秋冬季易中風 6大方法能預防

秋冬季易中風 6大方法能預防

通常每年進入深秋,腦卒中就已進入發病高峯。他解釋,這是因為季節寒冷,隨着氣温降低,人體內腎上腺素水平增高,體表血管就會收縮,血壓會升高;温度下降,人體內的血液流動速度隨之變緩,黏度也有所增加。所以,秋冬轉季,中老年人更應預......
2023-10-29
預防腦中風多注意這7點

預防腦中風多注意這7點

腦中風,也是我們經常説的中風。當一個人中風後,不僅對患者的影響很大,也會影響到親人的生活,而且中風沒有做好急救措施,很容易造成偏癱等嚴重後果。那如何預防中風呢?如何預防中風1、防治原發疾病高血壓病越久,血管硬化越明......
2023-10-28
多吃紅薯能預防中風

多吃紅薯能預防中風

已入深秋,北方的温度開始下降,人們患上厚衣,可能依然感覺寒冷,晚上走在街上,如果有一個賣烤紅薯的,馬上抱在手裏立即覺得暖暖的,再吃上熱乎乎的紅薯,一下就覺得暖和起來,胃液變得舒服了。這時候的烤紅薯無異於雪中送炭呀。其實......
2023-11-06
預防乳腺癌吃什麼中草藥好

預防乳腺癌吃什麼中草藥好

穿山甲穿山甲適合乳腺癌患者免疫力低下、氣滯血瘀、有腫塊及疼痛症狀的患者服用,有祛瘀散血的作用。推薦藥膳:穿山甲燉豬尾原料:王不留行、穿山甲、木香各10克,豬尾300克,豌豆200克。調料:薑片、鹽、味精、雞精各適量。做法......
2023-11-02
吃什麼能預防痛風呢?

吃什麼能預防痛風呢?

生病後還是需要及時正確醫治的,千萬不要拖延時間,比方説通風現象還是很常見的,也會給患者們的健康乃至生活產生極大的影響,因此提早做好預防措施還是很有必要的,這樣就不會輕易的受到傷害,影響自己的生活了,那麼吃什麼能預防......
2021-04-30
夏季預防中暑飲食吃什麼好?

夏季預防中暑飲食吃什麼好?

◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的......
2023-11-21
腦中風怎麼吃 5種食物有效預防腦中風

腦中風怎麼吃 5種食物有效預防腦中風

腦中風是一種突發性疾病,且其治療並不是一時半會就能見到效果的,患者朋友們除了慢慢調養以外,還需要注意飲食問題。那麼腦中風患者在飲食方面有哪些注意點呢?下面就為大家詳細介紹。一、腦中風患者應該吃的食物:1、腦中風......
2023-10-20
預防中風少吃鹽

預防中風少吃鹽

每天少吃5克鹽科研人員近日報告説,他們在研究中發現,日常飲食中吃鹽過多會增加中風和患心血管疾病的風險。只要少吃一點鹽,這些疾病的發病率就會大幅度下降。這項研究由設在英國沃裏克大學的世界衞生組織營養合作中心......
2023-11-24
夏季預防中暑吃什麼好?

夏季預防中暑吃什麼好?

適宜食物1、主食及豆類的選擇:粳米、糙米、玉米、蕎麥、綠豆、豆漿、白扁豆、綠豆、赤豆、小米等,適當食用粗糧和豆製品。2、肉蛋奶類的選擇:豬肚、豬肉、牛肉、魚肉、牛肚、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、鯽魚、蜂乳、鴨肉、牛乳......
2023-11-21
防中風吃什麼?常吃菠菜可預防中風

防中風吃什麼?常吃菠菜可預防中風

防中風吃什麼?人們會舉出一堆比如香蕉、土豆及富含維生素C的蔬菜等,有一樣東西大家想不到,那就是菠菜。菠菜中含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達347微克,名列蔬菜之首。葉酸是一種B族維生素,是人體造血的基本原料。......
2023-11-10
常吃快餐易導致中風 預防中風應該吃什麼

