中醫理論認為：人體是一個複雜的開放系統，對外界的影響不僅有被動的適應能力，也有主動的調節能力。人體的這種適應與調節能力稱之為正氣，它是決定人體是否健康的內在因素，所謂正氣存內，邪不可幹。因此，要想避免人體遭受各種邪......

春季養生應以養肝護陽為主，那麼男性春季吃什麼護陽呢？下面小編推薦幾款食物，有提升陽氣之效，男性不妨適時補充一下。1、防春困多吃黃綠蔬菜春困是很多人在春季都經常出現的情況，在春困的時候經常會讓人感覺到身體疲乏，精神......

乙肝小三陽護理注意事項1、適量運動：乙肝患者平時可以多做户外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。2、服飾要寬鬆：古人云：寬鬆衣帶，披散頭髮，形體......

秋季是收穫的季節，但對於體內存在病毒的乙肝大三陽患者來説，卻要小心翼翼。秋季到來，乙肝大三陽患者當然養肝先行，這需要從各方面加以注意，方可健康度過整個秋季。那麼秋季乙肝大三陽如何養肝?下面我們聽聽肝病專家是怎麼......

女性養肝食譜推薦1、紅棗炒木耳材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，葱、姜適量，清水100毫升。做法：(1)將黑、白木耳洗淨浸泡後，切成條狀備用；(2)大棗洗淨(剖開)備用；(3)姜入油鍋爆香後，放入準備好的黑、白木耳翻炒幾......

陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣温逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些温補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強人體抵抗力。下面小編給大家介紹養肝護陽的幾種食物。1、韭菜韭菜一年四季長青，終年供人食用，但以春天......

夏季高温會影響乙肝病毒的活躍性，因此乙肝在夏季要做好護肝工作。下面就來介紹一下乙肝小三陽如何來護肝。小三陽的護肝方法1.維生素補充日常飲食多吃些新鮮的蔬菜水果，西紅柿、香菇、銀耳、海帶、紫菜、菠菜等這些新鮮......

乙肝已經為我們所熟知，乙肝是由於感染了乙肝病毒而引起的傳染性肝病，乙肝小三陽也是乙肝的一種類型，乙肝小三陽患者如果不注意護理，很可能誘發肝病的惡化。因此，乙肝小三陽患者也要重視病情，在積極治療的同時，還要注意日常保......

乙肝小三陽是我們日常生活中比較常見的一種疾病，這種疾病是具有一定的傳染性的，因此一旦患發乙肝小三陽疾病一定要及時去醫院治療，並且在治療的時候做好日常的護理工作，那麼乙肝小三陽有什麼護理方法呢?1、提供適當的熱量......

所謂小三陽是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫學指標：即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗體（HBeAb）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，其中與大三陽的區別在於大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而小三陽是e抗原陰......

乙肝大三陽的注意事項注意休息：乙肝大三陽患者可工作，但不可勞累。勞累過度，影響機體的免疫功能，易造成病情復發或者加重。適度鍛鍊：適當做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對......

乙肝小三陽如何護理？護理可以説是患者對自己護理也可以説是家屬對患者的護理，不管是哪一個方面，只要護理的到位對於乙肝患者來説，都可以有效的輔助疾病的治療。乙肝小三陽患者更應該做好護理，因為雖然乙肝小三陽病情穩定，但......

得了大三陽如何護肝？1、多飲水天氣乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。2、飲食平衡......

我們都知道乙肝小三陽的保養是很重要的，不過對於乙肝小三陽的保養方法，有很多患者卻不是太瞭解。對於乙肝需要三分治療七分養，所以乙肝小三陽患者不僅要及時去正規的醫院進行治療，還需要在生活中養成科學的保養習慣。1.良......

立春養生食譜推薦1、蝦仁韭菜配料：蝦仁30克，韭菜250克，雞蛋1個，食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。做法：蝦仁洗淨水發漲，約20分鐘後撈出淋幹水分待用；韭菜摘洗乾淨，切3釐米長段備用。雞蛋打破盛入碗內，攪拌均勻加入澱粉、......

》》小編推薦：立春補肝美味可口家常菜春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從秋冬養陰過渡到春夏養陽，注意保護陽氣。因春屬木，與肝相應，所以在春季養生上主要是護肝。中醫認為肝主情致，因此護肝要從心情着手，養......

良好的生活習慣造就了一個健康的身體，人們往往在得病了以後才意識到這一點，健康是從生活中的一點一滴積累起來的。某些人常認為大三陽嚴重而小三陽就沒事，其實是一個很大的誤區，乙肝小三陽的危害越來越受到肝病專業醫務者......

我國是病毒性肝炎的高發區，全國大約有1.2億的乙型肝炎病毒攜帶者，也就是通俗所説的澳抗陽性。在很長時間的攜帶中，由於沒有肝炎的症狀，他們往往被稱為健康帶菌者。崔振宇教授説，實際上即使轉氨酶沒有升高，肝脾也不增大，但是......

乙肝最為一種常見的肝病，患者最重要的就是養肝護肝呢。下面給大家介紹一下乙肝小三陽吃什麼食物能護肝。小三陽患者能吃護肝片嗎小三陽患者能不能吃護肝片，需要根據患者的自身病情來具體分析的。我們的建議是小三陽患者......

1、乙肝小三陽患者應多吃綠色的食物，因為，青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。春季時令蔬菜如香椿、薺菜、春筍等食物有清熱解毒的作用，可以養陽斂陰，養肝護睥。2、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。3、不要常時......