孕期過量吃水果易患糖尿病水果固然要吃，但是專家特別提醒，近年妊娠期糖尿病，發病率已由原來的3%上升到了6%～10%，尤其是城市孕婦。妊娠期糖尿病是説一些孕婦在孕期糖代謝異常導致血糖升高，大多數孕婦通常在產後兩個月內恢復......

有些家長以為，過去由於條件所限，自己沒那個福份。今天，要讓自己的孩子盡情享用，這也是對自己遺憾的一種補償。冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用，但這種補償行為易造成孩子冷飲過量，飲食過量後就不好了，甚至還會影響......

苦瓜雖然味道比較苦澀，但是由於比較健康，很多人還是很喜歡這個食物的，但是苦瓜雖好，也不能多吃，下面我們就一起看看苦瓜吃多了有什麼危害。苦瓜吃太多的危害1、苦瓜含有一種叫多肽—P類似胰島素的物質，具有降糖的功能，......

人民網12月4日電(劉婧婷、陶燕)天天(化名)今年7週歲，前幾天他的一個好朋友明明過生日，邀請他們一家去參加，天天那天吃了好多東西，回家後，天天的爸爸媽媽就發現孩子有問題，嘔吐、腹瀉，而且還發燒，家長非常擔心，趕緊帶着天天來到......

讓寶寶吃太多甜食好嗎給孩子吃適量的甜食，不僅給機體提供一定的熱能，還可給孩子帶來快樂。但是吃過多的甜食會對孩子的健康造成以下不良影響：甜食過多會影響其他食物的攝入。甜食極易飽肚，但並沒有很多營養，孩子吃甜食過多......

餐桌上的知識：吃太多太晚都是問題餐桌上的知識：吃太多太晚都是問題由於生活節奏加快，以及城市社交和文化的需求，如今晚餐的社會功能在某些時候已經超過了健康的需求。從全球的情況來看，以下幾種現象比較普遍：首先，晚餐吃得過......

豆腐是日常飲食中最為常見的一種食品，其色香味俱全、香軟可口、且營養豐富，老少皆宜，成為了餐桌上常見的一道美食。但是，豆腐雖好，並不是所有人都適合吃。有一些人羣如果常吃豆腐的話，不僅起不到保健作用，反而會對健康構成嚴......

水果吃太多易傷脾胃導致亞健康中醫講究食養，合理膳食是扶助正氣的基礎。水果雖好，但吃得過多容易損傷脾胃。還有些老人盲目信奉千金難買老來瘦，為了保持消瘦的體型不吃魚肉禽蛋，這也是不正確的。均衡的營養才是健康的基石......

某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的......

豆腐是一種較為常見的豆製品，但豆腐吃太多卻會引發疾病，而且吃豆腐也有一些禁忌。現在就隨小編一起來了解下吧！豆腐吃太多引發的疾病疾病1：促使腎功能衰退在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為......

讓寶寶吃太多水果好嗎水果具有較高的營養價值，如果父母選擇一些新鮮熟透的水果適量餵哺嬰兒，對嬰兒的成長髮育是有好處的。但是，過食水果也會有許多壞處，甚至因此而致病。如果短時間內喂大量水果，可造成小兒體內血糖水平大......

大蒜，一個非常常見的食物，因為其殺菌能力強大，可以預防很多的癌症，所以深受大家的喜愛。基本經常吃大蒜的人，基本都看不到他會出現生病的情況。但是凡事無絕對啊，如果大蒜吃太多的話是很容易導致不育的。為何大蒜吃太多易導......

食用過多的茶多酚可能會損害人的神經，長期食用過量的茶多酚甚至還會導致一些疾病的發生，影響人正常的生理功能，所以在正常情況下最好不要食用過量的茶多酚，不然對身體的健康會造成非常大的危害，而適量的食用茶多酚則可以對......

一項新的研究警告説，和超重或肥胖的朋友吃晚飯會讓人們的增加體重。美國科學家聘請了一位專業演員打扮成大塊頭參加他們的研究。女演員被要求為自己的一部分食物在一羣研究參與者的前面。研究人員然後鼓勵參與者攝入一......

減肥期間是最難熬的階段，特別是面對美食的誘惑，有的減肥者在因減肥期間吃了大餐而後悔不已，其實亡羊補牢也不算遲，下面就教你如何消除大餐後的積食!1、千萬不能責怪自己，導致心理壓力過大內疚的感覺除了讓自己難受之外，並沒......

糖果、巧克力、曲奇餅、蛋糕……這些甜蜜的食物總能帶給人幸福的感覺。可這甜蜜背後，卻有着不少隱憂。過量攝入糖不僅會腐蝕人的牙齒、把人推向肥胖，還會使糖尿病的患病機率大大增加。對許多糖尿病患者來説......

1、難消化：榴蓮含有豐富的植物蛋白，吃多了難消化.2、低血糖：荔枝吃得太多，容易出現低血糖。患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝;3、過敏：較多見的是芒果、菠蘿。有人吃了嘴皮立即發麻、紅腫，......

中國有一句俗話説的美味不可多貪，好東西也要適可而止。我們知道吃豆腐對身體有很多好處，可是吃多了可是也會引起很多問題的。1、促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷......

都説吃水果有益健康，所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後，不管是工作或上課之餘的休息時間，他們總能揣些水果來吃吃。但有些人水果實在是吃得太多了，並且引發了肥胖、蛀牙等健康問題。水果吃多了一樣會發胖人們......

1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的鮮奶都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。2.儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味着必須加入大量脂肪，而且營養價......