上班族怎麼給大腦排毒

上班族怎麼給大腦排毒

工作量無限增大的今天,白領女性似乎也慢慢適應了快節奏的生活腳步嗎,但是時間久了雖然心裏適應了,但是身體有時候也會出現超負荷的情況,大腦感覺經常暈乎乎的,走路也會飄,這是什麼原因呢?小編告訴大家,這是因為大腦毒素積累的......
2023-11-17
擁抱可令大腦釋放催產素促進兩性關係

擁抱可令大腦釋放催產素促進兩性關係

香港女作家張小嫻説:擁抱是我最喜歡的一種運動。我們在蒼茫人世上尋找所愛,不過是在尋覓一個永無止境的擁抱……在這具肉身枯朽之前,曾經有人帶着微笑把我抱起來,證明我享受過世上的關愛。的確,對很多女人來説......
2023-11-27
老人常熱敷頭部對大腦有好處

老人常熱敷頭部對大腦有好處

老人的某些疾病。如眼病、耳病、頭部疾病,熱敷效果都比較好。常用熱敷方法有:濕熱敷法,將毛巾在50攝氏度左右的熱水中浸濕後擰乾,皮膚表面覆蓋一層紗布或塗抹凡士林,然後將濕毛巾熱敷。乾熱敷法,常用熱水袋。用熱水袋裝入1/......
2023-11-26
研究:愛吃薯條容易損大腦

研究:愛吃薯條容易損大腦

美國研究人員分析了104名、平均年齡87歲的健康老人血液樣本。他們發現血液中維生素B族、C、D和E水平較高的老人,在記憶力和思維測試中表現更佳;血液中歐米茄-3脂肪酸水平高的志願者,測試得分也較高;得分最低的老人血液......
2023-11-17
性愛時我們的大腦在幹什麼?

性愛時我們的大腦在幹什麼?

催乳素和多巴胺就像愛的陰與陽。多巴胺促使你尋求更多的性伴侶,而催乳素促使你與某一個人建立起長期而親密的情感聯繫。大家可能會有一種錯覺,認為做愛是一項純粹的下半身運動,但其實,大腦才是最重要的性器官!我們為什麼......
2023-11-20
每天記賬可以幫助老人鍛鍊大腦

每天記賬可以幫助老人鍛鍊大腦

先澄清一點,千萬別被理財這兩個字嚇住,我們這裏建議的,不過是讓老人準備個記賬本,每天記錄下日常的各種開支狀況就可以了。中國老齡科學研究中心研究員小肖説,老年人記賬的過程,就是一個鍛鍊思考和增強記憶的過程,比如回想什......
2023-11-17
城市生活會影響大腦應對壓力的方式

城市生活會影響大腦應對壓力的方式

社會學研究早已發現城市居民更易因壓力大出現精神疾病,而一項最新科學研究又為此提供了證據,其結果顯示,在面臨壓力時,常在城市生活者和常在鄉村生活者的大腦會有不一樣的反應。英國《自然》雜誌23日的封面文章説,德國海德......
2023-11-21
光子技術控制大腦活動或可治焦慮症

光子技術控制大腦活動或可治焦慮症

控制焦慮或許不再需要長年服用藥物或心理治療了,美國科學家至少已經在一些特殊的經過基因改造的小鼠身上證明這是行得通的。在最近發表於《自然》雜誌的一項新研究中,來自斯坦福大學的研究小組表示,他們僅僅啟動了一個開......
2023-11-21
利他林——治療小兒多動症

利他林——治療小兒多動症

不少家長看到,患有輕微腦功能紊亂(俗稱多動症)的患兒原先學習成績差,甚至不及格,可服了利他林之後成績顯著提高了,於是以為該藥是聰明藥,竟相購買。結果情況怎樣呢?一些孩子考試成績並沒有因此提高,人也沒有較以前聰明,這究......
2023-11-20
5歲男童大腦異常放電常詭異“怪笑”

5歲男童大腦異常放電常詭異“怪笑”

孩童天真無邪的笑容往往是父母最期盼的一幕,但重慶市永川區一位5歲男孩樂樂(化名)的笑卻時刻刺痛着媽媽的心肺。樂樂媽媽肖女士介紹説,他們家住重慶市永川區農村,樂樂是她37歲時高齡誕下的兒子,其剛滿月就會衝着家人嘿嘿直......
2023-11-21
短暫性大腦缺血性發作注意事項

