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女人夏季吃這些小菜 開胃爽口又防暑
夏天到了,夏季也是一個養生的好時機,夏天由於天氣太熱,所以防暑很重要,防暑除了做好防曬工作之外,還要多吃些開胃又防暑的小菜,這些小菜不僅美味可口,而且還能防暑開胃,以下就是小編介紹的幾款防暑開胃小菜。香辣藕片原料:鮮藕......
2023-10-28
開胃菜——酸奶紫薯芝士球
【酸奶紫薯芝士球】準備材料:酸奶、紫薯、芝士、裝飾材料,如糖豆、水果等製作過程:1:紫薯去皮切成片,放在蒸鍋內蒸熟,做成紫薯泥;2:薯泥裏包上芝士粒,再團成薯球;我用芝士粒有很多種口味,例如:草莓、比薩、培根等口味;3:做好的著......
2023-11-14
5種養胃菜的詳細做法
1.黃芪內金粥用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。製法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。功用:消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾......
2023-11-11
夏季開胃菜 泡菜雞胗的做法大全
【製作材料】自制泡菜:酸豆角、胡蘿蔔、白蘿蔔;雞胗4個、尖辣椒5個、香菜一根、姜少量、油適量【製作方法】1)雞胗清洗乾淨,放水裏焯5分鐘,去除髒東西和異味;2)雞胗切片、泡菜切成小丁、辣椒切小段;3)鍋中放油,燒熱後加入姜和3/......
2023-11-04
夏季開胃菜 泡椒藕丁的做法大全
配料:蓮藕、泡椒、紅椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、雞精、鹽、糖、香油做法:1、蓮藕洗淨去皮切丁,清水淘洗兩遍去掉多餘澱粉,再加清水和少許白醋浸泡片刻瀝水備用2、泡椒紅椒切圈、葱薑蒜切碎備用3、油燒熱,一次性倒入步驟2......
2023-11-05
開胃爽口的川菜麻婆豆腐的3種做法
麻婆豆腐的做法一材料:豆腐200克,牛肉餡100克,青蒜15克,豆瓣醬20克,花椒粒10克,姜5克,醬油10克,糖5克,肉湯或水150克,油75克。做法:1.將豆腐切成2釐米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中汆一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡。2.將10克花......
2023-10-31
夏季來做點可口開胃的涼菜吧!
夏季來做點可口開胃的涼菜吧!夏季來做點可口開胃的涼菜吧!涼拌藕片的做法:原材料:藕一節、火腿一根、蠔油兩勺、葱少許、花椒少許、鹽適量、味精適量、香油適量、米醋適量、油適量。做法步驟:1、藕削皮洗乾淨,切片備用,少許......
2021-04-30
夏季開胃菜 虎皮辣椒的做法大全
用料:青椒250克大蒜3粒好醬油1湯匙白糖1茶匙香醋適量鹽適量花生油3湯匙做法:1、青椒洗淨、大蒜備好。2、青椒切長段,大蒜切末。3、鍋裏不放油,直接放青椒,用小火焙起兩面表皮起皺,有褐色斑點,盛出。4、取1茶匙白糖,再倒入充分......
2023-11-04
夏日開胃菜 白肉片酸辣湯的做法大全
食材:裏脊肉1小塊,粉皮1大片,番茄半個,白菜葉子2大片,幹辣椒1個,姜少許調料:鹽1茶匙,醋1大勺,香油幾滴,十三香少許,雞精少許,白胡椒少許,澱粉少許,蛋清1個做法:1:粉皮用冷水泡10分鐘。2:裏脊肉切片。3:裏脊肉用澱粉和蛋清抓均勻。4:配菜......
2023-11-04
自己動手做開胃菜
終於週末休息啦,中午琢磨給兒子吃啥?去超市逛一圈,哈哈來了靈感,馬上行動給兒子搗鼓一頓他肯定愛吃的午飯!先來一個消暑開胃的,調調他的胃口。1.涼拌海蜇絲海蜇:在炎熱的夏日,很多人喜歡吃海蜇。海蜇不但爽脆清涼、淡素可口......
2023-11-14
夏季開胃菜 薄荷牛肉的做法大全
材料:牛腩300g,清水適量,葱姜大塊兒適量,八角1顆,花椒1小勺,香葉2片,桂皮1段,砂仁2顆乾粉條30g,乾紅辣椒3個,新鮮薄荷葉1把番茄醬1大勺,郫縣豆瓣1大勺,甜麪醬1大勺,姜蒜末適量,蠔油1大勺,料酒1大勺,做法:1、牛肉切成適口的大塊兒,涼水入......
