治療失眠的中藥有哪些百合百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。酸棗仁酸棗仁性平、味甘、可......

1.酸棗仁酸棗仁為酸棗的種子，甘酸性平，能滋養心脾，補益肝膽。其成分含多量脂肪油及蛋白質，還有兩種植物固醇，此外尚含皂甙、多種維生素等成分。根據藥理研究證實，其水溶性成分有催眠作用。實為治療虛性煩擾、驚悸失眠的良藥......

人們的生活節奏變得越來越快，失眠是很多年輕人的通病，長時間的失眠會導致神經衰弱，但人們沒有任何的精神，而且影響了心情以及工作。治療失眠的中成藥物有哪些？1、天王補心丹天王補心丹適合於陰虛所導致的失眠患者，因為身體......

失眠怎麼辦？下面介紹兩款治療失眠的中藥方劑：治療失眠中藥處方（一）【辨證】肝火亢盛，上衝於心。【治法】瀉肝安神。【方名】瀉肝安神湯。【組成】生珍珠母30克，鈎藤15克，丹蔘15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合歡皮10克。【用法】水......

中醫治療失眠以補虛瀉實、調整陰陽為原則，對於不同證型引起的失眠，中藥都有比較有效的傳統驗方。我們在這裏給大家介紹幾個經典的方劑，您可以根據自己的症狀在家服用。黃連阿膠雞子黃湯適用於陰虛火旺、虛煩失眠，或熱病、......

長久的失眠，會傷害患者的身心健康，所以，失眠是人們長久關注的問題。那麼，失眠有何辦法解決的？中醫治療失眠的十大藥方你知道嗎？有何效果？失眠的解決是必要的，長久於此，沒有精神，嚴重的影響工作和學習，所以下面我們瞭解一下中醫治......

失眠很痛苦，長期失眠對身體的危害也很大。聽説中藥可以治療失眠，那麼失眠吃什麼中藥好？下面就一起來看看吧。失眠吃什麼中藥好中醫講，失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等，引起心神失養或心神不安，從而......

中醫治失眠有妙招注意睡前飲食失眠很大部分與人們的生活方式有關，其中包括飲食習慣的不科學合理。中醫經典著作《內經》雲：胃不和則寐不安，明確指出了睡眠與飲食消化的密切相關性。失眠者的飲食原則應該是：1、臨睡前不宜......

小米粥小米性微寒，有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有穀類中獨佔鰲頭，食後可促進胰島素的分泌，提高進入腦內色氨酸的量，能起良好的助眠作用茶葉加酸棗仁每天早晨8時以前，取綠茶15g用開水沖泡2次，飲服，8點......

目前我國有3億成年人遭受了不同程度的睡眠障礙折磨，由於缺乏認知，僅一成失眠患者就醫，絕大多數患者未能採取正確的治療方法，甚至盲目用藥，出現了對藥物的成癮問題，周而復始形成惡性循環不僅耽擱了病情，還加重了失眠症狀。頭......

失眠這個問題已經越來越嚴重了，老人、男性、女性都經常會出現失眠的情況，不管是哪類人羣失眠，它對我們的身體都是有傷害的，也會影響到我們的心理健康，那麼，我們該怎麼治療失眠呢?治療失眠的方法有很多，總的來説就是要緩解壓......

1酸棗仁：酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經，具有養心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。用酸棗仁治療失眠的方法是：去酸棗仁15~30克，搗碎，用水煎後服用，可在晚上......

失眠多夢真是煩惱，夜裏明明是睡覺的時候，可這失眠非要纏着，非但睡不着，精力也會有所損耗，導致白天沒有精神和精力，長期這樣下去，非得失眠出毛病來。那患上失眠該怎麼辦才好?下面推薦幾種治療失眠的食譜，幫助你有些緩解失眠狀......

治療失眠的中藥食療方子有哪些？用吃來治療失眠是是健康無副作用的健康方法，那麼在中醫方面來講，食用什麼對於治療失眠有着大的幫助呢？失眠是我們現在生活很常見的一種現象，但是我們不要不重視這樣的疾病。失眠是生活做很多......

相信很多人都曾經有過失眠的經歷，這其實是一種很不好的症狀，如果一個人失眠了的話，對於第二天的工作生活狀態影響無疑是很大的，所以我們最好是尋找一些措施來緩解這種症狀。在眾多治療失眠的方法中，小編推薦喝些藥茶治療失......

失眠是指經常不得入眠為特徵的一種病證。失眠的原因，有因思慮過度所致者，有因其它病引起者。下面介紹治療失眠常用的有效的驗方、偏方：治療失眠偏方[方一]麪粉、雞蛋各500克，棗泥30克，蓮肉100克，白糖650克，菜油20克。將幹蓮......

現在由於作息和工作等原因容易使我們患上失眠。如果不能及時的改善這一問題容易導致身體和健康受到影響。那麼有什麼比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹改善治療失眠吃什麼好，供大家參考。百合粥取幹百合30克（新鮮60克......

失眠吃什麼藥好?失眠很痛苦，長期失眠對身體的危害也很大。聽説中藥可以治療失眠，那麼失眠吃什麼藥好?下面就一起來看看吧。失眠吃什麼中藥好中醫講，失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等，引起心神失養......

經歷過失眠痛苦的人都害怕失眠，失眠不僅影響我們的睡眠質量，還會影響我們的身體、心理健康，中醫認為，失眠多是因臟腑失和、氣血失調引起的，治療失眠要調節心理，也可以吃些中藥來調理，下面為大家介紹一些治療失眠的中藥材。十......

治療失眠的中成藥有哪些呢？天王補心丹：陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心裏一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。硃砂安神丸：這是李東垣的方子，同樣是治失......