中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候，用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇，下面小編推薦幾款調脂膳食。四款藥膳助降脂：1、菊花粥：【組成】菊花10克，決明子1......

有助降血脂的食物有哪些？蘋果。美國佛羅里達州立大學的一項研究發現，每天吃75克蘋果乾的婦女，一年後總膽固醇水平會降低14%，壞膽固醇降低23%，而好膽固醇能提高4%。美國註冊營養師傑西卡·夏皮羅博士認為，這可能是因為......

高血脂被稱為現代社會危害健康的隱形殺手，高血脂患者除了藥物治療外，飲食和生活方式也會對病情有影響，下面小編就教大家自制降血脂茶飲。降血脂茶飲有哪些1、橘皮茶中醫認為，橘皮味辛、苦，性温。具有理氣調中、燥濕化痰的......

高血脂吃什麼食物好胡蘿蔔汁每天約需1000毫升，分次飲服。醫學研究證明，高血脂病人飲胡蘿蔔汁，有明顯的降血脂作用。綠豆海帶粥綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。桂花酸梅湯坐......

高血脂患者的飲食非常的重要，良好的生活飲食習慣可以幫助很好的控制降低血脂，下面這幾款降血脂飲食祕方是經過很多患者使用得到，當然因為每個人身體狀況以及病情不同，效果也是因人而異，僅供參考！1、菊花山楂茶【原料】菊花......

其實能夠降脂的食物真不少，關鍵是你會吃！當然還要降脂食譜的配合，這樣的降脂效果是最好的啦！那麼降脂食物有哪些？降脂食譜又有哪些？跟着小編一起好好了解下！降脂的食物大蒜：大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液......

血脂代謝異常會引發多種疾病，現柚子正大量上市，飲柚皮水可降血脂，預防與高血脂相關的疾病。柚子皮含有柚皮苷和蘆丁等黃酮類化合物，其中柚皮苷可以直接清除自由基，避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪酸過氧化，減少自......

是很多人不重視早期診斷和早期治療的重要原因。高血脂的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化的進程。因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧。一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會出現器官缺血的嚴重後果。高脂血症是指血中膽......

高血脂怎麼辦呢？如何降低血脂？可以多吃下松子。松子是很多人喜歡的堅果，但是它除了富含不飽和脂肪酸，營養豐富外，對於高血壓患者來説，還有降低血脂，預防心血管疾病的效果哦。除了松子能夠降血脂之外，哪些食物還能降血脂？吃松子......

多吃這些食物，我就可以遠離高血脂。黑木耳開刀前勿吃黑木耳有很高的膳食纖維及抗凝血作用，可降血脂肪。此外，黑木耳也有多量膠質、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質等多種營養成分，素食者可多選黑木耳。食用注意：由於黑......

中醫自古就有醫食同宗之説。在眾多的傳統中醫祕方里，不少都是以食物為主而產生神奇療效的，而日常飲食中的許多普通食物，其實就是降低血脂的良藥。下面小編就為你推薦幾種能幫助高血脂患者降脂的食物，希望能幫助到你。降脂......

推薦4類降脂食物中醫認為，高脂蛋白血癥的形成與人體內的膏脂、痰濁、淤血有關。因此，將其分為4種類型。針對不同的類型，分別採用相應的降脂食物來治療。降血脂飲食第一類是痰濕壅盛型。這類病人的特點是身體肥胖，有沉重感......

高血脂已經成為了我們健康生活的第一大殺手，降低血脂一直是許多人的願望，專家告訴你，降低血脂的飲食療方。降低血脂的飲食療方1、素炒筍瓜丁冬瓜100克，西瓜皮100克，萵筍100克，白果20枚，紅彩椒一個，鹽、味精、雞湯、香菜葉、花......

（1）減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的......

高血脂是一種常見的代謝性疾病，對心血管健康有不良影響。通過合理的飲食調整，可以幫助控制血脂水平。本文將介紹降血脂必吃的六大食物，它們富含有益的營養成分，有助於降低血脂，保護心臟健康。第一大食物：魚類魚類是降血脂的......

降低血脂能預防心臟病，除了藥物治療之外，飲食及生活方式的改善也至關重要。下面為你推薦幾款降血脂的食物。講起降血脂人們總覺得是件難事，是件煩事。其實在日常保健中我們通過一些小事也可以達到降血脂的效果1．每天兩杯......

喝酸奶能降血脂嗎？當然是可以的，大家都知道喝酸奶確有好處，不過降血脂是其中的一種。那麼除了酸奶，能夠降血脂的食物還有哪些呢？什麼原因導致血脂變高呢？本文一一為大家分享真相！酸奶降血脂嗎控制體重。酸奶中所含有的蛋白質......

現代人的生活條件好了，吃得好，運動卻少了，各種疾病就來了，血脂過高就是其中的一種疾病，高血脂會誘發膽結石，腎功能衰竭，引起男性性功能障礙，老年痴呆症，而如果高血脂發生在心臟的話，那麼就會引起冠心病，如果發生在腦部則會引起腦......

不少老年朋友都存在血脂高的問題，高血脂的老人在飲食方面有很多禁忌，需要每天堅持控制才不會令指標上升。那麼，老人如何降血脂？一起來看看吧。1、每天一個蘋果蘋果含有豐富的果膠，有降膽固醇的功效。2、用橄欖油做食用油橄......

不少血脂偏高的朋友在過節的時候依然堅持吃素食，不吃大魚大肉以期待達到降血脂的效果，但是實際上，吃素並不能達到降血脂的效果。那這究竟是為什麼呢？一、主食轉化為脂肪其實肉很經飽，一旦戒肉，很多人會多吃米、面等主食來增......