她戴着口罩，欲粉絲索要簽名特意停下腳步，對跟拍的鏡頭也相當友好，步履輕便的她看似瘦身不少，加油！......

餐與餐之間，或是晚上，若還是會肚子餓，怎麼辦？吃水果！但以柔要再提醒大家一次，吃水果有學問，瘦身尤其要挑水果吃，芭樂、小蕃茄…這些糖分不高的水果，都可以帶給你飽足感，又不會帶來過多熱量。只吃水果瘦身也不行，飲食還是要......

飲食減肥是比較容易堅持的一種減肥方法，不僅不需要你節食也不需要你運動，可謂是最舒服的減肥方法，下面一起來看下。少一些精良主食（白米白麪）非運動後的時間，我們要減少精良主食的攝入。白米飯是白色碳水化合物，它進入身體後......

葉祖新與張佳寧曝戀情，那親密度真是亮瞎眼。據悉，葉祖新蔣欣也曾有過一段情，葉祖新蔣欣為什麼分手呢？還真有多個版本出現。為此，我們就一起來揭祕下葉祖新蔣欣分手真相到底是什麼。蔣欣葉祖新是怎麼認識的揭祕蔣欣葉祖新是......

一直以來蔣欣都是微胖界的代表，然而近日蔣欣在出席活動的時候我們可以看到蔣欣變了樣子，一時間蔣欣瘦30斤亮相引起了很多人的關注，其實在娛樂圈微胖的女星有很多，但是也有很多的演員在演戲的時候因為自己的形象不適合會進......

2018年5月8日，歡樂頌五美蔣欣過生日，一向以蔣欣閨蜜自居的劉濤居然沒有送上祝福。網友吐槽塑料花姐妹已經不足以形容劉濤蔣欣的關係，她們明明是蒲公英姐妹——一吹就散。早在17年的時候，劉濤蔣欣就因為生日送祝......

蔣欣在《華胥引之絕愛之城》中挑戰一身銀裝的女將軍宋凝，與袁弘飾演的沈岸在戰場相遇，兩人各為其主，兵戎相見，卻又在命運的捉弄下成為一對夫妻。宋凝對沈岸一見傾心，付出所有的真心卻始終無法得到沈岸的心。特輯中，蔣欣狂飆......

歡樂頌2已經開播兩天了，不知道22樓的5美的表現你們可還滿意，其實這5個人中小編最佩服的就是蔣欣了，説瘦就瘦真的很了不起，下面一起來看下人家是如何快速瘦下30斤的。蔣欣飾演的樊勝美在第一季中為了家庭可是被折磨的悽悽......

蔣欣自拍2月1日，蔣欣在微博曬出一組自拍，表白自己在電視劇《半生緣》中飾演的角色顧曼楨：喜歡曼楨！因為她的粧發又一次破紀錄，不到30分鐘就搞定！並表示自覺忽略我的小爛嘴。蔣欣微博圖中，蔣欣的嘴角有些許傷痕，粉絲十分關心，紛......