短暫性大腦缺血性發作注意事項

前兆:①最常見的症狀是一過性眩暈、眼震、站立或行走不穩。②一過性視物成雙或斜視、視力模糊、視物變形、視野缺損等。③一過性吞嚥困難、飲水嗆咳、語言不清或聲音嘶啞。④一過性單肢或雙側肢體無力、感覺異常。⑤一......
2023-11-19
警惕:心理創傷加速大腦衰老

警惕:心理創傷加速大腦衰老

為了研究這種疾病與記憶障礙的關係,紐約西奈山醫學院的科學家研究了一些患者老年時的狀況。在研究對象67歲和72歲時,科學家分別對他們進行一次關於記憶力的測試,要求他們記住一些常用詞語之間的聯繫。以前曾經發現,隨着年......
2023-11-26
研究發現:人在冬季更易打呵欠 或是因大腦太熱

研究發現:人在冬季更易打呵欠 或是因大腦太熱

人們往往認為打呵欠是因為睏倦或疲憊。美國研究人員發現,打呵欠可能也是大腦過熱的跡象,人通過打呵欠吸入外界空氣給大腦降温。隨季節變美國普林斯頓大學生態學和進化生物學學院博士後安德魯·蓋洛普帶領研究小組......
2023-11-20
哪些疾病會影響寶寶的健康?

哪些疾病會影響寶寶的健康?

弱小的寶寶總會不時生一些小病,媽媽們擔心了:發高燒會不會把孩子的腦子燒壞?吃消炎藥會不會影響孩子的大腦發育?其實,並非所有的疾病都會影響寶寶的智力發育,但媽媽們也不能掉以輕心,也確有不少疾病會影響到孩子的智力。對媽......
2023-11-22
孕前食譜大全之菠菜豬肝湯

孕前食譜大全之菠菜豬肝湯

主料:菠菜125克豬肝125克調料:豬油(煉製)10克姜5克大葱5克鹽3克澱粉(豌豆)3克味精1剋制作工藝1.將菠菜擇洗乾淨;2.洗淨的菠菜在沸水中燙片刻,脱去澀味(即除去所含草酸),切段;3.將鮮豬肝洗淨,切成薄片;4.豬肝片與食鹽、味精......
2023-11-22
大腦怎麼做健身運動

大腦怎麼做健身運動

你是否偶爾感覺大腦不中用?一看見數字就頭疼,記不住一大堆電話號碼?便箋粘滿桌,卻還是差點誤了與客户開會?最要命的是,取款機前你忘了密碼?別急,看看我們提供的健腦方案,別讓你的腦子忽悠了你。文/高元腦子越用越靈出租車司機......
2023-11-16
偏頭痛引起的大腦變化不會導致認知障礙

偏頭痛引起的大腦變化不會導致認知障礙

美國國立衞生研究院資助的研究對近300人進行了9年的追蹤。根據美國國家衞生研究院資助的9年隨訪研究,隨着時間的推移,患有偏頭痛的女性和正常女性相比,他們的認知能力不會下降。研究還表明,患有偏頭痛的女性的大腦會很可......
2023-11-13
教你輕鬆增強記憶力的好方法

教你輕鬆增強記憶力的好方法

大腦產生觀念,觀念產生行為,行為產生結果,結果又改變大腦,大腦是不是能發光發熱,關鍵在於你自己。本站教你六種讓大腦不生鏽的方法:大腦越開心,學得越好。帶來快樂感覺的神經傳導物質多巴胺,是提升學習效率的要素之一。東京工......
2023-11-24
研究發現保護大腦應多吃魚肉

研究發現保護大腦應多吃魚肉

更多推薦:哪些水果改善你的睡眠據美國網絡醫學博士報道,英國牛津大學研究人員發現,維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中,多吃魚、肉、多喝奶,都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—8......
2023-11-25
怎麼樣飲食會影響寶寶的大腦發育

怎麼樣飲食會影響寶寶的大腦發育

貪吃會造成肥胖腦:吃得過飽,尤其是進食過量高營養食品,食入的熱量就會大大超過消耗的熱量,使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。若腦組織的脂肪過多,就會引起肥胖腦。研究證實,人的智力與大腦溝回皺褶多少有關,大腦的溝回越明顯,皺褶......
2023-11-24