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穀雨節氣吃什麼養生 老中醫推薦五款養身湯
4月20日穀雨節氣,穀雨時節濕氣重,此時喝湯以祛濕為主。穀雨後空氣中的濕度就會逐漸加大,人的肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾氣也處於旺盛時期。從中醫養生的角度來説,如此潮濕的環境,濕邪容易侵入人體為患,造成胃口不佳、身體困重......
2023-10-28
穀雨藥膳調養食譜
常用藥膳:參蒸鱔段:[配料]鱔魚1000克,黨蔘10克,當歸5克,熟火腿150克,食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大葱、味精各適量,清雞湯500克。[做法]黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟,清水洗淨再用開水稍燙一下撈出,颳去粘液,剁去......
2023-11-18
食管炎有哪些藥膳食療方
飲食對我們的食管影響非常大,常吃刺激性的食物如辣椒、烈酒、燙食等都會傷害食管,長期如此就容易引發食管炎,食管炎其症狀主要是以吞嚥疼痛、困難、心口灼熱及胸骨後疼痛居多,嚴重的會危害我們的身體健康,因此要注意日常飲......
2023-11-05
24節氣穀雨養生的食療藥膳
參蒸鱔段:[配料]鱔魚1000克,黨蔘10克,當歸5克,熟火腿150克,食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大葱、味精各適量,清雞湯500克。[做法]黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟,清水洗淨再用開水稍燙一下撈出,颳去粘液,剁去頭尾......
2023-11-17
中醫有哪些藥膳減肥的方法
中醫特色:藥膳減肥是在平衡膳食,營養全面的基礎上,根據我們身體的虛實,寒熱,按照中醫藥性理論(酸、苦、甘、辛鹹),來調配食物。調配藥膳最主要的是根據每個人的體質情況,使藥食相融,藥借食味,食助藥力,使食物變成美味的佳餚,既能享......
2023-11-13
治療哮喘有哪些藥膳偏方
在治療疾病的時候,往往偏方對於病人的康復有一定的幫助。偏方選擇得當,對病人的病情控制往往會有很大的幫助。那麼,下面就來了解下治療哮喘的藥膳偏方有哪些。臨牀表明,不少患者在接受治療後,沒有很好的療效時,就會疾病亂投......
2023-11-12
有哪些明目藥膳
一、枸杞子20克,龍眼肉20克,水煎煮服用,日1劑。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。二、黑芝麻500克,炒熟研成粉,每次以1湯匙(15......
2023-11-11
穀雨時節的膳食養生
三色湯:[配料]黃豆芽2兩,薑絲20克,紅大椒1個,植物油、白醋、濕澱粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。[做法]將油鍋燒熱,下黃豆芽煸炒幾下,放入白醋炒至八分熟,出鍋備用;將鍋內放入雞湯,薑絲,燒開後把紅大椒入鍋再次滾開後,將黃豆芽、......
2023-11-22
不育男人的藥膳方有哪些
方1杞子炒肉絲組成:杞子20克,豬肉50克。用法:杞子洗淨備用,豬肉洗淨,切成絲狀;起油鍋,杞子、肉絲同炒,加黃酒、葱、姜、食鹽,調味後食用。功效:滋陰益腎。主治:男性不育症,屬腎陰虧虛型,精液量少,精子畸形、腰膝痠軟,頭暈目眩,失眠健......
2023-11-14
穀雨時節養生適合吃哪些藥膳
今日穀雨,太陽黃經30度,雨其谷於水,播種的時節到了。《孝經緯》曰:穀雨,言雨生百穀,物生清淨明潔也。此時,湖光迷翡翠,草色醉蜻蜓,鳥弄桐花,雨翻浮萍,殘花將盡,春將告別。穀雨是雨生百穀的意思,每年4月20日或21日太陽到達黃經30&de......
2023-11-10
冠心病的藥膳食療方有哪些
藥膳食方是很多人都非常喜歡的,也是人們在養生以及防止疾病的途徑之一,下面小編就為大家介紹一些冠心病的藥膳食療方。1、綠豆粥原料:綠豆適量,粳米100克。製作:先將綠豆洗淨,後以温水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水100......
2023-11-01
護眼藥膳有哪些
(一)家常視寶湯:材料:鴨肝150克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、葱姜、麻油、鹽、米酒各適量。製作方法:1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。2.油燒至5分熱,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳......
2023-11-11
哪些藥膳方有助於養生
下面介紹了4種經典中醫養生方,我們一起來了解一下詳細介紹:十全大補湯:最能解疲勞十全大補湯由人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10味中藥組成。十全大補湯用法比較多,可以作為滋補藥直接吃,......
2023-11-17
有哪些減肥藥膳方效果好
很多女孩子為了讓自已更瘦,不惜節食減肥,這樣太傷身,下面就推一種不傷身的減肥方法,那就是吃,比如藥膳,能減肥又保健。節食減肥讓許多MM痛苦不堪,減肥不一定要節食,比如吃!吃也能減肥!中醫減肥不要求節食、沒有高強度運動,只是通......
2023-11-11
穀雨節氣有哪些農諺
1、穀雨麥挑旗,立夏麥頭齊。穀雨麥懷胎,立夏長鬍須。穀雨打苞,立夏齜牙,小滿半截仁,芒種見麥茬。冰雹打麥不要怕,一棵麥子擴倆杈;加肥加水勤鬆土,十八天上就趕母。麥不封壟,鬆耪不停。風生火龍(紅蜘蛛)霧生疸(鏽病)。2、三月多雨,四......
2023-11-18
女性不孕有哪些藥膳方
對於想要寶寶的女性來説,不孕症不僅剝奪其做媽媽的權利,造成身心的傷害,而且可能影響家庭的和諧,因此,育齡女性一旦發現不孕,應及早到醫院進行檢查,查找出病因,並進行鍼對性的治療。而在治療的同時,可結合飲食,通過一些藥膳方的......
2023-11-09
兒童鼻竇炎有哪些藥膳處方
兒童鼻竇炎治療同時需要加強藥膳。兒童鼻竇炎常發作於秋冬季節。兒童一旦生病,父母心就會糾結起來。心情慌亂,情緒波動幅度大。這更使得兒童鼻竇炎需要以儘快速度恢復。必要的醫藥治療是不可缺少的。但同時根據藥補不如......
2023-11-08
護肝藥膳有哪些
肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、濕濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、為濕邪困擾的症狀。食物宜清淡,避免過甜、油膩。可選用健脾......
2023-11-11
有哪些常用藥膳中藥
天麻,又名赤箭、明天麻,為蘭科多年生草本寄生植物。主治風濕,四肢拘攣,癱瘓不遂,小兒風癇,驚氣。可助陽氣,補五癆七傷;通血脈,開竅,服食無忌。淮山,是山藥的別名,性平、味甘,能長志安神,補中益氣、助五臟、強筋骨。現代化學分析,淮山......
2023-11-17
減肥藥膳有哪些
腐竹鮮蘑腐竹鮮蘑不但味道好,而且還可以減肥。下面小編就給你介紹一下這一款藥膳腐竹150克,鮮蘑菇100克,黃瓜50克,精鹽、味精、花椒粒、豆油各適量。把腐竹切成2釐米長段鮮蘑菇去雜、洗淨,切成片黃瓜洗淨也切成小片。把以......
2023-11-11
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