冰糖枸杞菊花茶的做法一材料：枸杞10g，白菊花3g，冰糖適量。做法：1、枸杞、白菊花用水衝乾淨。2、準備一個大一點的空杯，最好是帶蓋子的。3、把枸杞、白菊花放進杯中，然後用沸水衝開。4、趁着茶水還温熱的時候，加入冰糖（根據個......

百合枸杞茶的做法材料：百合四個，枸杞適量，冰糖適量。做法：1、百合用手掰開，切去根部，掰成片，泡水中，浸去泥塵。2、把百合一片片沖洗乾淨，枸杞用水沖洗瀝乾水。3、枸杞、百合一起入鍋加水。4、煮開後加冰糖一塊（根據各人口味來放......

陳皮山楂枸杞茶的做法組成：陳皮10g，枸杞10粒，荷葉5g，山楂6瓣，甘草5g，決明子10g，胖大海2顆。做法一：煮制將所需原料放在鍋內，放入適量水，不要太多，用中火慢慢將其煮沸，一定要將裏面的營養物質煮出來，一天1至2杯即可，不可太多，若覺得苦......

大棗枸杞養顏茶的做法做法一材料：大棗10個，枸杞40個，冰糖10克（可以根據自己的口味放），清水600克。做法：1、把準備好的材料洗淨；2、將大棗裏面的核去掉；3、將大棗冰糖枸杞和200克水都放入攪拌器中打碎（也可以將冰糖最後煮的時候......

枸杞的功效繁多，對於滋補腎臟，益氣壯陽，改善面色有着很好的功效，我們都説枸杞適合女性食用，可是男人吃一些枸杞也可以幫助增強，腎功能和增強自己出現的腎陽不足，平日裏枸杞稱不上是藥物，可是卻融入到中藥當中一道燉雞湯枸杞的......

相信大家對於貢菊枸杞茶這道茶肯定是不會陌生的吧，貢菊枸杞茶是我們常見的一道花茶，貢菊枸杞茶不但味道很好而且賣相也是很不錯的，所以貢菊枸杞茶受到了大家的喜歡，貢菊枸杞茶裏面含有豐富的營養，經常喝貢菊枸杞茶可以起到......

枸杞怎麼吃效果最好1.早晚各取20-30粒嚼食，長期食用，養顏明目，延年益壽。2.取枸杞30-40粒，泡於茶中，碧茶紅果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，堅持飲用，益肝補腎。3.煮八寶粥放入適量枸杞，和胃補腎，滋肝活血，老人最宜。4.燉肉時，出鍋前......

進入現代，我們都知道要吃越來越有營養的食物，今天小編帶大家來看看山藥枸杞粥的做法。菜譜名稱山藥枸杞粥所屬菜系其它菜系所屬類型健康菜譜。山藥枸杞粥是一道着名的漢族藥膳，其原料具有一定中藥藥效，對人體有着藥用功效......

《本草匯言》中記載：枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉。根據中醫理論，其主要功能是通過補腎而生精血，精生則充髓，骨髓充盛則陰血得以滋生，肝血自能隨之充盈。枸杞茶的作用有哪些1、中醫認為：枸杞子味......

紅棗和枸杞有很大的營養價值是我們都知道的，紅棗本身為補血補氣的最佳食物，枸杞又有着將血糖，降血脂的作用，所以現在有很多人平時都會用紅棗和枸杞來泡茶喝，將二者最完美的結合，可以讓它原有的功效大大增加，經常食用對我們的......

茶，很多喜歡喝茶的人都見過很多茶，因為目前茶有很多種，有紅茶，還有綠茶，同時還有喜歡喝花茶，有菊花茶，玫瑰花茶，還有茉莉花茶，也有人喜歡喝苦蕎茶，大紅袍，鐵觀音，這麼多的茶我們都是從外面買來的，那麼如果我們自己會做的話就好了，很......

“排毒，養顏，美容”這三個詞也是在我們的生活中經常聽到的，現在的女性朋友也一直在追求着，的確現在的人們不僅講究吃的飽還要吃的健康，所以我們今天也來為大家介紹一種養成茶—木瓜枸杞茶，這種茶的美容養顏效果一直受到外界......

隨着生活水平的提升，養生保健越來越受人們的歡迎，特別是一些經常接觸電腦的上班一族，枸杞、菊花、紅棗都是我們日常生活中熟悉的食物，三者都是常用的滋補品具有很好的補氣血明目的作用功效，下面是枸杞菊花茶紅棗的一些做法......

枸杞子，是生活中很常見的一種中藥。很多人喜歡用枸杞子來泡茶喝，這樣對於養生是非常有效的。黃氏，也是一種有名的藥材，結合枸杞子來泡茶，會更好的將兩種藥材的功效發揮出來。那麼，枸杞黃芪茶的功效有哪些呢？下面便一起來看一......

粥的做有很多種，既能養顏，又美味的粥更是各種各樣。例如紅棗枸杞粥就是這樣的一種養生而又美顏的一款。又因為紅棗枸杞粥具有補血養顏和益精明目等的功效，得到很多人的喜愛。紅棗枸杞粥的做法又十分簡單，因此，受到很多白領......

枸杞煲湯的做法有哪些銀耳蓮子枸杞湯材料：銀耳30克，無心蓮子20克，枸杞子一小把（約20顆左右）。做法：蓮子用水泡發（用無心蓮子不會苦，不去心的會有苦味兒），銀耳放盆裏用水泡發，涼水温水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊，剪去蒂部黃色部......

大棗銀耳枸杞茶的做法材料：銀耳30克，大棗20克，枸杞子一小把。做法：1、大棗用水洗淨備用；2、銀耳放盆裏用水泡發，涼水温水均可用；3、泡發的銀耳用手掰成小塊；剪去蒂部黃色部分，洗淨備用（根蒂黃色部分太硬了，口感不好）；5、枸杞洗淨備......

枸杞黃精茶不管是從營養的角度，還是從口味的角度，都令很多人特別的喜歡，而且認為經常的和枸杞黃精茶，會特別有利於身體的健康，因此很多人就想盡快學會枸杞黃精茶的做法，下面就做了具體的解答，想盡快學會的朋友，可以全面的瞭解......

降壓枸杞茶的做法配方：枸杞。用法：每日取9克，泡水服用。功效：枸杞除了能降低血壓、膽固醇、防止動脈硬化外，還有補腎肝、潤燥明目等作用。常喝枸杞降壓茶竟有這些好處1、強身壯陽枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病......

枸杞決明子茶的做法做法一材料：決明子5克，枸杞子5克。做法：1、決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鐘。2、加入枸杞子續煮5分鐘，即成。做法二原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。製法：將枸杞子、菊花、決明子同......