減脂就選這4種運動一、騎自行車即使節奏輕緩，騎車每小時也能消耗400卡路里。騎車鍛鍊到的地方是心臟，腰腹，小腿和屁股。由於騎車是懸浮運動，身體不會與地面產生衝擊，只要調節好扶把和鞍座的位置，就不必擔心損傷關節，受傷機率......

每個人都適用醫學方法減肥嗎？這個問題的答案肯定是否定的，沒有絕對通用的方法，有些人吃大米都會過敏，所以減肥儘管是女性經久不衰的話題，儘管瘦身是女性孜孜不倦的追求，但並非每個人都適合通過醫學手段減肥瘦身。醫學上的減......

很多減肥的MM都知道有一種減肥方法叫做抽脂減肥，但是很多不是徹底瞭解這種方法。下邊就告訴大家一些對抽脂減肥認識存在的誤區，有志於用這種減肥方法的MM要了解一下哦！抽脂減肥誤區一：吸脂手術很危險一談到吸脂手術，很多人......

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但一般的求美者都存在吸脂減肥的誤區，到底吸脂減肥的誤區有哪些呢？誤區一：做了吸脂手術後，體重會得到大幅度的下降。實際上，局部吸脂後對體重影響並不很大——油比水輕這個道理誰都清楚，我們知道，人體的脂肪組織遠......

在降血脂的過程中難免會出現一些誤區，如重視甘油三脂和血黏度，忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實降脂應該不吸煙、管好嘴、邁開腿、好心態，這些最基礎的問題才是降脂的關鍵點。關於心血管疾病一些基本知識大眾知......

夏天到了，衣服越來越單薄，吸脂減肥的熱潮也全面到來。但一般的求美者都存在吸脂減肥的誤區，到底吸脂減肥的誤區有哪些呢？誤區一：做了吸脂手術後，體重會得到大幅度的下降。實際上，局部吸脂後對體重影響並不很大——......

什麼是脂肪肝脂肪肝，醫學上稱為肝內脂肪變性，是由多種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪佔肝重量的3％一4％;主要是構成細胞膜。如果脂肪含量超過肝重的5％就説明你患上了脂肪肝了。脂肪滴合成大的脂肪球，可......

正確的方法是，建立科學的飲食習慣。節食只能是暫時、短階段的，而要真正使體重減下來，需要長期堅持體育鍛煉。減肥就要靠節食有資料表明，靠節食減輕體重，有90%的人都會反彈。正確的方法是，建立科學的飲食習慣。節食只能是暫......

小編導語：其實，最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種：體育鍛煉。誤區1：減肥藥都是有效的説起來，真的不得不佩服人類的想象力：減肥藥里居然含有活的絛蟲卵！吃了這藥，蟲卵進入消化道，孵化出絛蟲，不斷地吸取食物中的營養物質，抑......

為了安全起見，手術前必須先作安全評估，詳細與醫師溝通，瞭解可能發生的併發症，執行手術的醫師與麻醉醫師的專業能力是否足夠及患者本身的健康情形都很重要。嚴重心、血管疾病、糖尿病患者、高齡者、不適合接受抽脂手術。誤......

夏天到了，衣服越來越單薄，吸脂減肥的熱潮也全面到來。但一般的求美者都存在吸脂減肥的誤區，到底吸脂減肥的誤區有哪些呢？誤區一：做了吸脂手術後，體重會得到大幅度的下降。實際上，局部吸脂後對體重影響並不很大——......

專家説，儘管脂肪肝的後果嚴重，但肝細胞有很強的修復和再生功能，早期對脂肪肝的治療是可以康復的。如果任其發展，從輕度脂肪肝發展成重度脂肪肝，就會永遠失去脂肪肝的治療機會。在脂肪肝的治療我們應該避免出現以下幾點：初期......

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在降血脂的過程中難免會出現一些誤區，如重視甘油三脂和血黏度，忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實降脂應該不吸煙、管好嘴、邁開腿、好心態，這些最基礎的問題才是降脂的關鍵點。關於心血管疾病一些基本知識大眾知......

1、減得越多越好有些減肥方法號稱一個月減10多斤，在營養學上是不科學的，在正常的情況下，建議一個人每天減能量是500至700千卡，需要10至14天時間才能減到1公斤，一般減肥第一個月減3至4公斤，其後每個月維持減1至2公斤是比較科......

下面我們就請專家為大家詳細介紹治療高血脂的誤區有哪些。詳解如下所述：誤區一隻要是降血脂的藥物就行很多患者發現自己得了高血脂後並沒有給予充分的重視，而且不及時到醫院治療，隨便服用降脂藥，殊不知，高血脂是冠心病、動......

最近，一些減肥者常常非理性的要求醫生對身體禁區部位吸脂，為此，吸脂減肥專家再次強調，人體有很多部位是不能吸脂，減肥者最好不要提不切實際的要求。減肥者在進行吸脂手術前一定要了解，並不是人體所有的部位都能用吸脂減肥術......

夏天到了，衣服越來越單薄，吸脂減肥的熱潮也全面到來。但一般的求美者都存在吸脂減肥的誤區，到底吸脂減肥的誤區有哪些呢？誤區一：做了吸脂手術後，體重會得到大幅度的下降。實際上，局部吸脂後對體重影響並不很大——......

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