陳妍希懷孕後圓了一圈陳曉貼心護妻9月6日，有網友在機場拍到陳曉夫婦。照片上，陳曉和陳妍希兩人着一身黑色情侶裝，手牽手現身機場，陳曉全程一個人拿所有行李，全程細心呵護嬌妻，兩人恩愛異常，十分讓人羨慕，陳妍希身材圓潤，皮膚狀......

據近日研究數據顯示，我國僅有36.8%的孕婦的孕期增重在IOM(美國醫學研究所)的推薦範圍內，超重問題十分嚴重。WHO定義孕婦的BMI大於等於25公斤/平方米就屬於超重，而如果大於等於30公斤/平方米就屬於肥胖了。北京婦產醫院產......

孕婦如何控制體重：一、合理飲食，均衡營養（1）孕早期如何均衡營養1.體重正常、營養良好的孕媽咪，每天的食物量應保持與孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉類、油脂、堅果，特別是不要吃甜食、油膩食物，也不要經常外出就餐......

孕期母親平均體重增長25斤左右較理想，但不少孕婦體重增長超過了40斤。近日，由惠氏支持的“衞生部孕期健康教育項目－胎嬰兒健康促進”在上海啟動。中國健康教育中心田本淳教授指出，吃得多，休養時間多，運動量少，是造成孕婦體重......

孕婦體重超重怎麼辦？如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來説可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾......

孕吐是懷孕時的正常現象，只一般3個月可自行消失。但也有部分孕婦孕吐嚴重，一般3個月可自行消失。那麼孕婦孕吐嚴重怎麼辦呢？1、吃冷食。試着吃些涼的或室温狀態下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。2、不強......

準媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血壓，提高難產率和宮剖產率，並且發生妊娠合併症的可能也會大一些。準媽媽體重不達標的話，就會導致容易出現營養不良，易生出低體重兒，這樣的新生寶寶易感染，死亡率也要比正......

孕婦怎麼控制體重孕婦怎麼控制體重？懷孕期間應儘量從均衡飲食中吸取營養。多吃一些富含優質蛋白的食物，零食最好少吃。根據孕婦體重增長不同，應該這樣控制體重：1、孕婦體重過重：如果孕婦體重過重，就不要吃高熱量的食物，比如......

隨着胎兒的生長髮育，孕婦的體重會不斷地增加。孕婦所增加的體重包括胎兒和孕婦本身兩個方面，控制體重增加主要是控制孕婦本身的增重部分。孕婦在懷孕期間究竟增重多少最適當呢？專家們提出，婦女在孕期的增重以10-12.3公斤......

孕婦體重增長過快怎麼辦孕婦根據體重增長標準，如果發現自己體重增長過快，一定要加以管理，控制飲食，輔以適當的運動。可以從以下幾點開始做起：1、減少攝入血糖指數高的食物。為了避免孕中晚期胰島素抵抗與體重增加堆積的脂......

孕婦體重過輕怎麼辦體重過輕的孕媽媽要保證一日三餐營養均衡，合理調配飲食，應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則，而且一定要充分補充營養物質，只要照顧到孕媽媽的飲食習慣和愛好，就不必太忌諱口味。尤其在懷孕初期，胎兒......

孕期體重超重這對於孕婦和胎兒來説都是有一定危險的事情。那麼，孕期體重超重，孕婦怎麼安全減重變瘦?1.飲食規律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了，這可能比你現在所......

有一種説法，懷孕女性要一個人吃兩人的飯，所以應多吃一些。但近日召開的衞生部“胎嬰兒健康促進”孕期健康教育項目通報會披露的信息顯示，中國內地目前有73%的孕婦體重增加超過了世界衞生組織的標準。英國《每日郵報》最......

研究數據顯示，我國僅有36.8%的孕婦的孕期增重在IOM（美國醫學研究所）的推薦範圍內，超重問題十分嚴重。近日，2015第二屆中國嬰幼兒發展論壇在北京召開，專家表示，營養不良將導致胎兒出生時體重低、影響智力發育，使胎兒死亡率增加......

很多孕婦進食沒有一點節制，而且一點都不忌口，整天吃油膩的、糖分高的，導致自己的體重不斷飆升。孕婦體重超標是不好的，需要儘早想法子減重，否則容易患上妊娠疾病，甚至出現巨大兒，不利於分娩。孕婦體重超標如何減重1、規律進......

孕期體重增長標準1.孕婦標準體重及其構成專家推薦孕婦孕期體重增加不應超過12公斤（這是在標準體重的情況下，標準體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均為正常體重），如果孕婦體重低於標準體重超過10%，孕期增加14-15公斤......

判斷體內是否有濕的方法1、起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。2、如廁時&mda......

我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重增加仍應控制在0.5......

網友媽媽Sunny：我懷孕8個月了，公公婆婆和老公每天讓我多吃東西，經常買各種營養品讓我補，我吃就怕體重hold不住，不吃也不是，他們説懷孕胖了才對，那是為了孩子能長大個，以後孩子身體好！可是成天看着自己的體重飆得飛快，醫生已經警......

孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養，但是，妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反，孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍。體重過重會引發許多病症，如......