睡眠不好也會影響血糖大量研究已經證實，睡不好嚴重有害糖友的健康。第一，睡眠障礙導致有效睡眠時間縮短，這會抑制胰島素分泌並使拮抗胰島素的激素分泌增加，導致機體發生胰島素抵抗。第二，睡眠障礙會影響正常的激素晝夜節律......

睡眠不足已經成都市人一個非常嚴重的亞健康問題，而隨之而來的發現都市人患糖尿病的人也越來越多，而且，年齡也是越來越小，那兩者之間有什麼不然的聯繫嗎？我們都知道睡眠不足會導致很多疾病，甚至會成為很多疾病的誘因，但是睡眠......

糖尿病在臨牀上所引起的症狀除了大家所熟知的多飲（口渴）、多食、多尿外，首先是陰莖勃起功能障礙，約50％的病人有性功能障礙，40％～50％為陽痿，20～30歲的病人發生率低，為25％～30％，50歲以上的病人發生率高達50％～70％，其與動脈硬化有關。有一部分隱......

糖尿病在臨牀上所引起的症狀除了大家所熟知的多飲（口渴）、多食、多尿外，首先是陰莖勃起功能障礙，約50％的病人有性功能障礙，40％～50％為陽痿，20～30歲的病人發生率低，為25％～30％，50歲以上的病人發生率高達50％～70％，其與動脈硬化有關。有一部分隱......

從孩子一出生，新手爸媽關於寶寶睡眠方面的疑問和擔心就未停止過，不同時期，就有不同的睡眠問題接踵而來。事實上，家長對寶寶睡眠的操心不無道理。人體的生長素大部分在夜間睡眠時分泌，尤其孩子熟睡時，凌晨0～1時更是生長素分泌......

美國國家睡眠基金會近日發佈説，睡前不宜食用巧克力及可樂。因為巧克力和可樂中含有咖啡因，會使人頭腦清醒，這些食物在體內平均停留時間約為3-5個小時，有的甚至更長。即使你認為這麼一點咖啡因不會對你的入睡產生什麼影響，......

為什麼會認為中午睡覺會影響糖尿病呢？糖尿病病人有時什麼呢？它與中午睡覺真的有關聯嗎？很多人都有中午睡覺的習性，對於糖尿病人也是不例外的，但是有許多的人發現，中午睡覺會使血糖升高，所以很多的病人就不在中午睡覺，很多糖尿......

很多人都知道多吃哪些食物有助於促進睡眠，但很少有人知道，有些食物不僅不利於睡眠，反而還會引起失眠。現在正是吃烤紅薯的季節，香甜的口味讓人大快朵頤，而如果晚餐吃多了這些食物，很可能會引起失眠。因為紅薯、玉米、豌豆等......

及時治療頸椎病，可以防止很多併發症。頸椎出現不適之後就很容易出現失眠多夢的症狀。那麼，還有哪些是頸椎病的原因呢？接下來是專家對頸椎病的原因的詳細介紹。頸椎病的原因主要與下面三個方面有關：1、一些早期的頸椎病的......

美國哥倫比亞大學和英國倫敦大學醫學院的研究人員共同進行了這項調查。研究人員對9000名志願者進行了跟蹤調查。研究開始時，參試者中無一例糖尿病，10年後，430人患上了糖尿病。結果顯示，與每夜睡眠7小時的人羣相比，那些睡眠......

很多糖尿病患者被查出來患病之後，一蹶不振，很多時候都會心情低落，食慾不振，這種情況下糖尿患者的情緒是很好不得的，很多情況下患者的心情和戰鬥力能起到治療的一半的作用的。當糖尿病病人患病之後，面對病痛的折磨，身體還沒有......

隨着經濟的發展，現在出現了很多的改變，在飲食上就是個例子，其實大家在平時一定要注意自己各方面的因素，其實很多疾病的發生都是不經意間出現的，而對糖尿病也是一樣的，那麼今天就談談糖尿病病因是怎樣出現的吧。在正常的情況......

很多人都知道擁有好的睡眠是獲得健康的重要途徑，但是很多人在日常的生活中卻經常被失眠所困擾，這究竟是因為什麼事情而造成的呢？小編今天就給你們介紹下影響睡眠的因素以及影響睡眠的食物。睡前做哪些事情會影響睡眠1、......

頭痛是臨牀上十分常見的症狀，它可以反覆發作，長期存在，嚴重時對人們的學習、工作和休息均產生極大的影響，特別是當某些患者在醫生的指導下，經藥物治療完全緩解後，因一些不適當的因素，會致使頭痛再次或反覆發作。常見的診因有......

多年來已發現與遺傳、多食、肥胖、感染、應激、妊娠、少活動等因素有關，但這又僅僅是一種誘發因素，確切的原因至今尚未研究清楚。糖尿病病人由於血糖升高，產生滲透性利尿，所以一般尿量越多所排尿糖也越多，呈正相關。為正確......

專家告誡人們：睡前應避免劇烈運動，理由是劇烈運動過程中人體會釋放更多的腎上腺素和其他激素，這些激素會使人的情緒處在激越狀態，它們至少需要3個小時才能降回到原來的水平，所以睡前運動會影響睡眠。多數研究並未證實這一......

糖尿病保健中，心理因素佔有非常大的作用，一個好的心態可以幫助患者抵禦糖尿病，患者應該給自己暗示，人不是任何事情都能做的非常完美的，只要自己在能力範圍內做到最好就OK了。除了心理方面，還有下面幾點需要注意。1.每天堅持......

在糖尿病患者中，長期服藥的不在少數，因為糖尿病的治療較為困難，所以長期服藥是正常的，也是有必要的。但是在用藥治療疾病的過程中有一些注意事項，因為有些藥物可能會對患者的營養吸收有一定的副作用。二甲雙胍這種藥物可能......

嬰兒睡眠不好的原因在解決嬰兒睡眠不好的問題時，我們也需要看下寶寶睡眠不好的原因，根據原因瞭解問題，現在一起來看看吧。1.環境不佳。當寶寶所處的環境比較嘈雜，寶寶穿的衣服過多，睡得不踏實。要是寶寶的房間中有過多的蚊......

睡眠不足會影響月經週期嗎正常月經具有周期性。出血第一日為月經週期的開始，兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經週期。月經週期一般為21-35天，平均28天。女性每次月經的持續時間稱為經期，一般為2-8天，平均4-6天。週期......