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什錦雞蛋羹的做法大全
什錦雞蛋羹的做法胡蘿蔔去皮切末,香菇去蒂切末,小葱切末,備用雞蛋兑入温水打散,加入葱末鍋中加少許油(一點點即可),油熱後,分別下入胡蘿蔔和香菇煸炒1-2分鐘,倒入蒸碗中,再倒入蛋液,加少許鹽攪拌均勻鍋中倒入開水(或水先燒開),將雞......
2023-11-21
雞蛋羹的3種美味做法 蒸蛋羹的6個小祕訣
雞蛋羹營養豐富,易於消化,很適合老人和小孩。無論是日常飯桌上還是宴客之時,都是可以端上桌的一道菜。雞蛋羹做法雖然簡單,但是蒸的時候老是掌握不好方法和火候,不是蒸的太老就是不熟,不是有蜂窩就是不成型,做出來總是不那麼......
2021-04-29
香蕉雞蛋羹營養價值高不高 怎麼做?
香蕉是一種生活中人們比較喜愛吃的水果,尤其是便祕人羣,香蕉更是要常備左右。雞蛋也是一種常見食物,但與香蕉相比,更多時候,人們喜歡用雞蛋製作多種美味菜餚。香蕉與雞蛋如搭配在一起,會發揮出哪些功效?食材香蕉1根、雞蛋1個......
2021-04-30
減肥可以吃雞蛋羹嗎
家常菜肝調養調理益智補腦調理青少年食譜清蒸雞蛋羹做法1.將盆中注入清水,把雞蛋打入攪勻,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出;2.將鍋置於旺火上,放入清水,加入白糖、江米酒、精鹽燒製;3.待燒沸後澆在蒸好的雞蛋中即可。......
2023-11-19
蒸雞蛋羹的做法 蒸雞蛋羹的技巧
蒸雞蛋羹的做法蒸雞蛋羹的技巧蒸雞蛋羹的做法材料:2個雞蛋、約5湯匙(75ml)涼開水、1/2茶匙(3克)鹽、十五粒蝦米、五粒乾貝、2克火腿盯、2克鹹肉丁和1/4茶匙(1ml)香油。做法:1、將雞蛋敲入大碗中打散,加入蝦米、乾貝、火腿丁和......
2021-04-30
家常雞蛋羹的做法大全
材料:雞蛋兩個,葱花一小段,玉米油一匙,鹽適量,温水約300毫升。做法:1.將蒸雞蛋的容器先倒入玉米油將油晃一下,沾勻容器的底和四邊,葱花切碎備用;2.打入雞蛋,加入適量鹽,用筷子或打蛋器將蛋液打散;3.倒入温水,邊加邊繼續攪打蛋液,使......
2023-11-16
微波爐雞蛋羹的做法
微波爐雞蛋羹的做法一新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。現在加水。最好是温水。冷水不太好,熱水就更不行了,以衝進去就成蛋花了。水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較......
2023-11-12
各種常見雞蛋羹的做法
雞蛋羹營養豐富,非常適合老人和小孩。但是很多人不知道怎麼做雞蛋羹,下面就教您各種雞蛋羹的做法。各種常見雞蛋羹的做法雞蛋糕的10大做法:1.原味雞蛋羹用料:小農雞蛋2個、水220毫升、澱粉小半勺、食鹽1.5克、生抽3克、醋......
2021-04-30
告別“蜂窩煤” 教你蒸出滑嫩雞蛋羹
告別蜂窩煤教你蒸出滑嫩雞蛋羹雞蛋羹滑嫩美味而且營養,但是一不小心就會讓雞蛋羹變成食物界的蜂窩煤。如何蒸出細膩滑嫩的雞蛋羹,這可是需要竅門的!雞蛋羹營養解析:雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以......
2021-04-30
蒸雞蛋羹的做法
雞蛋羹幾乎是家裏必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。但弄不好蒸出來的雞蛋羹呈泡末狀,口感也會不盡人意。雞蛋羹也是屬於發揮性很大的一道菜,因為本身味道清淡,可......
