冬天可以用天寒地凍來形容，面對這麼冷的天氣誰都想窩在被窩中但是我們不得不頂着寒風上班去，勤勤懇懇地工作，實在是無奈。有什麼食物可以禦寒補腦嗎？這裏為大家推薦五種助你禦寒補腦的食物。推薦一：核桃因其富含不飽和脂肪......

對於孩子而言，補腦一定及時跟進才行，特別是飲食方面的調整！那麼對於兒童應該吃什麼食物最補腦呢？大家也知道早餐對孩子的重要性，那麼兒童應該吃什麼早餐最補腦呢？值得一看！兒童補腦的食物菠蘿：菠蘿富含維生素C和重要的微量元......

臨近中高考，同埋頭苦讀的孩子一樣，家長們也開始進入最後衝刺備戰階段，如何做好最好的後勤保障是家長最為關注的。速效補腦、迅速增強記憶力……不少家長紛紛絞盡腦汁，換着花樣準備營養食譜，到處打探進補偏方。......

營養素明星1：銀杏在十幾年前，銀杏因為增強血液循環及恢復記憶力的療效而廣為醫學界推崇，但隨着科學的發達，這種常見植物愈來愈多的驚人功效一一被揭開銀杏有助於腦和心臟、血管的保健，對於心肌缺氧、糖尿病，抑鬱、健忘、注......

我們常常聽説吃魚能夠補腦，而且是補腦的最佳來源，但其實並不是所有的魚都能夠補腦的，有六種魚比較補腦，分別是大頭魚、鰱魚、鱸魚、帶魚、三文魚和黃花魚。那麼在這六種魚當中，最補腦的是什麼魚呢?一起來了解一下吧。最補......

在眾多堅果之中，核桃無疑是個大明星，因為它們個頭夠大，味道夠香，更重要的是媽媽經常説多吃點核桃，核桃補腦，能變更聰明哦。核桃真的有這麼神奇的能力嗎?支持核桃補腦的人認為，核桃中含有大量的不飽和脂肪酸，特別是含有很多Ome......

面對做不完的作業，幹不完的工作，你有沒有覺得自已的腦子不夠用。有人説，聰明的腦子天生的，我就是比不過那些聰明的人。雖然先天的成分很重要，但後天也是相當必要的。9種食物讓你補腦健腦，成功面對人生難題。1：南瓜南瓜是p-胡......

俗話説，一孕傻三年，現在許多人都認為女人在懷孕之後就會腦子反應慢、變傻。這種説法正確嗎?女人在懷孕之後真的會變傻嗎?其實啊，科學研究表明，女人在懷孕前後的智商其實是一樣的，並沒有差別，也不存在變傻的現象出現。人們都......

茶清新淡雅，既能解渴又能養生。愛喝茶不表示會喝茶。怎樣泡茶口味更好呢？什麼季節喝什麼茶養生？喜歡喝茶的人很多，但懂得喝茶的卻沒幾個。什麼時候喝什麼茶，不同的茶該如何沖泡口感最佳，不同體質的人該喝什麼茶，這些都是有講......

大腦是人的司令部，因為大腦的神經分佈的最多，而且很多神經對生命都起着舉足輕重的作用，因為人的生命中樞就在腦部，我們可以看到很多腦部疾病的人，都會影響身體的其他的系統，腦中風之後出現的偏癱，就是嚴重的影響的運動系統的......

2016年高考已經迫近，考生和家長進入緊張的備考狀態中。由於考前精神壓力大，很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力，考試得高分，家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養。膳食的營養平衡是一個方面，家長們......

3月5號，香港特別行政區衞生署公佈，由武漢中聯藥業集團股份有限公司生產的中聯古林牌安神補腦片，含汞也就是水銀量超標55倍，由同一製造商生產的中聯牌鼻炎片也含微量的未標識西藥成份撲熱息痛，均需要回收，並呼籲市民不要購買......

如果你恰好也愛吃堅果，一定不會忘記《冰河世紀Ⅱ》裏那隻拼了命追逐堅果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一樣活潑可愛，還真是需要堅果——堅果素有強腦之果的美稱，無論是對準媽媽，還是對胎兒，都是補腦佳品。......

一位家長來電問：聽説核桃能‘補腦’，我每天給孩子補核桃，結果孩子竟然拉肚子了，這是什麼原因?華東醫院營養科宗敏副主任醫師表示，雖然核桃能補腦，但也不能過量。因為核桃比較油膩，吃多了會滑腸，出現副作用。專家建......

堅果不但可以補充身體所需的微量元素，還能治療與預防各種疾病。據研究發現每天吃10克堅果就能明顯減低人們死於常見疾病的風險。下面讓小編給大家説説各種堅果的功效與作用。堅果的功效與作用1、益智補腦，促進大腦發育......

核桃具有很高的營養價值，它具有補腦、美容抗衰老的作用，還能保護心臟、治療失眠、便祕、關節炎等疾病，既可生吃，也能當食材做菜，很適合冬季吃。冬季養生話核桃提起核桃，不少人還能回憶起小時候，每當考試前吃核桃補腦的情景。......

魚是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽......

1.雞蛋雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的發育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。2.牛奶牛奶是優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來......

所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天我給大家帶來的是10種對孩子好的補腦食物，還不知道的媽媽們下面就和我一起看看吧。孩子補腦吃什麼好所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天告訴大家10種補腦食物，同時......

核桃：核桃是最佳的補腦食品，核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2～3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、......