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女人吃五味子的好處 五味子的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃八角的好處,想必大家對八角這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——五味子。五味子是一種多功能、多用途的藥食兼用型經濟植物,相信很多人對其都不瞭解,因此才......
2023-10-28
五味子的功效與作用
五味子的別名:玄及,會及,五梅子,山花椒,壯味,五味,南五味子,南五味,北五味子,北五味,華中五味子,面藤子,血藤子。五味子的功效與作用:味甘、酸,性温。能益氣生津,補腎養心,收斂固澀。治肺虛喘咳,口乾作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久......
2023-11-15
杏子的營養價值
一、杏子的營養價值:1、杏仁富含維E,有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。2、鮮杏的維生素C含量很高,這是另一種抗氧化劑,有助於身體吸收鐵。有助於維持正常血壓和平衡體液。3、杏子營養成分裏都包含天然水楊酸,和......
2023-11-15
子姜的營養價值
子姜的營養價值,子姜的作用功效營養價值生薑具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些薑末、薑汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧自由基,促使機體發生癌症和衰老。......
2023-11-23
提子的營養價值
營養價值1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解;2、法國科學家研究發現,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝......
2023-11-13
松子的營養價值
松子的營養價值,松子的作用與功效:營養價值1.松子中富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等,能降低血脂,預防心血管疾病;2.松子中所含大量礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等,能給機體組織提供豐富的營養成分,強壯筋骨,消除疲勞,對老年......
2023-11-23
瓠子的營養價值
性味:甘,寒。又名長瓠、扁蒲、瓠瓜、蒲瓜、大黃瓜、葫蘆、葫蘆瓜、夜開花、長瓜、付子瓜。瓠瓜與葫蘆瓜出自一宗,葫蘆瓜是它的一個變種,因此名稱相混。瓠瓜原產非洲,7000年前在我國即有栽培,與葫蘆瓜相近。營養價值瓠瓜和葫......
2023-11-13
柿子的營養價值
柿子營養價值1.柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用;2.柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;3.柿子中的有機酸等有助於胃腸消化,增進食慾,同時有澀腸止血的功效;4.柿子能促進血液中......
2023-11-23
栗子的五大營養價值盤點!
栗子是常見的一種食物之一,可以生吃,也可以煮着這吃,對我們的身體健康也有很大的幫助。不管是益氣補脾還是強筋健骨預防衰老,栗子都可以起到很好地保健效果。下面我們就去看看栗子的營養價值。1、益氣補脾,健胃厚腸栗子是......
2021-04-29
橘子的營養價值
每到秋冬季節的時候,我們很多人都是愛吃水果的,而且這些水果中橘子是我們生活中最常見的,就像很多的中醫認為橘子有着不可忽略的治病功效的,而且橘子不同的部位也是有着不同的功效的,下面我們就和大家一起看看橘子不同部位......
2023-11-11
柿子的營養價值有哪些 盤點柿子的營養價值
柿子的營養價值有哪些呢?柿子是柿科植物漿果類水果、成熟季節在十月左右,果實形狀較多如球形、扁圓、近似錐形方形等,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等即大小從2釐米到10釐米、重量從100克到350克。粉粉嫩嫩的柿......
2023-10-28
桃子的營養價值
桃為薔薇科植物或山桃的成熟果實。原產我國陝西、甘肅一帶。目前分佈很廣,主要產區是河北、山東、北京、陝西、山西、河南、甘肅、浙江等省市。根據分佈地區和性狀特徵,可分為北方品種羣、南方品種羣、黃肉桃品種羣、蟠......
2023-11-13
桔子的營養價值
橘子(Orange),俗稱桔子,為香科,柑桔屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。橘子的營養豐富,在每百克橘子果肉中,含蛋白質0.9克,脂肪0......
2023-11-13
茄子的營養價值
茄子中含有一種對人體有害的物質:茄鹼。過多食用可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。科學研究發現,未全熟的茄子中,茄鹼含量比成熟的茄子高。盛採期的茄子中茄鹼含量高,而快拉秧時採下來的茄子中茄鹼含量低。測定還發現,茄......
2023-11-15
鴿子的營養價值
鴿子的營養價值鴿子,又名白鳳,亦稱家鴿、鵓鴿,為鳥屬、鳩鴿科孵卵綱脊椎動物。鴿子的祖先是野生原鴿。鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量為24.47%,超過兔、牛、豬......
2023-11-14
瓜子的營養價值
瓜子在人們生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食,而且還可以作為製作糕點的原料。由於葵花子是植物的種子,含有大量的油脂,故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養......
2023-11-14
榧子的營養價值
榧子的營養價值,榧子的作用與功效:營養價值1.榧仁內含4種脂鹼,對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用,對治療和預防淋巴肉瘤有益,可用於治療多種腸道寄生蟲病,殺蟲能力較強;2.脂肪酸和維生素E含量較高,常食可潤澤肌膚、延緩衰......
2023-11-23
榛子的營養價值
榛子的營養價值,榛子的作用與功效:營養價值1.榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對體弱、病後虛羸、易飢餓的人都有很好的補養作用;2.它的維生素E含量高達36%,能有效地延緩衰老,防治血管硬化,潤澤肌膚......
2023-11-23
栗子的營養價值
栗子的營養價值,栗子的作用與功效:營養價值1.栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;2.栗子含有核黃素,常吃栗子對日久難愈的小......
2023-11-23
魚子的營養價值
魚子魚子是雌魚的卵塊(硬魚子)或雄魚的精塊或精液(軟魚子),均可作食品。鱘魚的硬魚子是最佳的上品,用以製作魚子醬(caviar)。一般的魚子經過鹽漬或熏製後食用。英國人愛吃薰鱈魚子;鹽漬鯉魚子是希臘的一種開胃醬的主要成分。軟......
2023-11-12
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