常吃快餐易導致中風 預防中風應該吃什麼

近日,《神經病學年鑑》雜誌刊登美國一項新研究發現,老年婦女大量進食含有反式脂肪的快餐食品和包裝食品,會導致其中風危險增加39%。新研究中,調查涉及9萬多名50—79歲婦女。對比研究表明,中風危險與反式脂肪攝入量之......
2023-11-18
白領預防中暑吃什麼食物好

白領預防中暑吃什麼食物好

夏季是四季中最炎熱的季節,現在已經進入小暑,高温天導致很多人除了中暑現象,因此,夏季的時候我們注意防暑降温,飲食是很重要的一部分,下面我們來看看防暑食療方都有哪些。1、冬瓜粥材料:冬瓜500克(去皮除瓤),粳米100克,熟火腿少......
2023-11-01
吃什麼可以預防腦卒風

吃什麼可以預防腦卒風

1、香蕉現代醫學研究證明,如果每天吃一根香蕉約100克,將大減少患中風的危險,因香蕉含豐富的鉀。鉀對神經脈衝的傳遞,細胞中營養物質的吸收及廢物的排出,都起重要作用。2、土豆土豆既可作主食,又可當蔬菜,每100克土豆中含鉀......
2023-11-02
如何預防中風?預防中風先管好情緒

如何預防中風?預防中風先管好情緒

目前,在我國腦卒中已成為第一大致殘和致死疾病,每12秒鐘就有1位腦卒中新發患者。武漢市中心醫院神經內科主任醫師經屏在醫院近日舉行的健康教育課堂上對此作了詳細指導。在醫學上,中風也就是腦卒中,是由於大腦裏面的血管......
2023-11-08
夏季防中風吃什麼好

夏季防中風吃什麼好

隨着氣温日趨升高,體質較差的老年人尤其是原本患有心腦血管病的人由於不能適應夏日的高温,很容易導致中風等腦血管病的發生。通常在發病時老人們會出現如頭暈頭痛、視物模糊、耳鳴嘔吐、言語不清、吞嚥障礙、面麻身木、......
2023-11-22
高温易中暑 預防中暑吃什麼好

高温易中暑 預防中暑吃什麼好

人會中暑的原因:中暑是由於在高温高濕環境下,人體內產熱和吸收熱量超過散熱,人體温調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。對高温環境適應能力減退,體內產熱和吸收熱量超過散熱量是中暑的......
2023-11-07
腦中風是什麼樣子的 如何預防腦中風

腦中風是什麼樣子的 如何預防腦中風

腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨牀表現的疾病,又稱腦卒中或腦血管意外,具有極高的病死率和致殘率,主要分為出血性腦中風(腦出血或蛛網膜下腔出血)和缺血性腦中風(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類,以腦梗塞最為常見......
2023-11-02
冬季預防中風該吃什麼水果?

冬季預防中風該吃什麼水果?

氣温下降會使人體血管收縮,因此人們天冷時的血壓普遍比夏天要高。此外,由於天氣寒冷,人們對熱量和脂肪的攝入增加,而户外活動減少,這都可造成血壓升高。因此,冷天是腦中風的高發期。柚子、橘子、橙子、檸檬這四種水果可有助......
2023-11-24
怎麼吃可有效預防中風

怎麼吃可有效預防中風

一根香蕉平均含有500毫克的鉀,可以幫助降低血壓,控制體內水分的平衡。英國和意大利的研究人員發現,每天吃三根香蕉可以降低中風風險。研究人員指出,早餐吃一個香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足夠的鉀,將大腦形......
2023-11-12
夏季女性預防中暑吃什麼好

夏季女性預防中暑吃什麼好

從中醫的角度考慮,夏季是中暑發現的高峯期,這個時候,如果你稍不注意,就容易出現中暑的狀況。中暑,不是小問題,嚴重的中暑,會讓你有昏迷的危險。在解決中暑問題時,千萬不要大量飲水。為什麼會中暑?中暑是由於在高温高濕環境下,人......
2023-11-01