2023-11-04
開胃的辣白菜炒飯怎麼做?2種做法任你選
辣白菜炒飯的做法一主料:米飯300g,辣白菜50g,滷牛肉60g,雞蛋1個。輔料:油50ml,鹽1/2小勺,小蝦皮10g,海苔適量,韓式辣椒醬15g。做法:1.辣白菜切小丁、滷牛肉切小丁、海苔剪成細絲。2.雞蛋打散加半勺鹽攪打均勻,炒鍋倒油燒熱,下入雞......
2023-10-30
夏季開胃菜 燒魚塊的做法大全
材料:草魚塊500克調料A:鹽3克,料酒一湯匙,胡椒粉少許,澱粉1湯匙,葱薑蒜適量調料B:剁椒1湯匙,生抽1.5湯匙,老抽半湯匙,鹽1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉少許做法:1.草魚片清理乾淨洗淨,裝進大硿裏,加調料A裏的鹽,料酒,胡椒粉拌勻醃15分鐘左右。......
2023-11-04
孕婦開胃食譜:黑木耳炒黃花菜的做法
孕婦開胃食譜:黑木耳炒黃花菜。很多女性在懷孕後,會出現噁心、嘔吐的情況,例如聞到油膩、過腥的食物都有可能會出現這樣的情況。孕期的飲食對於調整女性胃口是最好的。孕婦開胃食譜:黑木耳炒黃花菜原料:木耳(幹)20克,黃花菜......
2023-11-19
在家怎麼做開胃菜最好吃 超開胃又好吃的涼拌檸檬雞絲做法分享
今天小編要來為大家分享一道酸爽開胃,巨好吃的『涼拌檸檬雞絲』!這一道菜低卡低脂,吃多也不會擔心變胖,清爽解饞,也可作為前菜。重點是隻需要幾種簡單的材料就可以輕鬆做得到這道菜,廚藝菜鳥不用擔心會失敗了嘿~天氣熱的時......
2022-04-01
孕期開胃食譜 酸菜魚的做法
酸菜魚原料:草魚、酸菜、泡椒、薑片、蒜瓣、澱粉、蛋清1個、料酒、鹽、雞精、糖、白胡椒粉少量、清湯(或水)。做法:1、將殺好的魚洗淨,緊貼魚骨將魚身的肉片下。將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5釐米的魚片,魚排剁成長約5......
2023-10-19
夏季開胃菜 香辣啤酒鴨的做法
食材:鴨肉、啤酒調料:八角、幹辣椒、蒜苗、生薑、生抽、鹽1.鴨肉剁塊,鍋中燒水,水中加一片姜和適量料酒,水開將鴨肉入熱水焯一下,去掉浮沫和血水;2.八角、辣椒、蒜瓣、生薑切好備用;3.鍋燒熱,油熱後,把八角、生薑、蒜瓣放入油中......
2023-11-04
開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法
開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法做法一:原材料:蘿蔔、辣椒粉、蒜、小葱、蝦醬、姜、粗鹽、梨、白糖做法步驟:1、將白蘿蔔洗淨,颳去外皮後,切成2、5cm見方的小塊。香葱洗淨後,切成3cm長的段。大蒜去皮,拍扁......
2021-04-30
【圖】香菜的做法 香菜做法大全清新解膩還健胃
香菜,又稱芫荽、胡荽、香荽等,莖葉作蔬菜和調香料。香菜帶有辛辣清香氣味、能祛腥解膩,多用於涼菜,醃製菜式中。香菜還有健胃消食作用。香菜的做法那些呢,怎麼才能做出美味的香菜?本文為你介紹香菜的多種美味獨特做法。香菜......
2022-04-15
孕期開胃食譜 韓式辣白菜的做法
韓式辣白菜原料:大白菜、辣椒麪、蘋果、梨、姜、蒜、鹽、白糖、魚露。做法:1、大白菜洗淨,切成2半(或4半);2、內外均勻的抹上鹽,醃約4個小時至白菜體積縮小並且變軟;3、用清水沖掉多餘鹽分後過涼開水,擰乾水分;4、蘋果、梨各半......
2023-10-19
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