2023-11-15
雞蛋羹是白色的原因 蛋黃也是白色的雞蛋能吃嗎
雞蛋羹是白色的主要是因為雞蛋富含豐富的蛋白質,蛋白質在高温的情況下會分解成白色的蛋白質分子。再加上雞蛋白也是白色,雞蛋白在加熱之後仍然是白色,而且雞蛋白在雞蛋中所佔的比例很高,蛋白質分子和雞蛋白的共同作用,在高......
2021-04-26
温水打蛋雞蛋羹會蒸得更嫩
温水打蛋雞蛋羹會蒸得更嫩雞蛋羹味道鮮美,老少皆宜。怎樣蒸雞蛋羹才能不老不硬,表面不粗糙呢?專家介紹,蒸雞蛋羹時,注意打蛋、加水、蒸制時間這些細節,可使雞蛋羹更鮮嫩。打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中,用筷子輕打至蛋液上......
2021-04-30
雞蛋羹怎麼做?雞蛋羹怎麼蒸更嫩滑?
若在蒸制前加入調料,容易使蛋白質變性,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。想要雞蛋羹更有營養,打蛋時還可用牛奶、雞湯等替換温水。加一些配菜也是不錯的選擇,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。雞蛋羹怎麼做?雞蛋羹怎麼蒸更嫩滑......
2021-04-30
孕期食譜 小豬雞蛋羹
孕期食譜小豬雞蛋羹原料:準備食材:雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量做法:步驟1:將蛋打在碗裏。步驟2:用筷子打散攪勻,加入清水,拌勻。步驟3:將蛋液過篩一遍。步驟4:將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火......
2023-10-31
傳統雞蛋羹的三種改良做法
蝦皮雞蛋羹功效:補中壯筋骨,增加鈣,磷及維生素D,預防小兒佝僂病。材料:蝦皮10克,雞蛋1個。做法:將雞蛋放碗裏,打散加少量温開水,食鹽,與蝦皮拌勻,放入鍋中蒸熟,便可食用。牛奶雞蛋羹功效:滋養強身,健腦益智,是助長兒童身體發育和大腦......
2023-11-15
蒸雞蛋羹的做法大全
蛋羹不僅好吃易做,而且營養豐富又易於消化,那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鮮美口感真是讓人魂牽夢縈。美味蒸蛋羹絕對是零廚藝新手的早餐福音哦,從此告別路邊攤的早點吧。蒸雞蛋糕屬於家常菜譜,主要原料是雞蛋;工藝是蒸,制......
2023-11-14
寶寶幾個月可以吃雞蛋羹 這個時間是很合適
雞蛋,大家都知道這是對人體非常有好處的一種食物,對身體好的東西,家長當然也是想要給寶寶吃了,但是對於嬰兒時期的寶寶來説,吃東西還是要注意一些事項的,要是沒有注意的話,很容易讓寶寶受到傷害的,因此家長們就想要問寶寶幾個......
2023-10-18
孕期食譜 肉末雞蛋羹
孕期食譜肉末雞蛋羹原料:雞蛋1個,肉適量,適量鹽和水。做法:步驟1:雞蛋打散,用攪拌機將豬肉攪成肉末。步驟2:攪好的肉末加入蛋液裏拌勻,放入適量的鹽和水,上消毒鍋蒸5-8分。步驟3:末和蛋液拌勻。步驟4:加些鹽和水就可以出鍋了。營......
2023-10-31
蒸雞蛋羹不可忽略的4個要點
蒸雞蛋羹不可忽略的4個要點蒸雞蛋羹不可忽略的4個要點1、蒸雞蛋羹用水是關鍵!忌加生水和熱開水!蒸雞蛋羹加多少水合適呢?一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜。蒸雞蛋羹忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空......
2021-04-30
鮎魚雞蛋羹補充乳汁
此羹具有補虛通乳作用。適於產後氣血虧虛、乳汁不足者食用。原料:大鮎魚1尾,雞蛋2個,葱花、薑末、精鹽、香油、味精各適量。製作:1、將鮎魚去內臟,收拾乾淨,洗淨。2、鍋置火上,加入適量清水、鮎魚,煮至魚熟時,卧雞蛋2個,再加入......
2023-11-14
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