滑雪的注意事項(1)如何防止進雪：滑雪時難免會有跌倒的時候，如果沒有專用的滑雪服，跌倒後雪會從腳腕、手腕、領子等處鑽進衣服裏，要用一個有彈性的長筒護膝，一頭套在滑雪靴上半部，另一頭套在腿上，即可有效防止腳腕處進雪，用一......

冬季是滑雪的最佳時期。如今隨着人們娛樂意識的不斷提高，滑雪正逐漸成為受大眾歡迎的娛樂項目。那麼冬季滑雪注意什麼呢？冬季是滑雪的最佳時期。如今隨着人們娛樂意識的不斷提高，滑雪正逐漸成為受大眾歡迎的娛樂項目。但......

方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因為雪糕含有牛奶的營養，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡熱量，遠比晚餐的熱量少。注意事項：此方法不可長期使用，以免導致身體營養不良。温馨提示：鮮美的肉食，高熱量的巧克力以及那冰爽的雪糕，曾......

腮腺炎是一種臉部的炎症，在得了腮腺炎的疾病後會出現臉部發腫的情況，有的患者一面出現炎症，也有的患者兩面都會有炎症的情況，這樣的疾病不但會影響到患者的容貌，而且還會對患者正常的生活和工作有一定的影響，特別是對心理影......

生活當中我們有的時候在不注意了後難免會出現腳部受傷的情況，不管是在運動的時候還是在平時生活當中，這種情況都可能發生，而且最直接的後果就是會出現腳骨折的情況，是一種特別疼痛的感覺，而且骨折的嚴重程度也不一樣，在出現......

一、滑冰時的着裝滑冰時的着裝應具有彈性以便於運動，初學滑冰的人最好穿長袖衣褲以免摔倒時擦傷皮膚。由於怕冷或怕摔痛,初學者往往穿得過多過厚，這樣往往妨礙了運動。其實,滑冰也是一項比較消耗體力的運動，所以你根本不......

解答：小雪是冬天的第二個節氣，大約為公曆11月22-23日。小雪的後一個節氣就是大雪，時間在公曆12月7-8日。大雪這個節氣也有一些有意思的事情，有人會在大雪醃肉，並且這個時候比較乾燥寒冷要注意保暖。小雪的下一個節氣是什麼......

小雪節氣的前後，天氣時常是陰冷晦暗的，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑鬱症的朋友更容易加重病情，所以在這個節氣裏我要着重和患有抑鬱症的朋友們講講如何在光照少的日子裏學會調養自己。這樣的氣温下佐餐靚......

冬季滑雪是一種常見的有趣健身方法之一。因此對於初學滑雪的人來説，進行滑雪過程中一定要做好以下準備工作。(1)如何防止進雪：滑雪時難免會有跌倒的時候，如果沒有專用的滑雪服，跌倒後雪會從腳腕、手腕、領子等處鑽進衣服......

一般感冒要注意的事項：一般感冒不需使用抗生素，只需多喝水、多休息，在感冒流行時減少出入公共場所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞則可依不同症狀給予藥物治療以減輕不適。上呼吸道感染俗稱感冒，百分之九十以上是由病毒引......

受寒冷天氣的影響，靚女們愛上保暖的雪地靴。但近來網絡盛傳，穿着山寨雪地靴，會引發健康疾患，嚴重時甚至致殘。保暖的雪地靴，難道真的會變成女性的致殘殺手？山寨雪地靴隱患多近來雪地靴流行，許多山寨雪地靴流入中山市場。不少......

感冒患者在治療和生活中應做到五忌與二宜。五忌為：一忌多吃葷感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。二忌洗澡治感冒常需發汗......

糖尿病發病後，病人的胰島功能會出現問題，所以經常需要注射胰島素。但是注射胰島素也是需要注意一些事項的，比如在什麼時間注射，怎麼注射，注射後多久吃飯等。下面就看一下專家解説的注射胰島素的注意事項。1、吃飯時注射。......

冠心病的飲食注意事項。冠心病是一種不可逆的慢性心臟病，但冠心病患者如果瞭解冠心病注意事項後並嚴格控制飲食，冠心病調節飲食起居，冠心病患者一樣可以帶病延年。那麼冠心病飲食注意事項都有哪些呢？1、冠心病飲食少吃肉......

一、先天性青光眼：根據發病年齡又可為嬰幼兒性青光眼及青少年性青光眼。30歲以下的青光眼均屬此類範疇。先天性青光眼形成的原因是胚胎髮育過程中，眼前房角發育異常，致使房水排出受阻，引起眼壓升高。25-80%的病人半年內顯......

1、滑雪最重要的裝備是什麼除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行頭是頭盔。專家説。有些滑雪者要麼自認為水平不錯，要麼不在乎冷，就是不愛戴頭盔或帽子，這樣是很危險的。人的體重加上慣性，一旦摔向旁邊的護欄，頭部安......

醫治癌不僅為延長生命，而且要提高生活質量，這需要正確、適時運用預防腫瘤手段，使癌灶縮小甚至消失，調動各種積極因素，促進康復，在治療和康復中，要儘量避免陷於誤區。1、不要喪失能戰勝惡性腫瘤的信心：癌是不治之症已是過去觀......

對於初學者來説，滑雪首先要掌握運動要領，科學熱身，謹防因滑雪不當而造成骨傷。初學者易受四類傷據瞭解，幾乎每年因為滑雪意外受傷造成骨折的患者比比皆是，大部分受傷者主要是膝關節內側韌帶損傷、小腿和踝關節骨折。一般來......

(1)快滑快出鍋。原料入油鍋後，動作要輕，速度要快，一旦滑至斷生，迅即連油帶料倒入漏斗，控淨油脂，使原料儘快脱離高温環境，保證原料質地軟嫩，成熟一致，清爽不膩。(2)掌握油温。油温是關鍵，一般以五六成為宜。對質地細嫩的魚絲、魚......

冬季來臨，近些年，隨着人們娛樂意識的不斷提高，滑雪正逐漸成為受大眾歡迎的娛樂項目。但是，這是一種比較危險的運動，在活動中較容易受傷甚至發生意外。從2012年11月至今，各種因滑雪導致的摔傷、骨折已達到幾十起。因此，掌握一......